Frases e Posts de 30 (Página 22)
Saladinha de grão-de-bico é uma delícia e super nutritiva. Que tal preparar a sua para comemorar o Dia mundial das leguminosas? Ingredientes: 300 g de grão-de-bico 1 cebola picadinha 3 dentes de alho 3 colheres de cheiro verde picadinho 2 colheres de mostarda (da sua preferência) 4 colheres de azeite Suco de ½ limão Sal a gosto Preparo: Cozinhe o grão-de-bico, deixe escorrer e retire a casca. Em uma tigela misture todos os ingredientes (exceto o cheiro verde) Leve a geladeira por cerca de 30 minutos e acrescente o cheiro vede na hora de servir. Deu até água na boca não é mesmo? Então aproveite e prepare essa receitinha prática e deliciosa para seu almoço de hoje. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #dicas #saude #viverbem #AhazouSaude #qualidadedevida #comerbem #receitasespeciais #legumes #leguminosas #diamundialdasleguminosas.
Quando comparada com outras revoluções a revolução farroupilha teve poucas mortes, durante 10 anos o número de mortos chegou próximo a 3000 pessoas. Já como exemplo a cabanagem que em 5 anos teve mais de 30 mil mortos. #curiosidades #informações #ahazou #revoluçãofarroupilha
Só na semana do consumidor você ganha 30% de desconto na Limpeza do seu carpete! #semanadoconsumidor #ahazou #cliente #limpeza #limpezadecarpete
? O estilo de barba Balbo vem da década de 30, recebeu esse nome após Ítalo Balbo, um Marechal italiano da aeronáutica aderir a esse corte. Atualmente é o estilo mais usado, não possui costeletas e o bigode fica suspenso, desconectado do cavanhaque. Cai bem pra quem tem queixo estreito e rosto quadrado. ? #AhazouBeauty #barbeirosbrasil #barba #barber #barberLife #AhazouBeauty
A partir dos 30 anos de idade, nosso organismo começa a perder uma quantidade considerável de colágeno, que é a proteína responsável pela firmeza e a elasticidade da pele. Esta perda tem como resultado: uma aparência mais cansada, rugas mais profundas, surgimento de marcas de expressão e flacidez. Os bioestimuadores de colágeno são substâncias naturais injetáveis que podem ser aplicados em pontos diferentes do rosto. Elas têm como objetivo estimular os fibroblastos a produzirem colágeno, devolvendo o viço e firmeza a pele. #bioestimuladores #ahazou #esteticafacial
Bruxismo nada mais é do que o ato de ranger ou apertar fortemente os dentes quando dorme. Essa doença atinge cerca de 30% da população mundial, e muitas pessoas ao sabem que tem. As principais causas são relacionadas a saúde mental, e a problemas como estresse, ansiedade e tensão. As consequências podem ser problemas na articulação, até as mais severas como desgastes prematuro dos dentes e fraturas. Há vários tratamentos dependendo da intensidade do problema. Alguns casos são resolvidos com placa dental de resina ou silicone, outros podem ser resolvidos com aparelhos ortodônticos pra alinhamento da mandíbula. Quando o problema e causado por tensões psicológicas o tratamento pode ser feito por diferentes técnicas de relaxamento facial, panos quentes ou ate terapia. Lembrando que o bruxismo é uma doença seria e necessita de acompanhamento de um ortodontista. #odonto #bruxismo #odontologia #AhazouSaude #saude #bemestar #tratamento #aparelhoortodontico
Com suco de limão, lave o salmão. Esquente o azeite e coloque cebola fatiada e deixe no fogo até que fique transparente. Depois, deixe reservado. Use papel alumínio para forrar uma assadeira de maneira que a sobra dê para envolver todo o peixe. Coloque o peixe já temperado com sal e regado com azeite e shoyu no alumínio e despeje a cebola por cima. Após isso, embrulhe o papel de maneira que o líquido não derrame quando começar a esquentar. Ponha agora no forno médio para assar por 30 minutos. Após isso, basta servir e aproveitar. #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados
