Frases e Posts de 5 dicas (Página 22)
Em tempos de pandemia vamos nos concentrar em nossa saúde mental, veja as 6 dicas da OMS para controlar o estresse e a ansiedade sobre o coronavírus. 1- Controle seu acesso a informações sobre o Covid-19 2- Use as redes sociais como aliadas, escolha um horário para checar as notícias. 3- Seja solidário 4-Pare e preste atenção nas suas próprias necessidades e sentimentos 5-Reconheça o trabalho dos profissionais de saúde. 6- Espalhe histórias positivas #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
O local é um patrimônio mundial da UNESCO, localizado em Goiás conta com uma diversidade de: cânions, trilhas, piscinas naturais e vales. Um local com 65 mil hectares de parque com muita beleza para exploração. Entre em contato para saber mais. #dicas #viagem #aventura #convite #aventureiro #AhazouTravel
Mesmo que você não seja adepto da filosofia da yoga, os seus ensinamentos podem fazer a diferença para uma vida mais feliz e equilibrada. Confira 5 ensinamentos que podem fazer a diferença na sua vida! #meditation #yogalife #yoga #AhazouSaude #namaste #yogainspiration Yoga postura saúde dicas benefícios pratica meditação
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Pesquisas mostram que a barba tem funções que ajudam a manter a saúde. Uma das mais conhecidas é a sua utilidade como um filtro natural, que ajuda a diminuir a ocorrência de alergias, evitando com que os agentes alérgicos cheguem aos olhos e ao nariz. Asmáticos estão entre os que mais ganham em manter a barba, pois ela colabora na redução das crises. No inverno, a proteção térmica oferecida pela barba mantém o pescoço aquecido e protegido do vento. Isso diminui a possibilidade de inflamações na garganta, amigdalite e suas consequências. Os pelos da barba também atuam como uma defesa da pele aos raios ultravioleta do sol, os famosos UV. Segundo pesquisa da universidade australiana de Southern Queensland, a incidência dos raios UV no rosto dos barbudos chega a ser 1/3 menor do que no de outras pessoas. Na parte do rosto efetivamente coberta pela barba, a proteção contra o sol é 95% mais eficiente do que grande parte dos bloqueadores solares à venda nas farmácias. Portanto, olhando no longo prazo, deixar de fazer a barba acaba reduzindo as suas chances de ter câncer de pele. #barbearia #ahazou #ahazoubarbearia #dicas
Se vestir bem não é tão difícil quanto parece, por isso, separamos 7 dicas que vão te ajudar: 1) Invista em tecidos bons (não necessariamente caros) e com ajuste ideal ao seu corpo, assim você garante elegância e personalidade; 2) Aposte em camisetas básicas. Peças neutras e simples servem de base para trajes formais e casuais; 3) Invista na calça jeans correta! Opte pelo corte reto, respeitando as medidas do seu corpo. Dê prefência aos jeans escuros; 4) Tenha pelo menos um terno e uma calça social, afinal, sempre surge uma ocasião que exija tal vestimenta. É importante fazer um conjunto sob medida que caia perfeitamente em você; 5) Tenha camisas sociais brancas, ela ficará boa com qualquer blazer, calça, bermuda ou calçado; 6) Diversifique seus sapatos, nada de tênis esportivo em todas as ocasiões. Você pode optar por sapatênis, mocassim, coturno, entre outros modelos; 7) Não se esqueça dos acessórios, eles vão te ajudar a dar mais personalidade aos looks, principalmente nos básicos! #ModaMasculina #DicasdeModa #AhazouFashion #modaparahomens #style
Está se preparando para o vestibular e quer umas dicas do que estudar em biologia? Salva esse post, porque ele vai te ajudar MUITO! A biologia é uma área de estudo extensa, por isso, separamos as 7 principais matérias que você deve focar para ir bem na sua prova: 1 - Fundamentos da Ecologia 2 - Ecossistema 3- Sistema Imunitário 4 - Genética 5 - Bioenergética 6- DNA e RNA 7 – Angiosperma Compartilhe esse post com seus amigos e nos siga para mais dicas como essa! #AhazouEdu #cursinho #educação #vestibular #biologia #enem
A pele jovem não precisa de cuidados especiais.? A partir dos 25 anos, a produção de colágeno diminu e é nessa fase que as alterações do DNA causadas pelo sol começam a aparecer, sendo o momento ideal para se iniciar os cuidados antienvelhecimento.? • Lave o rosto com um sabonete específico, no máximo três vezes ao dia;? • Não esqueça de tirar a maquiagem;? • O protetor solar é item obrigatório! • À noite, limpe e hidrate sua pele antes de dormir.?? Visite o seu dermatologista ao menos uma vez por ano♥️ #autocuidado #dicas #esteticafacial #pele #ahazou #bandbeauty #dermatologista
Congelou a carne em pedaços e precisa descongelar rapidamente? Use o velho amigo vinagre! Espalhe o vinagre por cima da carne e deixe agir, ele irá acelerar o processo de descongelamento de 15 à 20 minutos. Gostou dessa dica? Compartilhe com um amigo! #ahazoutaste #açougue #barbecue #bbq #churrasco #churrascoterapia #meatlover #dicas #descongelar #carne
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