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✨ À medida que envelhecemos, nossa pele passa por mudanças , como perda de elasticidade, aparecimento de rugas e flacidez. A exposição ao sol é um dos principais fatores que contribuem para o envelhecimento da pele, que é um processo natural. Por isso, utilizar diariamente um protetor solar com fator de proteção adequado é para lá de importante. Além disso, evite a exposição direta ao sol entre as 10h e 16h, que é o período em que os raios UV estão mais intensos. Caso vá ficar um longo tempo exposta ao sol, aposte em chapéus e óculos de sol para uma proteção extra. ❣ Se quiser ver mais conteúdos como esse, é só seguir esse perfil. 😉 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #dicas #proteçãosolar #pele #pelemadura #envelhecimento
Se você é apaixonado por acessórios, sabe como colares e chockers podem transformar um look. Para garantir que essas peças especiais permaneçam deslumbrantes ao longo do tempo, é essencial cuidar bem delas. Aqui vão 5 dicas valiosas de cuidados e conservação para que seus colares e chockers permaneçam em perfeitas condições: ✨ 1. Armazenamento Adequado: Guarde seus colares e chockers em um local fresco e seco, longe da luz direta do sol. Use saquinhos de joias individuais ou gavetas forradas com tecido macio para evitar arranhões e emaranhados. ✨ 2. Evite a Umidade: A umidade pode danificar os materiais dos colares, como metais e pedras. Evite usá-los durante atividades que envolvam contato constante com água, como natação ou banhos quentes. Se eles entrarem em contato com água, seque-os cuidadosamente. ✨ 3. Limpeza Suave: Limpe seus colares e chockers regularmente com um pano macio e seco para remover poeira e resíduos. Se necessário, use um pano ligeiramente umedecido em água morna, mas evite produtos de limpeza abrasivos que possam danificar os materiais. ✨ 4. Evite Perfumes e Produtos Químicos: Evite borrifar perfumes diretamente nas áreas onde você usa colares e chockers, pois os produtos químicos podem causar danos aos materiais. Coloque suas joias após aplicar perfumes, loções e produtos de cuidado com a pele. ✨ 5. Manuseio Cauteloso: Ao colocar ou remover seus colares e chockers, faça-o com cuidado para evitar puxar ou esticar as correntes. Isso ajudará a manter a integridade das peças e evitará quebras. Siga estas dicas simples para manter suas joias em perfeitas condições e continue a deslumbrar com seu estilo único por muitos anos. 💖 #Acessórios #CuidadosComAsJoias #Colares #Chockers #Conservação #Estilo #AhazouPack #AhazouModa #AhazouFashion
Os anos 1980 ficaram marcados por ser um período de exploração criativa e no universo das unhas não seria diferente, não é mesmo? ? Assim, essa foi a década em que houve um verdadeiro tsunami de informações e cores. E assim surgiu a filha única (aquela única unha pintada com uma cor diferente), enfeites, penas, tons mega vibrantes e neon, entre muitas outras coisas que vira e mexe são repaginadas para a atualidade. ?️ . Agora conta aqui pra (gente/mim) qual das inspirações dos anos 80 você adora e não abre mão? Responde aqui nos comentários. ?? #Esmalte #Curiosidades #ManicurePedicure #UnhasPerfeitas #BelezaeEstetica #AhazouBeauty
Essa é uma curiosidade que poucas pessoas sabem, por isso viemos contar para vocês, que são amantes de esmaltes tanto quanto (eu/nós). ?️ . Há registros históricos que mostram que tanto no Egito Antigo, quanto no Antigo Império Chinês pessoas pintavam as unhas para mostrar status de nobreza. Assim, enquanto na China, faziam uma mistura com: clara de ovos, cera de abelhas, gelatina e pétala de flores. No Egito antigo aproveitavam a henna avermelhada. ? . Mas, foi só na década de 1920 que o esmalte virou um cosmético e propriamente inventado pela francesa Michelle Ménard, para embelezar as unhas das mulheres. #Esmalte #Curiosidades #ManicurePedicure #UnhasPerfeitas #BelezaeEstetica #AhazouBeauty
Quem ama um esmalte clarinho, que é aquele branquinho ou nude que encaixa bem e dá leveza em tudo? ? . Pois é, mas não era bem assim antes da década de 1960 não. Até então o must have eram as cores mais vibrantes e escuras ou o clássico esmalte vermelho, que tomou o lugar de vilão para que os esmaltes claros pudessem virar moda e aquele esmalte coringa que a gente ama ? . Agora responde aqui pra gente, você é do time esmalte claro ou prefere os mais escuros? ? #Esmalte #Curiosidades #ManicurePedicure #UnhasPerfeitas #BelezaeEstetica #AhazouBeauty
