Frases e Posts de 1 (Página 357)
Uma crise de ansiedade se caracteriza pela manifestação intensa de um ou mais sintomas. __ Diante dessa manifestação intensa de Ansiedade, são elas: 01. Reconhecimento do início da crise. Se você já está acostumado a ter crises de ansiedade, provavelmente já deve perceber alguns sinais de que elas podem aparecer. Se você nunca teve uma crise, perceba possíveis modificações emocionais, respiratórias e, até mesmo, de origem orgânica. A percepção te dá mais autonomia. 02. Autorregulação através da RESPIRAÇÃO CONSCIENTE. Há casos graves onde a pessoa sente sufocamento ou palpitação cardíaca, e a respiração consciente fez com que elas voltassem ao seu estado natural. 03. Em casos de descontrole da mente, busque algo específico no qual focar sua ATENÇÃO. Uma música ou algo que estimule seu campo emocional a ficar mais tranquilo pode te beneficiar em momentos de crise. 04. MEDITAÇÕES são sempre excelentes ferramentas para conter a Ansiedade. 05. PSICOTERAPIA URGENTE. Crises de ansiedade exige que se procure ajuda profissional. Não é nada saudável sofrer com essas crises e não buscar a cura para isso. Toda crise de Ansiedade é um alarme que precisa de cuidados, URGENTEMENTE. Negligenciar a saúde mental é um tremendo erro que pode custar muito caro depois. #saúdemental #ansiedade #saúde #crise #ahazousaúde
Que esse ao seja repleto de coisas boas para todos nós. Feliz 2021! #anonovo #bemvindo2021 #2021 #ahazou #reveillon #bemvindo #novoano #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
31 dias de oportunidades para uma nova tatuagem 🤘 #AhazouInk #dicadetattoo #tattoo #tattoocolorida #estudiodetattoo
Essa receita de requeijão caseiro é super rápida e deliciosa, olha só: ? ? Ingredientes - 2 l de leite, - 1 colher (sopa) de limão ou vinagre, - 2 colheres de (sopa) de manteiga, - Sal a gosto. ? Preparo Aqueça o leite até levantar fervura. Desligue o fogo e misture o limão. Espere até o leite talhar e escorra com o auxílio de uma peneirinha. Essa mistura já se transforma em ricota, bata-a no liquidificador e adicione uma pitado de sal, logo após a manteiga. Bata até ficar bem cremoso e mantenha na geladeira! Fica uma delícia e você também pode dar um toque especial acrescentando alho, cheiro verde ou alguma especiaria! ? #dica #receita #colorahz #ahazoutaste #requeijaocaseiro
Essa receita de requeijão caseiro é super rápida e deliciosa, olha só: ? ? Ingredientes - 2 l de leite, - 1 colher (sopa) de limão ou vinagre, - 2 colheres de (sopa) de manteiga, - Sal a gosto. ? Preparo Aqueça o leite até levantar fervura. Desligue o fogo e misture o limão. Espere até o leite talhar e escorra com o auxílio de uma peneirinha. Essa mistura já se transforma em ricota, bata-a no liquidificador e adicione uma pitado de sal, logo após a manteiga. Bata até ficar bem cremoso e mantenha na geladeira! Fica uma delícia e você também pode dar um toque especial acrescentando alho, cheiro verde ou alguma especiaria! ? #dica #receita #colorahz #ahazoutaste #requeijaocaseiro
Essa receita de requeijão caseiro é super rápida e deliciosa, olha só: ? ? Ingredientes - 2 l de leite, - 1 colher (sopa) de limão ou vinagre, - 2 colheres de (sopa) de manteiga, - Sal a gosto. ? Preparo Aqueça o leite até levantar fervura. Desligue o fogo e misture o limão. Espere até o leite talhar e escorra com o auxílio de uma peneirinha. Essa mistura já se transforma em ricota, bata-a no liquidificador e adicione uma pitado de sal, logo após a manteiga. Bata até ficar bem cremoso e mantenha na geladeira! Fica uma delícia e você também pode dar um toque especial acrescentando alho, cheiro verde ou alguma especiaria! ? #dica #receita #colorahz #ahazoutaste #requeijaocaseiro
Anote aí essas dicas para manter seu pet mais saudável: 1) Alimente conforme a raça e o porte do animal; 2) Mantenha visitas regulares ao veterinário e siga os tratamentos a risca; 3) Mantenha uma rotina de atividade física; 4) Evite petiscos fora de hora; 5) Crie uma rotina rígida para oferecer alimentos, afinal seu pet não precisa de lanchinhos entre as refeições. Essas dicas foram úteis para você? #AhazouPet #cats #dogs #dogsofinstagram #ilovepets #petlovers #petoftheday #petsofinstagram
Vem participar, amiga! Ah! Só lembra de deixar o perfil no modo público pra gente poder ver e compartilhar, combinado? ? #EuUsoContem1g #Contém1gMakeup #Contem1g #AmamosBatom #Maquiagem
