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Quer um cabelo lindo, longo e saudável? Segue as dicas: 1) Tenha paciência! ? O cabelo não cresce do dia para a noite. 2) Corte as pontinhas sempre que puder ?Isso diminui a quebra. 3) Hidrate o cabelo toda semana ? Cuidar é tudo! 4) Invista em uma alimentação saudável ? 5) Na hora de lavar, evite a água muito quente ❌ #cabelo #ahazou #cabeleireiro #projetorapunzel #cabelolongo
Quando não controlada, a compulsão alimentar pode impulsionar outros transtornos como anorexia, bulimia e síndrome do comer noturno. Para controlar esse problema, seguem as nossas dicas: 1) Identifique a causa da compulsão, que pode estar relacionada ao estresse, demandas altas, frustrações ou expectativas, fique atento com essas situações, se quiser, faça um diário alimentar e sentimental, anotando como se sentia no momento em que comeu demais, assim fica mais fácil identificar de onde vem a compulsão. 2) Descubra outras atividades prazerosas, ocupar o tempo livre vai ajudar a manter distância da geladeira. 3) Adote medidas para mudar esse hábito, como encher a geladeira de alimentos saudáveis, desestimulando a busca por gordices. 4) Procure ajuda profissional se necessário. Existem vários profissionais que podem ajudar nesse desafio, inclusive o psicólogo. 5) Mude o cardápio durante a TPM, pois a compulsão aliada a gula que surge na TPM pode não dar muito certo. Aposte em alimentos saudáveis! 6) Faça substituições inteligentes. Abuse das massas integrais, pois elas dão mais saciedade que alimentos feitos com farinha branca ou muito açúcar. 7) Faça aos poucos uma reeducação alimentar. Dietas ricas em serotonina evitam que a fome emocional apareça. Por isso, corte o mal pela raiz, mude sua alimentação já! #compulsaoalimentar #ahazou #dicas #saude #fomeemocional
Quer conhecer o amor em 4 patas? Então é só adotar um gatinho! E hoje o dia é todo deles. Um muito obrigado a todos os gatinhos do mundo por existirem. Nós amamos vocês. 😺❤ #diainternacionaldogato #gato #gatos #pets #AhazouPet #petshop #instapet
Após a depilação, caso a pele não esteja protegida com filtro solar, o sol pode manchar a pele e ainda facilitar o surgimento de foliculite. ? O recomendável é aguardar pelo menos 24 horas para se expor no sol e utilizar filtro solar diariamente! ? #dicas #depilação #ahazoubeauty #bemestar #beleza
Se você está em busca de produtos para o controle de acne e espinhas, temos a indicação ideal pra você: a linha Routine Acne Control. Ela conta com itens para uma routina completa de cuidados diários direcionada para peles acneicas de grau 1 e 2. Os resultados podem ser constatados em até 4 semanas.#ahazourevenda #ahazouhinode
Não precisa se estressar, se você está tendo problemas com a senha do seu cofre ou cadeado, nós podemos te ajudar. Então entre em contato e agende a sua troca de senha. #chave #chaveiro #serviço24horas #serviços #AhazouServiços #segredo #senha #cofre #mudançadesenha #cadeado
Sabores de pizzas parecidas porém não idênticas, qual você prefere uma deliciosa pizza de 4 queijos que derrete na boca, ou uma perfeita pizza de muçarela que é a mais pedida entre os paulistanos? #ahazoutaste #pizzalovers #pizzaria #pizzalife #pizza
Que tal terminar a noite com um lanche leve e saudável? Veja a receita a seguir. 1 ovo 1/3 de xícara de leite 1/4 de xícara de óleo 1 xícara de polvilho doce 1/3 de xícara de queijo parmesão ralado Sal a gosto Modo de preparo Coloque tudo em uma vasilha e misture até formar uma massa homogênea Aqueça uma frigideira antiaderente, despeje parte da massa e frite como se fosse uma panqueca, até que as bordas fiquem douradas. Está pronto! #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #alimentacaosaudavel #boratreinar #nopainnogain #saude