Para fazer esse croquete típico de Moçambique, você vai precisar de: 🥜 2 xícaras de amendoim sem pele torrados e passados no processador 🥜 1 xícara de cenouras raladas finas 🥜 1/2 xícara de cebola ralada 🥜 2 ovos batidos 🥜 1 e 1/2 xícaras de mandioca cozida ao ponto de ter uma consistência firme 🥜 2 colheres (sopa) de molho de pimenta (tabasco) 🥜 1 colher (sopa) de salsinha picada Para o molho: 🌶 2 xícaras de molho de tomate 🌶 2 colheres (sopa) de salsinha picada 🌶 2 colheres (sopa) de amido de milho 🌶 1 colher (sopa) de molho de pimenta Para fazer o croquete: 1) Misture bem os amendoins com os demais ingredientes, forme croquetes e reserve. 2) Junte todos os ingredientes do molho e misture. 3) Coloque os croquetes em uma forma, cubra os com molho e leve para assar a 180º por 30 minutos ou até que fiquem assados! 😉 #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood #diadoamendoim
Tudo vai depender da necessidade do paciente. Podendo durar apenas 30 minutos com toques em pontos específicos ou até 1 hora e meia quando o tratamento não tem uma única especificidade. #tratamento #AhazouSaude #barrasdeaccess #terapiacomplementar
Que tal um docinho rapidinho de preparar e delicioso?!🥰😍 INGREDIENTES: 🥥Polpa de coco 600 gramas 🥥Água 5 xícaras (chá) 🥥Açúcar Demerara 1/2 xícara (chá) 🥥Essência de baunilha 1/4 colher (chá) 🥥Sal 1 pitada MODO DE PREPARO: 1. Coloque 300 gr da polpa de coco no liquidificador, adicione 2,5 xícaras de água quente e bata por 1 minuto. Em seguida coe, de preferência em um pano de prato ou voal. 2. Repita o processo com mais 300g de coco e 2,5 xícaras de água quente. Coe e reserve este leite. 3. Derreta o açúcar em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Quando estiver derretido, o que vai levar cerca de 8 minutos, adicione 1/2 xícara do leite de coco. Quando esta espuma abaixar você coloca o restante do leite. 4. O açúcar vai formar uma casca embaixo, mas é normal e com o cozimento ela vai derretendo. 5. Com o tempo vai encorpando e ficando mais saboroso. Quando ele estiver quase bom, vai formar bastante espuma. 6. Se você seguiu a receita certinho, quando der os 30 minutos, este doce já estará no ponto. 7. Desligue, e veja se está no ponto de brigadeiro, desgrudando da panela. 8. Acrescente a essência de baunilha e uma pitada de sal, e misture bem. 9. Leve para a geladeira. #ahazoutaste #vegan #govegan #doce #receita #receitavegana #docevegano #veggie #fit #coco
Saboroso e gigante, venha experimentar nosso hot dog de 30cm feito no capricho! v#ahazoutaste #cachorroquente #food #hotdog #hotdoggourmet #hotdoglovers
A aplicação em resina amarela deixa esse brinco divertido e pronto para ser usado todos os dias! #rommanel #ahazourommanel #brinco #ref526305
Hoje vamos falar sobre esse exercício que é excelente para tonificar os músculos e ajuda até no equilíbrio. Para começar a sequência de Prancha Frontal presta atenção na sequência: 1 - De bruços, você tem que apoiar os cotovelos e o antebraço no chão e deixá-los alinhados aos ombros; 2 - Com as pontas dos pés apoiadas no chão, alinhe-os com os cotovelos; 3 - O corpo tem que ficar ereto e então você deve contrair o abdômen; 4 - Nessa posição, você deve tentar ficar por 30 segundos; 5 - Relaxe e faça a sequência novamente. ~ Sugestão: 5 séries de 5 min cada ~ #PranchaFrontal #Prancha #Treinos #Ahazou #Academia #Crossfit #PersonalTrainer
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 3.585 posts de 30 disponíveis