A Amakha Paris conta com um portfólio amplo com mais de 500 produtos de beleza, cosméticos, perfumaria, higiene pessoal e bem-estar! E o melhor de tudo você vende e tem 100% de lucro! Ah! E você também consome com um super desconto! Faça parte agora mesmo da Amakha Paris! #ahazourevenda #ahazouamakha
Há alguns motivos pelos quais ele se tornou o queridinho de tantas pessoas. Conheça os benefícios do pilates e por que você deveria dar uma chance: 1. Tonifica os músculos 2. Garante um "Core" forte 3. Torna você mais flexível 4. Melhora a postura 5. Conta como cardio 6. Alivia as dores 7. Ajuda perder peso. Ligue e agende seu horário, estamos te esperando ? #AhazouSaude #pilates #pilateslovers #pilatesbody
Dia 15 de Março é dia do Consumidor e nesta semana do dia ( / até dia / ) você compra burgers com descontos. Ligue já e se delicie com nossos maravilhosos burgers. #DiadoConsumidor #Ahazou #Burger
Os tons terrosos estão em altas e caem bem em todas as estações. Aposte nessa tendência cheia de estilo! Ref. 14175 #ReccoLingerie #ahazourevenda #ahazourecco
1. Um par de jeans perfeito para o seu corpo! O ideal é ter uma lavagem e corte mais clássico, que pode ser usado em qualquer ocasião. 2. Calça preta ou branca, do seu tecido preferido! Essas cores são coringas para criar infinitas combinações. 3. Camiseta branca é outra coringa! Pode ser combinada com shorts, saia, jeans... de novo, combinações infinitas 5. Vestido preto básico nada básico: pode ser usado com jaquetas jeans, blazer, sobreposto... Indispensável! 6. Blazer preto ou branco. Apesar de ser conhecido como mais formal, o blazer também pode ser usado de forma mais descontraída e moderna. 7. Camisa branca, essa nem tem comentários, não é? Coringa pra tudo! De uma reunião importante até uma balada. 8. Jaqueta de couro é uma peça atemporal e de vários estilos, mais rocker ou mais fashion! Escolha sua favorita. O que acharam das dicas, meninas? Quantos itens da lista você já tem? Se não tem, corre para garantir! ? #moda #ahazoufashion #modafeminina #looks #looknovo #lookdodia
Para fazer uma lagosta de sucesso ?? você vai precisar: 2 caudas de lagosta 1 colher (sopa) de suco de limão 120 ml de azeite de oliva 1 colher (chá) sal 1 colher (chá) páprica 1 pitada de pimenta do reino branca e de alho desidratado Modo de Preparo: ✅. Pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto; ✅. Esprema o limão dentro de uma tigela e vá acrescentando aos poucos o azeite, sal, páprica, pimenta do reino e o alho e misture bem; ✅. Corte as caudas de lagosta ao meio, no sentido do comprimento, pincele a marinada e deixe descansar; ✅. Unte levemente a grelha com óleo, coloque as caudas com a carne virada para baixo; ✅. Asse de 10 a 12 minutos virando uma vez regando frequentemente com a marinada até que ela fique opaca e firme ao toque; ✅. Sirva e se delicie! #foodlovers #ahazoutaste #colorahz #lagosta #pescados #instafood #frutosdomar #receita
Para fazer uma lagosta de sucesso ?? você vai precisar: 2 caudas de lagosta 1 colher (sopa) de suco de limão 120 ml de azeite de oliva 1 colher (chá) sal 1 colher (chá) páprica 1 pitada de pimenta do reino branca e de alho desidratado Modo de Preparo: ✅. Pré-aqueça a churrasqueira em fogo alto; ✅. Esprema o limão dentro de uma tigela e vá acrescentando aos poucos o azeite, sal, páprica, pimenta do reino e o alho e misture bem; ✅. Corte as caudas de lagosta ao meio, no sentido do comprimento, pincele a marinada e deixe descansar; ✅. Unte levemente a grelha com óleo, coloque as caudas com a carne virada para baixo; ✅. Asse de 10 a 12 minutos virando uma vez regando frequentemente com a marinada até que ela fique opaca e firme ao toque; ✅. Sirva e se delicie! #foodlovers #ahazoutaste #colorahz #lagosta #pescados #instafood #frutosdomar #receita
1- Utilize protetor solar diariamente; 2- Durma, pelo menos 8 horas por dia; 3- Beba bastante água; 4-Diminua o consumo de açúcar e 5- Visite uma esteticista! #dicas #rugas #combate #beleza #ahazou #beauty #braziliangal #esteticafacial #estetica #esteticaderesultados
Um anel folheado a ouro 18k perfeito para quem tem fé na vida! #rommanel2021 #rommanel35anos #rommanelpaixaoemtransformar #ahazourommanel #ahazourevenda
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