No Dia do Nordestino, celebramos a rica diversidade cultural e as contribuições significativas que essa região do Brasil oferece à nossa nação. No entanto, é importante reconhecer que, assim como em muitas outras partes do mundo, a xenofobia pode persistir, prejudicando a experiência daqueles que têm raízes no Nordeste do Brasil. Esse visa fornecer orientações e apoio para lidar com a xenofobia, promovendo o respeito, a empatia e a valorização da identidade cultural nordestina neste dia especial e em todos os outros. Vamos explorar estratégias para enfrentar a xenofobia e preservar a saúde mental? 1️⃣ Fale sobre isso: Abra diálogos abertos sobre xenofobia com amigos, familiares e colegas. Conscientize sobre os desafios enfrentados e por que a xenofobia é prejudicial. 2️⃣ Busque apoio emocional: Se sentir sobrecarregado, procure ajuda de psicoterapeutas e grupos de apoio para cuidar da saúde mental. 3️⃣ Promova a empatia: Incentive a compreensão das experiências alheias, independentemente da origem. A empatia desafia estereótipos e preconceitos. 4️⃣ Seja resiliente: Valorize sua identidade cultural nordestina e cultive autoestima para enfrentar a xenofobia e manter sua saúde mental intacta. 💪🌟 #AhazouSaude #DiadoNordestino #Nordeste #Nordestino #SaúdeMental #Cultura #Conhecimento
A culinária nordestina guarda segredos e sabores que cativam paladares do Brasil inteiro. Vamos revelar algumas curiosidades que tornam essa gastronomia tão especial! 🍲🤩 Curiosidade 1: A pimenta de cheiro, um tipo de pimenta fresca, é amplamente usada na culinária nordestina para dar aquele toque picante e saboroso. Curiosidade 2: A carne de bode é uma iguaria apreciada na região e é usada para fazer pratos como a carne de sol com queijo coalho. Curiosidade 3: A canjica nordestina é diferente da versão do sudeste, pois é preparada com leite de coco e especiarias, resultando em um sabor único. Curiosidade 4: O beiju, uma espécie de tapioca, é uma alternativa sem glúten muito popular na culinária nordestina. Curiosidade 5: A famosa cachaça, usada na produção de coquetéis nordestinos como a caipirinha, também é base para a aguardente de cana, uma bebida tradicional. #CulináriaNordestina #SaboresDoNordeste #CuriosidadesGastronômicas #ahazoutaste #gastronomia
1️⃣ Controle o consumo em excesso de sal e açúcar. 2️⃣ Tenha uma alimentação saudável, baseada em alimentos naturais. 3️⃣ Pratique atividades físicas. 4️⃣ Monitore a pressão arterial regularmente e controle o colesterol. 5️⃣ Beba pelo menos dois litros de água diariamente. 6️⃣ Tenha um sono adequado. ✨ Quer ver mais conteúdos como esse? Siga nosso perfil! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Neste Dia das Crianças, queremos lembrar que cuidar da saúde mental dos pequenos é um gesto de amor e preocupação. Aqui estão algumas dicas para criar um ambiente saudável e acolhedor em casa. 1. Ouvir Atentamente: Reserve um tempo para ouvir o que as crianças têm a dizer. Às vezes, tudo o que elas precisam é de alguém que as escute. 2. Conversar Abertamente: Encoraje conversas sobre sentimentos e emoções. Mostre que é normal ter altos e baixos. 3. Brincar Juntos: A brincadeira é uma forma importante de expressão para as crianças. Brinque com elas e compartilhe momentos de alegria. 4. Limitar o Tempo de Tela: Embora a tecnologia tenha seu lugar, limite o tempo de tela para promover atividades ao ar livre e interações sociais. 5. Incentivar a Expressão de Sentimentos: Ensine as crianças a expressar seus sentimentos de maneira saudável, seja por meio da arte, escrita ou conversa. Vamos fazer deste Dia das Crianças uma celebração amorosa e significativa, cuidando de sua saúde mental. 💙🌈 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