Olha só os benefícios do peeling químico: 1 - Reduz a oleosidade da pele 2 - Clareia sardas e manchas 3 - Suaviza cicatrizes de acne 4 - Previne o aparecimento de acne 5 - Renova e ilumina a pele 6 - Diminui rugas e marcas de expressão 7 - Melhora a textura da pele E aí? Já passou da hora de agendar o horário da sua avaliação, né? ?☎ #esteticafacial #estetica #ahazou #peelingquimico #peeling #ahzreview
Tem um pet novo chegando na sua casa? Prepare-se! Olha só o que é essencial para recebê-lo: 1. Alimentação adequada 2. Comedouros (comida e água) 3. Coleira, guia e identificação 4. Vermífugos 5. Caixa de transporte 6. Limpeza de xixi e cocô 7. Escova para pelos 8. Cortador de unhas 9. Kit de primeiros socorros 10. Brinquedos 12. Cama e casinha 13. Acessórios de passeio (cata-caca) #petshop #ahazoupet #pet #enxovalpet
O seu celular quebrado que está na gaveta por anos pode ser um bom lixo eletrônico reciclável. Ele possui: 45% de plástico 40% placa de circuito 8% metais diversos 4% cristal líquido 3% de placa de magnésio ♻Recicle!♻ #assistentetecnico #eletrônicos #conserto #reciclagem #lixoeletronico #sustentabilidade #ahazoutech
Vamos comemorar o dia mundial do café ganhando um grátis! ❤️️ #cafe #diamundialdocafe #ahazou #abril #14deabril #gratis #valecafe
Fez progressiva e está na dúvida do que precisa evitar? Então confira as dicas que preparamos pra você! - Aguarde, pelo menos, 48h antes de lavar o seu cabelo pela primeira vez. - Não pinte o cabelo antes da progressiva completar 15 dias e NÃO SE ESQUEÇA de fazer um teste de mecha antes! - Evite utilizar produtos de limpeza profunda, pois podem remover a química da progressova. Gostou da dica? Curta o post e siga o nosso perfil para não perder nada! #AhazouBeauty #cabelo #cabeloperfeito #hairstyle #hair #dica #progressiva
A moda vai e vem, mas algumas peças são essenciais para montar looks para qualquer ocasião. 1- Calça jeans. 2- Camisa lisa. 3- Bermuda de alfaiataria. 4- Suéter. 5-calça de sarja. Com essas peças você pode criar looks casuais com muito estilo, e mudando apenas os acessórios você consegue criar vários look interessantes! #modaparahomens #fashion #modamasculina #AhazouFashion #style #menswear #OOTD #dicas #modacasual
1) Faça um check up antes e depois da praia 2) Identifique seu pet com uma coleira com contato 3) Cuidado com o mar, mesmo que ele saiba nadar 4) Leve saquinhos para recolher as fezes 5) cuidado com a água salgada! A ingestão pode causar vômitos e intoxicação por sal, que é muito grave e pode ser fatal. O contato com a água do mar também aumenta as chances do cachorro ter problemas no ouvido, como inflamação. #cachorro #ahazoupet #praia
Ingredientes: 4 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 xícaras (chá) de cebola picada 1 colher (chá) de curry 1 colher (chá) de páprica defumada 1 colher (sopa) de gengibre ralado 4 xícaras (chá) de cenoura picada Sal e pimenta-do-reino 6 xícaras (chá) de caldo de legumes ou de frango Raspas e suco de 1 limão para acompanhar 2 potes de iogurte natural (340 g) para acompanhar 1 colher (sopa) de coentro fresco picado para salpica Modo de preparo Com uma faca afiada, descasque a moranga, retire as sementes e corte-a em cubos. Aqueça o óleo em fogo alto na panela de pressão e doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora picada, o caldo e o manjericão, misture e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos, marcados após o início da fervura (apito). Espere a pressão se esgotar naturalmente para abrir a panela. Amasse os pedaços de abóbora com as costas de uma concha, acerte o sal e sirva imediatamente. #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
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