Frases e Posts de 3 (Página 25)
1) Respeitar a natureza 2) Equilibrar a alimentação e consumo de líquidos 3) Viver em equilíbrio e harmonia 4) Fazer exercícios físicos e alongamentos na medida certa 5) Dormir bem 6) Aproveitar os momentos de lazer 7) Proteger-se dos fatores climáticos 8) Dizer não às drogas 9) Gostar do seu trabalho e respeitar seus limites 10) Conectar-se com o Universo #medicinatradicionalchinesa #ahazou #medicinachinesa #terapiacomplementar
Bateu aquela fome? Que tal preparar um Strogonoff de Shitake? Além de ser uma delícia, você vai poder aumentar a sua ingestão de proteínas, pois ele foi preparado com o Protein Powder; um pó de proteína que pode ser adicionado em diversas preparações por tem um sabor neutro. Gostou da ideia? ? • 1 cebola média picada; • 1 dente de alho picado; • 2 colheres (sopa) de azeite; • 500 g de cogumelo shitake frescos; • sal e pimenta à gosto; • 4 colheres (sopa) de mostarda; • 1 xícara (chá) molho de tomate; • 3 colheres (sopa) de extrato de tomate; • 1 pote de iogurte natural; • 5 colheres (sopa) de Protein Powder; • 100 ml de água. MODO DE PREPARO: em uma frigideira aquecida, refogue a cebola, junte e doure o alho no azeite. Em seguida, coloque os cogumelhos picados e refogue até ficar dourado. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Acrescente a mostarda, o molho e extrato de tomate, e cozinhe até borbulhar. Dissolva o Protein Powder na água. Por último acrescente o iogurte, o Protein Powder, e mexa até aquecer. Finalize com salsinha. #herbalife #ahazouherbalife #strogonoff #receita #saude
Conta pra gente, você acredita que amar é se doar? 🤔 "Sirva uns aos outros mediante o amor" - Galátas 5:13 🙏🏻 🥰 #AhazouFé #Deus #gospel #igreja #igrejacristã #JesusCristo #louvor
"Eu disse essas coisas para que em mim vocês tenham paz. Neste mundo vocês terão aflições; contudo, tenham ânimo! Eu venci o mundo". - João capítulo 16, versículo 33. #versículos #AhazouFé #bíblia #motivacional
Acredite! A estação mais quente do ano vai encontrar a pele mais sequinha de todos os tempos. Com esse pó compacto você tem proteção FPS 35 e acabamento que dura até 8h. Quer controlar o brilho da sua pele sem abafar o seu? É só sair com #AvonPorAí. #PraCegoVer #AvonAcessível Post para divulgar o Pó Compacto Matte Real Color Trend. Foto tirada de cima mostra a embalagem do produto, com tampa transparente, sobre fundo azul. Uma plantinha verde invade o canto superior esquerdo da foto e provoca uma sombra na embalagem. #ahazouavon #ahazourevenda
Lavar o cabelo é um momento corriqueiro do nosso dia a dia, por isso podemos acabar errando sem perceber. Siga essas dicas: 1) Evite água quente, prefira sempre fria ou morna 2) Massageie bem o couro cabeludo (sem as unhas), isso estimula o crescimento 3) Aplique o shampoo apenas no couro cabeludo e o condicionador só no comprimento e pontas 4) Enxague bem os fios para retirar qualquer produto 5) Não esfregue ou torça o comprimento do cabelo, isso causa quebra dos fios mais fracos #cabelo #ahazoucabelo #ahazou #cabeleireiro #salaodebeleza
Ativos antissinais, sensorial perfeito e muita praticidade: cuidar da pele com Natura Chronos é tudo de bom. E o melhor: os resultados são comprovados! 🥰 Deslize e descubra os 4 passos que não podem faltar na sua rotina. #NaturaChronos #ParaTodosVerem: conteúdo em carrossel mostra 4 passos de skincare com produtos Natura Chronos. No 1o card, uma mulher tatuada, de cabelos brancos e compridos, aparece sorrindo. Ao seu lado, o texto “Rotina de Cuidados com Natura Chronos”. No card seguinte, temos o passo 1 (Limpeza) com uma foto da Espuma de Limpeza Suave e um pequeno texto sobre o produto. No 3o card, o passo 2 (Tratamento Intensivo) mostra a textura aquosa do Super Sérum Redutor de Rugas num conta-gotas e um texto com os benefícios do produto. Na sequência, o passo 3 (Tratamento Antissinais) é ilustrado com um texto e a foto de uma mulher de cabelos pretos trançados. No próximo card, o passo 4 (Proteção Solar) mostra uma mão colocando o Protetor Clareador FPS70 sobre a outra, destacando a textura do produto, e um pequeno texto fala sobre seus benefícios. No último card, os 4 produtos usados no passo a passo aparecem juntos. #AhazouNatura #ahazourevenda
Confirira 3 benefícios das oleaginosas: 1 - Controla o colesterol; 2 - Combate ações inflamatórias; 3 - Proteje o sistema cardiovascular. Sabia destes benefícios? #ahazoutaste #oleaginosas #beneficios #dicas #saibamais #vegan #veggie
