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Sabemos às vezes o quão difícil é amar a si mesmo, ainda mais em um mundo cheio de padrões impostas pela sociedade. Focamos em comparação com o corpo ideal, ou a vida ideal, profissão ideal. mas que tal focarmos em nós mesmo!? Veja aqui alguns exercícios para você praticar o amor próprio. 1- Aprenda a fazer algo que você goste e te faça feliz, seja uma receita, um hobby ou um esporte. 2-Entenda que você não precisa de aprovação de ninguém. 3- Se olhe no espelho pelo menos uma vez por dia e se elogie 4- Vista roupas que te façam sentir bem #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Venha cuidar de você e ajudar alguém ao mesmo tempo! No mês do Outubro Rosa, teremos uma promoção especial: a cada 1cm de cabelo doado, você ganha 1% de Desconto para outros tratamentos ? Obs.: o comprimento mínimo para doação é de 15cm. #outubrorosa #ahazou #beleza #AhazouBeauty
Você sabia que o correto é vermifugar seu pet em 3 doses? Após a primeira dose, é necessário administrar o mesmo medicamento após 15 e 21 dias. Do contrário, o vermífugo não terá o mesmo efeito. #pet #vermifugo #ahazoupet #vet
Que tal um suco para refrescar o seu dia? Segue a receita que é sucesso! - 4 copos americanos de água; - 1 beterraba média; - 1 limão espremido; - Açúcar ou adoçante a gosto. Modo de preparo: - Bata tudo no liquidificador e sirva gelado! Faça a receita e conta pra gente se gostou! Se preferir o limão pode ser substituído por qualquer outra fruta ácida, como maracujá, laranja ou até mesmo abacaxi! #suco #ahazoutaste #beterraba #limão #hortifruti #vidasaudavel #frutas #organic #alimentacaosaudavel
Apesar disso, o ingrediente só fez sucesso 10 anos depois, durante a Guerra de Secessão, por ser u dos alimentos dados aos soldados por conta da sua durabilidade, além de ser uma ótima fonte de energia! 😋 #brigadeiro #curiosidadesdoces #ahazoutaste #confeitaria #doces #confeitariaartesanal
Primeiro, retire a tampa e as sementes da moranga. Depois, lave e envolva com papel alumínio a moranga e ponha no forno à 180° C por 45 minutos. Enquanto isso, aqueça o azeite em uma panela e refogue o alho e a cebola, coloque o camarão e deixe cozinhar por 5 minutos. Coloque os tomates picados, pimenta, sal e o ketchup à gosto. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite e o cheiro-verde. Para finalizar, misture bem e adicione o requeijão na panela e no interior da moranga para despejar o creme de camarão dentro dela. Estes são os ingredientes: 1 kg de camarão médio 4 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho 1 cebola 5 tomates sem sementes sal e pimenta-do-reino a gosto 1 lata de creme de leite sem soro 300 g de requeijão cremoso 1 moranga cheiro-verde a gosto 3 colheres (sopa) de ketchup #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados
Defendendo as medidas de prevenção da Organização Mundial da Saúde (OMS) para diminuir a transmissão do Novo Coronavírus, adotamos uma agenda exclusiva para quem está no grupo de risco. ?? Confira quem são eles: - Idosos, - Diabéticos, - Hipertensos, - Quem sofre com insuficiência renal crônica, - Quem sofre com insuficiência respiratória crônica, - Quem sofre com doenças cardiovasculares. Marque alguém que precisa saber dessa novidade! #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde
O primer da Contém1g forma um filme leve e invisível sobre a pele. Com micro esferas esp-eciais de disfarce óptico, diminui visivelmente a percepção das linhas superficiais. Auxilia na fixação da maquiagem. Rápida absorção. Textura aveludada e uma sensação única de conforto e maciez. Ele é muito bom para as peles oleosas, tira o brilho e deixa a pele sequinha. #contem1g #ahazoucontem1g
Quer começar a meditar e não sabe como? Confira nossas dicas: 1- Procure um local calmo, sem distrações; 2-Sente-se em uma posição confortável; 3- Relaxe seu corpo; 4- Respire naturalmente e concentre-se no agora; 5- Antes de terminar, respire profundamente pelas narinas e solte o ar; 6- Medite de 10 a 20 minutos; Siga nossas dicas, e nos conte como foi sua experiência! ? #dicas #meditação #AhazouSaude#relax #meditation
Se existe lápis preto para olhos mais incrível, a gente não sabe qual é! ❤ #EuUsoContem1g #Contém1gMakeup #AhazouContem1g #Contem1g
Alguns cuidados são fundamentais para uma barba saudável, confira algumas dicas: 1) limpe e seque bem para evitar as impurezas e fungos. 2) Aplique uma toalha quente antes de fazer a barba para preparar a pele. 5) Hidrate: se você quer um aspecto de vida e saúde, aplique óleo específico para barba regularmente. Gostou? Salve essas dicas! #AhazouBeauty #barba #barbearia #cuidadoscomabarba #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barberShop #barbershop #brasilbarbers #dicas #cuidados
Postar stories ao longo da semana não precisa ser mais um problema, aqui vão 5 dicas para você apostar 👇🏻 1) Enquete engraçada para despertar o bom humor e deixar o dia mais leve. 2) Falar sobre o seu dia, seus pensamentos, seus projetos, isso gera conexão. 3) Divulgue seus seguidores mais presentes, agradeça curtidas e comentários. 4) Faça perguntas aos seguidores ou deixe um espaço para que eles façam perguntas à você. 5) Gere entretenimento, comente da sua série favorita, de um livro legal ou compartilhe seus gostos. E aí, qual dessas dicas você vai testar primeiro? 🤔 #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Lenços de seda são acessórios atemporais e muito versáteis, pois podem ser usados de diferentes maneiras. Mas a maneira que mais vem ganhado força nas últimas temporadas é usá-los na cabeça. Um exemplo de essa moda está ganhando cada vez mais adeptos são as meninas do BBB 21 que tem desfilando com um modelo mais lindo que o outro. E você usaria essa tendencia? #fashionista #moda #OOTD #modafeminina #AhazouFashion #tendencia #acessorios #fashion #estilo
Seja bem vindo 2021! Que nesse novo ano tudo seja diferente, que haja prosperidade e saúde para todos nós! #AhazouSaude #anonovo #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude #bemvindo2021
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