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Hoje é dia de Açaí Proteíco e a receita que vamos ensinar, além de ser muito gostosa, faz uma dupla incrível com ele. Imagine combinar açaí com uma granola especial, que tem como ingrediente o nosso Protein Crunch? Nem precisamos falar muito sobre isso, né? 😋🥣 _ Comente aqui como ficou essa receita aí na sua casa. _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (50 g) de Açaí Proteico - 160 ml de água fria - Para a granola: - ½ xícara de chá (30 g) de Protein Crunch - 1 colher de sopa (10 g) de amêndoas picadas - 1 colher de sopa (10 g) de nozes picadas - 2 colheres de sopa (20 g) de aveia em flocos - 1 colher de chá (5 g) de óleo de coco - Forma média _ Modo de preparo ✅ Açaí: misture o conteúdo do sachê com a água, de forma que atinja a consistência desejada. Dica: utilize um mixer para obter mais cremosidade. _ Granola: em uma tigela, misture todos os ingredientes. Depois, em uma forma média, disperse a mistura e leve ao forno baixo preaquecido por 5 minutos. Sua granola estará pronta para acompanhar o açaí! Dica: para deixar o seu açaí ainda mais delicioso e nutritivo, experimente adicionar outros toppings, como morango, banana, manga ou frutas secas (como uva passa). _ Rende 2 porções de granola Informação nutricional: 1 porção de granola (38 g) + Açaí Proteico Energia: 358 kcal Proteínas: 25,6 g Fibras: 8,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Para fazer essa opção crocante e deliciosa, você vai precisar de: Massa 🍋 1/2 copo de tâmaras 🍋 1 e 1/2 copo de castanhas Para o recheio: 🍋 3 copos de castanha de caju 🍋 3/4 copo de suco de limão 🍋 2/3 copo de mel 🍋 3/4 copo de óleo de coco 🍋 1 colher de chá de sal 🍋 3 colheres de chá de lavanda desidratada 🍋 1 colher de chá de essência de baunilha Modo de preparo: Massa 1) Unte levemente uma forma de fundo removível. 2) No liquidificador, bata as castanhas e as tâmaras e distribua a mistura no fundo da forma e reserve. Já o recheio: 1) Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador até formar um creme homogêneo e firme. 2) Espalhe o creme sob a massa e leve à geladeira por 5/6 horas. 3) Desenforme e sirva gelado! 😉 #receitas #receitascomflores #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Quem disse que o presente para o Dia das Mães não pode ser cheio de atitude? 🤩 Existem muitas mães modernas por aí que amam ousar nos looks e usar peças com cores vivas. ♥ Se a sua for assim, aposte nas estampas e os tons tendências do momento para arrasar na escolha do presente. 🎁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 14236 | 14230 #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda
Para fazer essa receita em casa, você vai precisar de: 🍗 1 batata doce média 🍗 1 tomate sem pele e sem sementes picado 🍗 1/2 cebola picada 🍗 1/2 peito de frango cozido e desfiado 🍗 2 colhere (sopa) de farinha de aveia 🍗 2 dentes de alho 🍗 1 colher (sopa) de requeijão light 🍗 1 colher (sopa) de azeite 🍗 Sal, pimenta e ervas a gosto Modo de preparo: 1) Cozinhe a batata e amasse-a bem; 2) Frite o alho e a cebola no azeite, acrescente o frago desfiado, o tomate, as ervas e o sal; 3) refogue por 5 minutos, acrescente o requeijão e desligue o fogo; 4) Faça pequenas bolinhas com a batata, abra-as na mão e coloque o recheio; 5) Feche a massa, molde as coxinhas e empane na farinha de aveia; 6) Leve-as para assar em forno preaquecido por 20 minutos ou até dourar. #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #qualidade #organic #vidasaudavel
Quer aprender a fazer um delicioso mingau de tapioca? Você vai precisar de: 100 g de tapioca 100 g de açúcar 1 litro de água 3 xícaras de leite 2 xícaras de leite de coco 1 colher de chá de sal 6 cravos 4 pedaços de canela em pau Preparo: Coloque a tapioca de molho por 10 minutos, em seguida acrescente os demais ingredientes. Leve ao fogo para cozinhar, mexendo sempre com a colher. #ahazoutaste #tapioca #receita #mingau #comidasaudavel #preparo #ingredientes
#IOS | Alimentação inteligente com potente ação antioxidante. Não contém glúten. IOS #Coenzima Q10 em cápsulas #Racco 30 cápsulas (965): link na bio. #ahazouracco #ahazourevenda
Diferente dos dias atuais, antes do século XX as roupas para crianças pequenas e bebês tinham algo em comum, até uma determinada idade não era diferenciadas pelo sexo. Assim, meninos e meninas vestiam roupas iguais até os 6 anos de idade. 🧒🏻👧🏻 #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion #curiosidadesinfantil #modainfantil
A delicadeza da renda, a beleza do tule e aquele toque cheio de estilo do animal print! Como não amar muito a coleção #LifePrintValisere? 🐆✨ * #LifePrint, é o único selo de animal print certificado do mundo. 100% dos lucros serão destinados a projetos de preservação da onça-pintada organizados pelas ONGs @amparanimal e @amparasilvestre. • Sutiã Bojo Base Life Print R$119,90 • Calcinha Biquini Lateral Dupla Life Print R$64,90 #ahazourevenda #ahazouvalisere
