Frases e Posts de 4 (Página 312)
Fique sempre atento(a) aos sinais de que sua saúde mental está em risco e procure ajuda imediatamente. Mudanças repentinas de humor, tristeza, ganho ou perda de peso repentinos, insônia, sono em excesso, perda de energia ou fadiga acentuada são alguns dos sinais de que algo não está certo. Caso precise de ajuda ligue: 141 ou entre no site: https://www.cvv.org.br. #setembroamarelo #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Quanto antes adquirirmos bons hábitos e cuidarmos da nossa saúde, melhores resultados teremos no futuro. Então, que tal começar a se cuidar aos 20 anos? Separamos algumas dicas para ajudar você. Confira: 1 - Protetor solar sempre!; 2 - Retire a maquiagem antes de dormir; 3 - Tenha cuidados com a limpeza de pele; 4 - Faça uma hidratação específica para o seu tipo de pele; 5 - Nunca esprema espinhas; 6 - Coma frutas diariamente; 7 - Evite maus alimentos. Seguindo essas dicas, você terá uma pele mais saudável e mais bonita! #cuidadoscomapele #esteticafacial #beauty #ahazou
Oração pelo autocontrole. 4 de Março - Dia MUndial da Oração. #AhazouFé #biblia #Cristo #Deus #fé #fécristã #féemDeus #igreja #igrejacristã #JesusCristo #oração #trechobiblico #religiao #orações #palavradeDeus
Hoje trouxe uma dica de chás perfeitos pra você desinchar! Vai um cházinho aí? 1- Chá verde 2- Chá da cavalinha 3- Chá de gengibre 4- Chá de canela 5- Chá de hibisco #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Esse recorde é nosso! O show foi do cantor Rod Stewart e aconteceu em 1993, no Rio de Janeiro, reunindo 4,2 milhões de pessoas. Impressionante, né? #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #instrumentos #aulademusica #música
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Duas novidades repletas de hidratação e fragrâncias deliciosas! Chegaram os novos desodorantes refrescantes da linha Sensi e da linha Zinc; Sensi Hidratação Prolongada Erva Doce e Zinc Play. São 48 horas de proteção. ⠀ #Sensi #Zinc #SensiErvaDoce #ZincPlay
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O seu dia bem que anda pedindo um suco natural, né? Anota aí os ingredientes! 👇🏻 🍊 suco de laranja 🍓 morangos 🥄 açúcar Modo de preparo: 1) Congele os morangos. 2) Esprema as laranjas, coloque até a metade de um copo e adoce. 3) No liquidificador, bata os morangos com a água gelada, de forma que o suco fique espesso. 4) Com cuidado, despeje o suco de morango em cima do suco de laranja. 5) Aproveite! 😉 #suco #suconatural #receitadesuco #ahazoutaste #fit
Anote aí as nossas diquinhas: 1) Assista sempre em inglês, com legendas em português; 2) Reassista o mesmo episódio ou filme com as legendas em inglês; 3) Anote palavras desconhecidas e procure seu significado; 4) Busque conhecer as gírias e expressões que aparecerão; 5) Se atente ao som das palavras e tente reproduzi-los em voz alta ou gravando áudios. #AulasdeIngles #AhazouEdu #DicasdeIngles
Aqui vão 4 dicas fundamentais para os seus estudos: 📗 Organize seu tempo, crie um planner e coloque todas as matérias e horários para você estudar. 📘 Evite distrações, evite o celular e outros aparelhos que despertem sua curiosidade e dispersem sua atenção. 📙 Faça resumos, além de ter um fácil acesso às informações estudadas, você fixa melhor o conteúdo enquanto os faz. 📒 Assista vídeo aulas e faça exercícios em seguida para fixar o conteúdo e perceber qual parte do conteúdo você precisa se esforçar mais para fixar. #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #ENEM #professorparticular #vestibular
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