Muita gente ainda encara a menstruação como um tabu e não gosta de tocar no assunto. Ao colocar o assunto nesse patamar de tabu muitos mitos acabam se criando o que pode confundir as mulheres e deixa-las cheias de dúvidas. Por isso separamos alguns mitos e verdades sobre a menstruação para te ajudar a entender melhor e a esclarecer as suas dúvidas. 1- A menstruação dura 7 dias? Mito: O ciclo menstrual varia de mulher para mulher e pode durar de 3 a 8 dias. 2- Andar descalça aumenta as dores da cólica? Mito: As cólicas são causadas pelo hormônio prostaglandina, que em excesso causam contrações. Existem dois tipos de cólica a primaria é a mais comum entre as mulheres e a segundaria que são causadas por doenças como a endometriose por exemplo. 3- A acne aumenta durante o período menstrual? Verdade: Durante esse período o nível de progesterona aumenta, elevando a oleosidade na pele o que pode causar entupimento dos poros acarretando em cravos e espinhas. 4- TPM não existe? Mito: No período há uma flutuação nos níveis hormonais de estrogênio e progesterona. Quanto mais sensível a mulher for a essa variação hormonal maior será os sintomas do período pré-menstrual, afetando o corpo, mente e o emocional da mulher. 5- A mulher fica menos produtiva nesse período? Verdade: as cólicas menstruais podem afetar a produtividade em até 67%. 6- Chás ajudam a menstruação a descer? Verdade: Alguns tipos de chás causam a contração muscular uterina o que pode colaborar para que a menstruarão desça mais rápido. Mas vale lembrar que se houver suspeitas de gravidez é melhor fazer um teste antes de consumir esses tipos de chá, para não prejudicar a saúde do bebê. #mitoseverdades #menstruaçao #tpm #AhazouSaude #viverbem #bemestar #saude #qualidadedevida #colicas #curiosidades
Um cupom era o que você estava esperando pra pedir um delivery hoje né? Então segura esse! <3 #ahazoutaste #foodlovers #ilovefood #delivery
Quer concorrer a esse (prêmio editável)? Siga as regras: ✨Curta esse post ✨Siga nosso perfil ✨Marque 3 amigos nos comentários ✨Só não vale perfis de famosos ou contas fake, hein? Depois de ter seguido o passo a passo é só cruzar os dedos e esperar, o resultado sai no dia XX/XX 🤩 #AhazouÓticas #sorteio #regras #passoapasso #editaveisahz #estilo #vendasonline
A chia é um alimento rico em omega 3 e antioxidantes que ajudam na saúde e na prevenção da diabetes. Porém, um de seus grandes diferenciais é que ela é ótima no seu pós-treino, devido suas proteínas que colaboram significativamente na preservação da massa muscular. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Uma ótima fonte de gorduras boas são os peixes que também são ricos em ômega-3, um forte nutriente que está presente no fundo do mar. Este nutriente ajuda a reduzir o colesterol ruim, auxiliando no aumento do colesterol bom e na melhora do sistema imunológico. Ajudando a prevenir o risco de infartos e de AVC. 🐟 #ahazoutaste #foodlovers #camarao #peixes #pescados #frutosdomar #beneficios
E aí, o que você quer pedir ao Gênio da Lâmpada? ? Comente aí os seus 3 desejos, queremos saber também! #ahazoupet #geniodalampada #pet #comentaai #petlovers #gat #dog #vet #veterinario
Sabemos como pode ser difícil escrever uma legenda criativa e super engajada, mas existem alguns detalhes que fazem com que as pessoas queiram a ler ou não. Oh: 1️⃣ A primeira frase deve chamar muito a atenção do leitor O feed da página inicial não mostra a legenda inteira, apenas o começo. Por isso, a primeira frase deve ser atrativa para o leitor. Afinal, é ela que vai fazer seu leitor clicar no "mais" para ver a legenda como completo. 2️⃣ Parágrafos! Textos gigantescos na legenda são motivos para o leitor desistir de ler seu conteúdo. Se os olhos cansam, a pessoa desiste. O instagram não deixa pular linhas. Para isso, você pode copiar um caracter de espaço e cola-lo no texto no lugar da quebra de linha. Outra dica é você usar o aplicativo "instaspacer" 3️⃣ Use emojis Os emojis são ótimos para chamar atenção em alguma frase importante ou até algo que combine com a frase que você está escrevendo. Mas não abuse, hein?! 4️⃣ Termine o texto estimulando alguma interação nos comentários Isso se chama CTA (Call to Action), ou seja, você influencia a pessoa a fazer um comentário. Bons exemplos são: marque 3 amigas para ler essa legenda / Me conta o que você achou dessa situação? / Isso já aconteceu com você? #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #mktdigital #mkt #digital #marketingbrasil #publico #legenda #conteudo #estrategia #branding #instagram #post #feed #socialmedia #redessociais #dicas #emoji #cta #calltoaction #empreender #empreendedor #empreendedorismo #paragrafos #instaspacer #criativo #marca
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 36.170 posts de 3 disponíveis