A extensão exige alguns cuidados pra que dure mais e continue bonita! Olha só alguns: 1 - Evite molhar nas primeiras 24H. 2 - Não durma com os olhos encostados no travesseiro. 3 - Evite saunas e banhos quentes! 4 - Nunca use curvex ou rímel à prova d'agua 5 - Penteie as extensões pelo menos 1 vez ao dia. 6 - Evite mexer nas extensões! 7 - Use somente produtos livre de óleo. ? #extensaodecilios #alongamentodecilios #ahazou #embelezamentodoolhar
Hoje é dia de #FitnessFriday! Que tal aproveitar o último dia da semana para dar aquele gás no treino de membros inferiores? Esse é um treino prático e fácil de fazer, já que você só precisa de fôlego e força nas pernas. Para te ajudar e colocar a sua energia lá em cima, criamos uma playlist especial para essa sequência de exercícios. Acesse: https://open.spotify.com/playlist/4QWZXHLTA8c3JNDntwGQJM?si=e2a4af5748664752 _ Não se esqueça do alongamento antes do treino e de fazer os exercícios sempre dentro do seu limite. LifeON #Saúde #HerbalifeNutrition #FitnessFriday #Exercícios #ahazouherbalife #ahazourevenda
A pizza surgiu há 6 mil anos com os egípcios. Acredita-se que eles foram os primeiros a misturar farinha com água.Outros afirmam que os pioneiros são os gregos, que faziam a massas à base de farinha de trigo, arroz ou grão-de-bico e as assavam em tijolos quentes. A novidade foi parar na península da Etrúria, na Itália. Era um alimento de pobres do Sul da Itália, mas foram os napolitanos que passaram a acrescentar molho de tomate e orégano à massa, que era dobrada ao meio e devorada como se fosse um sanduíche. Quem tinha um pouco mais de dinheiro colocava queijo, pedaços de linguiça ou ovos por cima. ? ⠀ Bateu vontade de uma pizza agora? #pizza #ahazoutaste #Pizzaria #historiadapizza
Você sofre com cabelo oleoso? Fique de olho no que você pode estar fazendo de errado: 1 - Lavar o cabelo com água muito quente. Prefira água morna ou fria! 2 - Aplicar condicionador ou máscara na raiz. Deixe os produtos sempre 3 dedos longe da raiz. 3 - Escovar demais o cabelo! Isso estimula a produção de óleo do couro cabeludo. 4 - Dormir com o cabelo molhado. Esse hábito faz muito mal para o cabelo e ainda aumenta a oleosidade! 5 - Usar chapéu ou boné por muito tempo. 6 - Mexer no cabelo o tempo todo! 7 - Lavar os cabelos todos os dias. Isso causa o efeito rebote, pois o couro cabeludo fica muito seco e produz mais óleo. O ideal é lavar a cada 2 dias, use um shampoo seco para manter a aparência limpa. :) #Cabelo #cuidadoscomocabelo #ahazou #oleosidade
Você provavelmente conhece essa fotografia. O nome dela é Bliss, de Charles O’Rear, e foi registrada em Napa Valley (Califórnia) em 1996. Legal, né?📷 #curiosidades #fotógrafo #fotografia #foto #ahazoufotografia #photographer #photo #fotografiaprofissional #picoftheday #photooftheday #photography
A Juliana é consultora Rommanel há 16 anos, de Simão Dias (SE). Nos contou que todo carinho que recebe nas lojas Rommanel mostram a ela que fez a escolha certa em entrar para essa família. Conheça a coleção e vivencie você também esse Reencontro. #Rommanel #ColeçãoReencontro #EstrelasRommanel #ahazourevenda #ahazourommanel
Não há segredos no cálculo, em média cada adulto come cerca de 15 salgadinhos (variados) durante a festa, já as crianças comem cerca de 6 salgadinhos e possuem preferência pelas coxinhas. Um cálculo legal é colocar que cada 2 crianças equivale a 1 adulto. Assim, você garante que todos comam bem e não sobre uma quantia que irá sobrar e desperdiçar. Sem contar é claro que isso ajuda no seu bolso. Quer saber mais sobre os cálculos? Entre em contato conosco. #curiosidade #dicas #festa #informações #salgados #doces #ahazoutaste
Muitas pessoas conhecem o Segunda sem Carne ????, apenas pela preservação animal e diminuição do abatimento e sofrimento animal. Mas o movimento vai muito além disso, além dos benefícios comprovados para a saúde humana, também é extremamente relevante para o bem do planeta ?. A redução do consumo de carne em um dia diminui 14kg de Gás Carbônico (que destrói a camada de ozônio) emitidos na atmosfera e preserva 3.400 litros de água, equivalente a 26 banhos de 15 minutos. Os impactos na natureza ajudam muito a preservação ambiental, proporcionando um mundo melhor para vivermos. Então, queremos te convidar a participar do movimento, e, para isso, deixamos algumas opções de consumo sem proteína animal: falafel (bolinos de grão de bico), berinjela recheada, saladas coloridas e com legumes e suflê de brócolis. Comenta aqui em baixo ⬇️ com a gente quais são seus pratos sem proteína animal preferidos! #vegan #ahazoutaste #veggie #crueltyfree #fit #vegetariano #comidasaudável #saudavel #vegetariana
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