Frases e Posts de 4 (Página 117)
Se você vai fazer um churrasco em casa, saiba que a quantidade sugerida é de 400 gramas de carne por adulto. Já para crianças menores de 11 anos, 200 gramas é suficiente. Salve essa dica para conferir na hora de fazer aquele churras no domingo 😉 #dica #açougue #churrasco #carnes #ahazoutaste #barbecue #meatlover
Um treino de remo de alta intensidade é uma maneira de fazer um treino cardio de baixo impacto, acelerando o ritmo cardíaco em grande escala. Mas mesmo um treino básico de máquina de remo em estado estacionário lhe trará ganhos. Você pode queimar de 481 a 713 calorias/hora.🚣♀️🚣♂️ #AhazouSaude #baixoimpacto #exercicio #personal #personaltrainer #boratreinar #exercicioaerobico #remo
A criolipólise contraste realiza tratamentos de perda de gordura localizada utilizando as propriedades de temperaturas, realizando o congelamento das células de gordura e aquecimento. Desta forma conseguindo a redução de 30% a 40% da gordura localizada no local da aplicação em apenas 1 sessão. Venha já fazer esse tratamento, entre em contato para saber mais e agendar sua sessão. #agendamento #AhazouBeauty #criolipólisedeconstraste #esteticacorporal
O Ministério da Saúde argumenta ainda que vírus, usualmente, não sobrevivem um longo espaço de tempo fora do corpo de outros seres vivos, e o prazo estimado de tráfego destes produtos costumam levar muitos dias e, por vezes, meses. Fonte: https://www.saude.gov.br/fakenews/coronavirus/46369-china-cancelou-todos-os-embarques-de-produtos-por-navio-ate-marco-e-fake-news #atencao #corona #coronavirus #covid-19 #virus #ahazou #noticias #dicas #higiene #cuidados
Esse é um livro reportagem que conta a história da Malala Yousafzai a adolescente paquistanesa de 14 anos que foi baleada por membros Talibã, por defender a educação feminina. Essa é uma leitura interessante para trazer aos pequenos conhecimentos das diferentes realidades no mundo e da vida e da coragem da Malala. #aulaparticular #educação #professorparticular #AhazouEdu #dicas #leiturainfantil #dicadelivro #livroinfantil #diainternacionaldolivro
Essa torta é pra você que adora receitinhas fit🧑🍳. ✅Ingredientes da massa 5 ovos 3 colheres de sopa de requeijão 4 colheres de sopa de farinha de aveia Sal a gosto 1 colher de sopa de fermento em pó Ingredientes do recheio 1 lata de atum 2 tomates picados em cubos pequenos Cebola picada ou ralada a gosto Milho a gosto Ervilhas a gosto Sal, pimenta-do-reino e outros temperos que preferir a gosto Cebolinha e salsinha picadas a gosto Queijo parmesão ralado a gosto ✅Modo de preparo 1. Num liquidificador coloque: os ovos, o requeijão, a farinha, o sal, o fermento e bata até formar um líquido homogêneo. 2. Para o recheio, coloque em um recipiente o atum, o tomate, a cebola, o milho, a ervilha, o sal, a pimenta e misture bem e reserve. 3. Em uma assadeira previamente untada, despeje metade da massa e acrescente o recheio. 4. Cubra com o restante da massa e salpique o parmesão ralado por cima (opcional). 5.Leve ao forno preaquecido a 220º graus por cerca de 40 minutos, ou até que fique douradinha. 6. Agora é só servir. #tortade atum #fit #receitas #ahazoutaste #eat #foodlovers #ilovefood #instafood
Para conhecer todas as atrações de Campos do Jordão seria preciso passar as ferias inteiras nessa cidade maravilhosa. Porém vamos indicar 5 passeios que revelam o máximo dessa cidade em sua primeira viajem. 1- Morro do Elefante 2-Horto Florestal 3-Passeio de Trem 4-Vila Capivari 5- Parque Floresta Encantada #AhazouTravel #viagens #camposdojordao #agentedeviagens #viajar #viagem #agenciadeviagens