No Dia das Crianças, também é importante ensinar o autocuidado, uma habilidade valiosa para a vida toda. 1.Mindfulness para Crianças: Introduza práticas simples de mindfulness, como a respiração consciente, que ajudam as crianças a lidar com o estresse e as emoções. Essas técnicas as ensinam a estar presentes no momento. 2. Ioga Infantil: A ioga é uma maneira divertida de promover o equilíbrio emocional e o bem-estar físico. Ela ensina a importância do movimento e da conexão mente-corpo. 3. Expressão Criativa: Incentive a expressão de emoções por meio da arte, seja pintura, desenho, escrita ou música. Essas formas de expressão permitem que as crianças processem suas emoções de maneira saudável. Ao capacitar as crianças com habilidades de autocuidado desde cedo, você as está preparando para enfrentar os desafios da vida com resiliência e autoestima. 🧘♂️🌟 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #Autocuidado #Mindfulness #BemEstarInfantil #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #OuvirECompreender #ApoioEmocional #EspaçoSeguro #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #TempoDeTela #AtividadesAoArLivre #Criatividade #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
As crianças, assim como os adultos, têm emoções complexas e às vezes difíceis de expressar. No Dia das Crianças, reserve um tempo para ouvi-las e validar seus sentimentos. 1. Criar um Espaço Seguro: Garanta que as crianças saibam que têm um espaço seguro para compartilhar suas emoções, sem medo de julgamento. Isso fortalece sua confiança. 2. Praticar a Empatia: Mostre empatia e compreensão ao ouvir suas histórias e preocupações. Validar seus sentimentos ajuda a fortalecer seu bem-estar emocional. 3. Ensinar a Lidar com Emoções: Ajude as crianças a identificar e lidar com suas emoções de maneira saudável. Ensine-as a expressar sentimentos e encontrar soluções construtivas. Neste Dia das Crianças, promovamos um ambiente de compreensão e apoio emocional, onde as crianças se sintam ouvidas e valorizadas. 💬💕 #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #OuvirECompreender #ApoioEmocional #EspaçoSeguro #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #TempoDeTela #AtividadesAoArLivre #Criatividade #DiaDasCrianças #TempoDeQualidade #CuidadoInfantil #ConexãoFamiliar #MomentosEspeciais #DiaDasCrianças #SaúdeMentalInfantil #CuidadoEAmor #ConexãoFamiliar #AhazouSaude #saudemental #viverbem
O Dia das Crianças é uma ótima oportunidade para empreendedores envolverem seus clientes de maneira criativa e divertida. Confira nossas dicas para tirar o máximo proveito desta data especial em seu negócio! Dica 1: Crie Promoções Especiais: Ofereça descontos ou pacotes exclusivos para famílias e crianças. Isso atrai clientes e incentiva vendas. Dica 2: Organize Eventos ou Workshops: Realize eventos temáticos para crianças, como oficinas de arte, festas ou aulas especiais. Dica 3: Decoração Temática: Decore sua loja ou espaço com temas infantis para criar um ambiente festivo. Dica 4: Atividades Interativas: Disponibilize jogos, brincadeiras ou atividades que envolvam as crianças enquanto os pais fazem compras. Dica 5: Brindes e Surpresas: Ofereça brindes ou pequenas surpresas para as crianças que visitarem seu estabelecimento. Isso cria memórias positivas. #DiaDasCrianças #Empreendedorismo #DicasDeNegócios #EngajamentoCriativo #AhazouMktDigital #mktdigital #marketingdigital #marketing #redessociais
Compras online estão em alta, e o Dia das Crianças é uma ótima oportunidade para empreendedores ampliarem sua presença digital. Veja como se destacar no mundo virtual! 💻👧 Dica 1: Loja Virtual Temática: Decore sua loja online com temas infantis e destaque produtos relacionados ao Dia das Crianças. Dica 2: Descontos Exclusivos Online: Ofereça promoções exclusivas para compras online e incentive os clientes a fazerem pedidos pela internet. Dica 3: Conteúdo Digital Interativo: Crie conteúdo digital, como tutoriais, vídeos e jogos interativos, relacionados ao Dia das Crianças. Dica 4: Entregas Rápidas: Garanta que as entregas sejam rápidas e eficientes para que os produtos cheguem a tempo. Dica 5: Compartilhe Histórias de Clientes: Destaque histórias de clientes satisfeitos em suas redes sociais e site. #ComércioOnline #DiaDasCrianças #EstratégiasDigitais #NegóciosOnline #RedesSociais #EngajamentoOnline #DiaDasCrianças #MarketingDigital #DiaDasCrianças #Empreendedorismo #DicasDeNegócios #EngajamentoCriativo #AhazouMktDigital #mktdigital #marketingdigital #marketing #redessociais
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