Frases e Posts de Ahazou Fisio (Página 16)
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A principal dica é evitar compensações na hora de fazer exercícios e atividades físicas, prestando sempre atenção na maneira correta de realizá-los. Em caso de qualquer desorganização na postura ou incômodo, é fundamental ouvir os sinais do seu corpo e procurar um profissional de fisioterapia, que corrigirá esses problemas, estimulando sua flexibilidade e força. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Aquela profissional que você respeita ? ? #fisioterapeuta #ahazoufisioterapeuta #ahazou #profissional #tratamento
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É possível trabalhar com mais segurança e conforto, estando atento à sua ergonomia! Para mais informações, entre em contato: ☎ (XX) XXXXX-XXXX #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy
Aproveita e vem pro pilates! ? #pilates #ahazou #fisioterapia
A postura correta deve possibilitar o equilíbrio entre os músculos e o esqueleto para proteger as estruturas de suporte do corpo contra lesões ou deformidades, além de não causar fadiga ou provocar dor. Dentre os problemas associados a má postura, podemos citar: ? Tenossinovite; ?LER/DORT; ? Dor nas costas e no pescoço; ? Fadiga; ? Escoliose, hiperlordose, hiperlorcifose; ? Hérnia de disco. #fisioterapia #postura #ahazou #coluna
Fevereiro já chegou, seja bem-vindo! ?? #fevereiro #ahazou #bemvindo #fisioterapia #pilates
Não mesmo, meu lugar favorito! ? #pilates #fisioterapia #ahazou #saude #bemestar
O bruxismo é definido como “uma atividade que inclui ranger, esfregar ou apertar os dentes entre si.” (Academia Americana de Dor Orofacial). O Bruxismo pode causar, fraturas, sensibilidade dentária, problemas na articulação temporomandibular (ATM), dores de cabeça, tensão muscular em região de pescoço e ombros. Então, como tratar? Um fisioterapeuta pode te ajudar com diversas técnicas. Que tal marcar sua consulta? #fisioterapia #bruxismo #ahazou #saude #dores
Antes de realizar a compra, é necessário verificar se o andador possui sistema de regulagem de altura. Afinal, cada pessoa possui um tamanho e medidas diferentes, e é essencial que o paciente não fique 'torto' ou com má postura. . Existem vários modelos de andadores ortopédicos no mercado, os mais populares são os com 4 barras. Mas é preciso ter atenção quanto a dificuldade da pessoa se locomover com o andador. . É importante seguir a orientação de um profissional da saúde, como o fisioterapeuta, que possa indicar o melhor modelo para o caso em particular. #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #dicadefisio #ahazou #dicadefisioterapia #fisioterapiaporamor #cuidados #physiotherapy #physio #therapy
Já percebeu sua postura na hora de usar o celular? ? Muitas vezes ficamos com dores na região cervical e não nos damos conta do motivo. Evite ficar com a cabeça curvada, pendurada por muito tempo e, sempre que possível, varie as posições. #celular #ahazou #fisioterapia #postura
A #fibromialgia afeta de maneira negativa o bem-estar de quem sofre com a doença, por estar diretamente relacionada a rigidez muscular e incômodos constantes. Esta síndrome reumática é caracterizada pela amplificação de dores crônicas que, se generalizam por todo o corpo e possuem duração maior que três meses. ?♀ . ?♂Dentre as opções de tratamento estão: - medicações para redução da dor e melhora da qualidade do sono, - programas de exercícios para fortalecimento da musculatura e - técnicas de relaxamento para o combate à tensão dos músculos. . ?♀ A fisioterapia é uma técnica crucial para o auxílio do controle da dor e na manutenção das habilidades funcionais do paciente. Dentre as possibilidades de tratamento, além da convencional, é possível investir em: - acupuntura, - hidroterapia, - pilates e associação à homeopatia. . #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #ahazou #cuidados #care #saude #health #bemestar #saudeebemestar #acupuntura #hidroterapia #pilates #homeopatia
Problemas na coluna? Confira nesse post como melhorar sua postura! #coluna #saude #ahazou #ahazoufisioterapia #fisioterapia #dica
Com o tratamento adequado e exercícios apropriados para sua lesão, movimentar o corpo pode ser a melhor opção para quem sente dor! #fisioterapia #ahazou #saude #bemestar #sedentarismo
A fisioterapia pode ajudar com técnicas manuais, que melhoram a maleabilidade dos tecidos e a geração de calor, por meio da termoterapia, oferecendo um alívio para essas dorea! #fisioterapia #frio #ahazou #inverno
Muitas mulheres que entram na fase da menopausa sofrem com a atrofia vaginal e falta de lubrificação, o que prejudica no prazer durante a relação sexual. A boa notícia é que com a Fisioterapia Pélvica esse quadro pode ser revertido. Entre em contato para saber mais: (contato) #AssoalhoPélvico #FisioterapiaPélvica #Fisioterapia #Ahazou #SaúdeeBemEstar #Saúde #BemEstar #Tratamento #Dicas
A imersão em uma piscina com esteiras criadas especialmente para a terapia de animais é uma ótima opção para dar mais qualidade de vida ao seu pet! A hidroterapia traz benefícios em diversas partes da saúde e bem-estar do seu melhor amigo, podendo atuar desde fisioterapia muscular até problemas cardíacos. #ahazou #ahazoupet #hidroterapia #veterinario #animais #animal #pet #petcare #pets #petlove #cachorro #gato #cat #dog
Você sente uma dor no joelho que surgiu assim, do nada? Essa dor pode ter surgido de disfunções mecânicas da lombar;⠀disfunções dos tecidos fasciais;⠀e entorses de tornozelos não tratadas, entre outras. Se você não sofreu nenhuma lesão no joelho, talvez a causa seja um desses fatores. Para investigar, procure um profissional fiisoterapeuta! #fisioterapia #ahazou #joelho #dores
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