Frases e Posts de 30 (Página 56)
Este abdominal auxilia no fortalecimento da lombar. Pra realizá-lo é simples siga o passo a passo: - Deite-se de barriga para baixo. - Apoie os cotovelos no chão. - Erga o troco e se mantenha nas pontas dos pés com as pernas esticadinhas. Durante este exercícios é essencial contrair bem o abdômen e ficar parado de 20 a 30 segundos. #AhazouSaude #dorlombar #lombar #exercicio #pilateslovers #pilatesbody #pilates #fitness
O melhor planejamento estratégico é aparece a cada 30 dias só para avisar que continua viva. 😂😂#ahazou #trend #bocarosa #meme #frase
O ideal é que o seu dog saia no mínimo 30 minutos e duas vezes por dia! Mas entendemos a correria do dia-a-dia e que nem todos conseguem dar essa atenção para o peludo. Por isso, estamos aqui para te ajudar! #dog #passeio #ahazou #saudecanina
Alongamentos são ótimos pra aliviar as dores no corpo, incluindo as dores da tendinite. Conheça 4 alongamentos que irão ajudar no alivio das dores. 1- Estique o braço para frente, paralelo ao chão com a palma da mão virada para cima, com a outra mão puxe os dedos para baixo (não se esqueça do polegar) de forma a sentir a parte interna do braço a alongar. 2- Faça o mesmo movimento do primeiro alongamento, mas dessa vez deixe a palma da mão virada para baixo. 3- Em pé, coloque os braços atrás das costas, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das mãos. Depois, faça o alongamento estendendo e alongando os cotovelos (até onde conseguir). 4- Com os braços esticados para a frente, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das duas mãos. Depois, estenda e estique bem os braços e os cotovelos. Repita os alongamentos de 2 a 3 vezes por dia por 30 segundos cada. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #dicas
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Para a sua rotina diurna de cuidados com a pele indicamos o Creme Facial Young Gel Skin Complex. Elaborado com Ômegas 3, 6, 9, Ácido Hialurônico e Vitaminas especiais que agem na intensa hidratação e nutrição das células da pele. Ainda conta com FPS30 para a prevenção de danos causados pela luz do sol, auxiliando diretamente no combate das linhas de expressão e marcas típicas do envelhecimento gradual da pele. Garanta já o seu em catalogo.grupohinode.com e aproveite os benefícios! Siga também @hndoficial e @grupohinodeoficial #hinode #routine #cremefacial #youngskin #younggelskincomplex #cuidadoscomapele #cuidadofacial #pelerejuvenescida #pelesaudavel #antiaging #ahazourevenda #ahazouhinode
Os óleos essenciais na massagem corporal relaxante podem ser muito benéficos para a saúde do corpo. Deve-se fazer uma massagem de pelo menos 30 minutos em movimentos circulares, para que os músculos relaxem e você alivie as tensões. ? #AhazouSaude #massoterapia #relax #massagem #massoterapeuta #oleoessencial #oleosessenciais #dicas
Sculptra é um procedimento estético injetável de ácido poli-L-láctico que estimula a produção das fibras de colágeno na pele. Ele serve como tratamento e prevenção da flacidez, e melhoria do contorno facial, já que promove um aumento da tensão da pele. São programadas de 2 a 4 sessões, no intervalo de 30 a 60 dias, com durabilidade dos resultados de até dois anos. Esse procedimento é indicado para homens e mulheres que já apresentam algum grau de flacidez na pele, e pessoas que apresentam perda de volume na face. Ficou interessado nesse procedimento? Agende a sua avaliação ?? #AhazouBeauty #sculptra #esteticafacial #saúde #bemestar #rejuvenescimento #tratamento #ahzreview
SUOR EXCESSIVO: ? A hiperhidrose é o excesso de suor em uma ou várias partes do corpo, isso pode acontecer com homens ??♂e mulheres ??♀. . ? As áreas de mais queixas são: mãos, axilas e pés mas pode acontecer no tórax, couro cabeludo... . ? Em casos mais intensos pode tornar embaraçoso o convívio social, causando difíceis ações cotidianas como escrever em um papel, dar um aperto de mãos... . ? A Toxina Botulínica ( Botox) é uma ótima alternativa para esse problema. Tem uma ação onde gera o bloqueio das glândulas sudoríparas. . ? A aplicação é feita no local onde ocorre o suor utilizando anestésico tópico. A duração é de aproximadamente 30 minutos e os efeitos são duradouros!!! #suor #maos #pes #toxinabotulinica #hiperhidrose #procedimentosesteticos #saude #biomedicinaestetica #eumecuido #aplicacoes #botox #ahazou #estetica #esteticacorporal #braziliangal
É recomendado que as pacientes pratiquem atividade aeróbica de três à quatro vezes na semana, por aproximadamente 30 ou 40 minutos. Algumas opções como caminhada, corrida, natação e bicicleta ajudam a diminuir o limiar estrogênico, além de melhorar a imunidade. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #qualidadedevida #viverbem #endometriose #curiosidades
Em geral são feitas entre três e quatro sessões de microagulhamento, com intervalo de um mês entre elas, para recuperação da pele. Mas a quantidade de sessões e intervalo podem variar de acordo com a finalidade do tratamento e as características da agulha usada. Cada sessão dura, em média, de 30 minutos a uma hora. #microagulhamento #peleperfeita #estéticafacial #ahazou #ahazouestetica
Todos sabem que estamos vivendo um momento difícil, mas que em breve passará. Principalmente, nós empreendedores e pequenos negócios que sofremos muito com a situação e precisamos manter nosso caixa. Se você quiser ajudar, estamos disponibilizando um VALE TRATAMENTO para ser abatido de um tratamento contratado até Setembro/2020 (estenderemos essa data se necessário). São 3 valores disponíveis: 30, 50 e 100 Reais. Você pode guardar ou presentear. ❤️ Para adquirir, é só entrar em contato conosco e fazer sua transferência bancária ☎️ Seremos eternamente gratos aos nossos clientes, parceiros e amigos por todo apoio nesse momento! Vamos sair dessa juntos. ? #valetratamento #ahazou #coronavirus #covid19 #quarentena #valepresente
A tabuada do três pode até ser simples de memorizar, mas quando os números vão aumentando, a coisa fica complicada! Como saber se, por exemplo, 5.912.436 é parte desse grupo? Simples: basta somar os algarismos. Se o resultado for um número que pode ser dividido por três, o número gigante também é! Veja: 5 + 9 + 1 + 2 + 4 + 3 + 6 = 30. Portanto, é múltiplo de três. Gostou? Salva para usar quando precisar! 😉 #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #educação #ENEM #dicas #matematica #dicadematematica #numeromultiplo #professorparticular #vestibular
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