Frases e Posts de #saude (Página 86)
A água garante os estímulos necessários para uma boa resposta do corpo ao treino diário. Treine pesado, mas nunca esqueça de se manter hidratado! ?? #personal #boratreinar #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Evite e livre-se das dores sentidas após praticar o seu esporte favorito. Venha fazer a fisioterapia esportiva e sinta os resultados! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Está tudo bem seguir seu próprio ritmo e tirar um tempo para descansar. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Não existem restrições na nutrição comportamental. Afinal, o objetivo é ter um vínculo saudável com a comida, essa é uma excelente forma de começar a melhorar a alimentação independente da idade. As escolhas inteligentes devem ser feitas não por obrigação ou devido a dietas restritivas, e sim ao conhecer o próprio corpo e suas necessidades. Pessoas que não conseguem colocar dietas em prática ou que não conseguem se organizar para estabelecer uma alimentação saudável costumam ter bons resultados com esse método. ?⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Nosso tratamento prorciona o que há de melhor para a saúde e estética dos seus pés. - Confira: ✅ Maciez ✅ Livre de rachaduras ✅ Proporciona relaxamento ✅ Alívio e relaxamento Marque já o seu horário e desfrute dos benefícios. Você vai amar.❤️ #AhazouSaude #spadospes #podologa #podologiacomamor #saude #saudedospes #cuidados #unhassaudaveis
Arrasta pro lado pra aprender esse passo a passo super útil de como ter um corpo de yoga. ? #AhazouSaude #yoga #yogalife #namaste
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Além de ser algo bem relaxante, ela traz inúmeros benefícios, veja alguns deles: 1- Desintoxicar 2- Diminuir o inchaço 3- Suavização das linhas de expressão #AhazouSaude #quickmassage #massoterapia #relax #massoterapeuta #massagem
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O chair oferece benefícios físicos e mentais e também benefícios como, por exemplo, o fácil transporte e fácil operação com o equipamento, facilitando assim o treino. Além disso, esse exercício melhora a postura, melhora a resistência, dando mais equilíbrio ao corpo, promove à flexão e extensão da coluna, através dos alongamentos e das posições do treino e melhora o metabolismo. Só tem benefícios! #chair #pilates #AhazouSaude #pilatesbody #fitness
Sabe aquelas manchinhas marrons que aparecem nas mãos de pessoas de pele clara e com idade mais avançada? Elas são chamadas de manchas senis ou melanose solar! E, por mais que o primeiro nome engane, não tem a ver com a idade e sim com a exposição solar acumulada. Para evitá-las, a melhor alternativa é sempre usar protetor solar nas partes que não estão cobertas. #manchas #estetica #ahazouestetica #protecaosolar #sol #pele #ahazou #cuidado #saude #bemestar
E aí, deu vontade de adicionar a especiaria na sua dieta? ? #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #canelaverdadeira #caneladoceilao #emagrecer
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