Esse método tem foco em momentos fundamentais do estudo. Ele elabora 5 passos em etapas mais básicas do estudo e faz você otimizar essas etapas. Esse método foi criado nos anos 1940, por um psicólogo chamado Francis Robison, em cima das etapas : Explorar, perguntar, ler, reler e explicar. Confira nosso feed e entenda mais em detalhes cada um dos passos! Se você já conhece e usou esse método, comenta aqui como foi sua experiência com essa abordagem de estudo. #AhazouEdu #aulaparticular #concursopúblico #educação #cursinho #ENEM #professorparticular #vestibular
Ingredientes: 🍊Suco de 4 laranjas 🍊1 xícara (chá) de óleo de coco 🍊2 ovos 🍊2 xícaras (chá) de açúcar demerara 🍊2 xícaras (chá) de farinha da sua preferência 🍊2 colheres (chá) de fermento em pó químico Modo de preparo: 🍊 No liquidificador, misture o óleo, os ovos e 3/4 suco de laranja até obter uma massa homogênea. 🍊 Reserve 1/4 do suco de laranja. Em uma tigela separada, misture a farinha, o açúcar e o fermento em pó. 🍊 Adicione a mistura dos ovos com a laranja aos pouquinhos, misturando até obter uma mistura homogênea. 🍊 Na forma untada, leve ao forno por 45 minutos. 🍊Depois de pronto, desinforme, faça vários furinhos no bolo com palito de dente e coloque o suco de laranja para ficar molhadinho. #ahazoutaste #receita #dicas #bolodelaranja #bolo #receitafit #receitasaudavel #saude #saudavel #laranja
Aqui vão 5 dicas para fazer com que o seu perfume dure mais na sua pele: 1) Aplique em pontos pulsantes como pescoço, pulsos, atrás da orelha e parte interna dos cotovelos; 2) Passe na roupa, ela vai segurar mais tempo o perfume do que a sua pele; 3) Não passe assim que sair do banho, já que sua pele ainda está quente e irá evaporar mais rápido; 4) Não esfregue a pele após passar, isso detona as partículas do perfume e altera sua fragrância; 5) Reaplique ao longo do dia para fortalecer a fragrância. #AhazouRevenda #consultoradebeleza #encomenda #marcas #produtos #produtosdebeleza #revenda #revendadeprodutos
Quer trocar a fechadura da sua casa por uma fechadura bluetooth e não tem quem instale pra você? Entre em contato com a gente que nós damos um jeito nisso! #AhazouServiços #carimbo #chave #chaveiro #editaveisahz #motivacional #orçamento #promoção #serviço24horas #serviços
Sempre se lembre que os dias ruins só duram 24 horas, depois é um novo dia, uma nova oportunidade! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #ahazou
Rugas do sono: como previnir? 1) Aplique cremes rejuvenescedores na face e no colo sempre no sentido de dentro para fora. 2) Aplique filtro solar diariamente nestes locais, para evitar danos adicionais a sua pele. 3) Tente se habituar a dormir de barriga pra cima, caso você não tenha restrições médicas para tal. Ou pelo menos não dormir de barriga para baixo ou sempre para o mesmo lado. 4) Uma opção é trocar seu jogo de cama por tecido de seda ou cetim, que diminuem o atrito. O que pode piorar essas rugas? . Tabagismo. Exposição solar. Status hormonal, ou seja, menopausa. . Passagem natural do tempo, com diminuição das fibras colágenas e elásticas que deixarão a pele mais fina e mais propensa à formação de rugas. Gostou das dicas? #rugas #sleeplines #rugasdosono #estetica #ahazou #esteticafacial #esteticaporamor #esteticista #braziliangal #sono #perfectskin #beauty #beleza #glow
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 29.725 posts de 4 disponíveis