Frases e Posts de AhazouSaude (Página 118)
Que seu dia seja perfeito e com muita aula de pilates! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #pilateslovers #postdefrase #motivacional #frases #bomdia #frasedebomdia
Muito tem se falado da Terapia Cognitivo Comportamental, também conhecida por TCC. Essa é uma abordagem considerada diretiva e focada no problema atual do paciente. Mas o que isso significa? A abordagem em TCC traz resultados expressivos para a demanda que o paciente busca resolver em terapia, em um tempo mais breve de tratamento do que o habitual de outras terapias convencionais. #tcc #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #mentalhealth #saudemental
Nada melhor do que começar o dia com uma sessão energizante de pilates! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #pilateslovers #motivacional #bomdia
Estamos prontos para cuidar da saúde dos seus pés por inteiro! #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude #Podoprofilaxia
Infelizmente não, o método fônico como diz o nome, utiliza do som para alfabetizar, ou seja, é necessário possuir feedback auditivo, o que não é possível com pessoas surdas. Porém, ainda é possível utilizar do método fônico com as pessoas surdas, mas isso é muito prejudicial e chega a ser doloroso. Muitos pais querem que seus filhos surdos aprendam a se comunicar com a fala, então é utilizado esse método para que a pessoa aprenda a falar sem ter ouvido a letra antes, normalmente é feito pela vibração das cordas vocais do profissional e do ar saindo pela boca. #AhazouSaude #alfabetização #MétodoFônico #fonoaudiologia #dicas #Fonética
A diferença vai muito além do sabor. A manteiga é um produto derivado do leite e é rica em gorduras saturadas, lactose e sal. Já a margarina vem da hidrogenação de óleos vegetais, que possuem gorduras insaturadas. A gordura original em altas temperaturas, se transforma em gordura saturada e trans (hidrogenadas). Sendo assim, a manteiga é mais indicada que a margarina. Mesmo assim, deve ser consumida com moderação! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas #manteiga #margarina
Na terceira idade, certos alimentos podem ser difíceis de mastigar. E essa dificuldade pode desestimular uma boa alimentação. Por isso, é de extrema importância dar atenção para isso, pois os idosos precisam dos nutrientes presentes em cada alimento. Uma forma de solucionar esse problema é ralar ou cortar os alimentos em partes menores. Dessa forma, uma boa alimentação será garantida e também evitará engasgos durante a refeição. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
A alergia ao calor ou urticaria colinérgica ocorre com a elevação do calor corporal causando vários sintomas desagradáveis como coceira, vermelhidão, pequenos caroços e queimação na pele. O tratamento deve ser feito com antialérgicos e pomadas para alergia, sempre indicados por um médico. Para amenizar os sintomas você pode tomar um banho frio ou aplicar compressas geladas. Para evitar ou reduzir os efeitos da urticaria alguns hábitos simples podem ajudar muito como hidratar bem a pele, não coçar a pele, beber muita água, usar roupas leves, uso de bijuterias roupas apertadas e de material sintético, usar tecidos de algodão, use protetor solar e não expor a área afetada ao sol, evitar o estresse (pois ele pode piorar os sintomas). Vale lembrar que só o médico poderá indicar o melhor remédio para o seu caso, por isso não use soluções milagrosas que você encontra no doutor internet, e jamais se automedique, pois você poderá piorar os sintomas. #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #alergia #calor #curiosidade #dermatites #AhazouSaude
Encontre a essência ideal para tratar o seu medo: 🎇Abundância (Plectranthus nummularius) - Fé e prosperidade. 🎇Abricó (Mimusops elengi) - Indicado aos desconectados, lentos no aprendizado ou no trabalho. 🎇Focum (Festuca elatior) - Remoção de traumas violentos desta ou de outras vidas. Indicado aos bebês que choram muito sem motivo aparente. Também para quem tem medo de dirigir. 🎇Jasmim Madagascar (Stephanotis floribunda) - Para quem tem dificuldade de se comunicar. 🎇Anis (Ocimum L.) - Aos que têm medo de viver, de se soltar na vida por imaturidade. 🎇Chapéu de Sol (Catappa L.) - Proteção contra a inveja. 🎇Goiaba (Psidium guayava) - Remove o medo. Traz coragem, segurança e tranquilidade nas situações de pressão. Para síndrome do pânico: Goiaba + Focum + Panicum. 🎇Incensum (Tetradenia riparia) - Limpeza tanto dos ambientes quanto dos corpos sutis. Usado nas meditações e orações. 🎇Carrapichão (Desmondium sp) - Combate o cansaço e a visão fraca. 🎇Arnica Silvestre (Solidago microglossa) - Trabalha auto cura. 🎇Cidreira (Cymbopogon citratus) - Indicado para quem possui preocupação excessiva e insônia. Cura o mental disparado que gera ansiedade. 🎇Allium (Allium L.) - Traz potente proteção. Trabalha a fé e a determinação. Traz tranqüilidade. 🎇Populus panicum (Coreopsis lanceolata) - Nas grandes catástrofes coletivas traz proteção contra o contágio do pânico coletivo. 🎇Panicum (Panicum maximum) - Indicado para a Síndrome do Pânico. 🎇Monterey (Cupressus monterey) - Trabalha a culpa, sentimento de inferioridade. Trabalha a criatividade. 🎇Mangífera (Mangifera indica) - Indicado aos que perderam a fé e a esperança. 🎇Pepo (Cucurbita pepo) -Trabalha a insegurança excessiva frente a sobrevivência do dia a dia. 🎇Myrtus (Myrtus communi) - Liberta do mental poderoso do outro, proteção. 🎇Lótus Magnolia (Nymphaea alba / Magnolia grandiflora) - Floral de proteção. 🎇Saint Germain (Merremia macrocalyx) - Indicado para depressão profunda. Traz a energia da luz, lucidez e da paz. 🎇Pinheiro Libertação (Araucaria heterophylla) - Liberta do sentimento de perturbação. 🎇Unitatum (Rhaphidophora decursiva) - Aos que possuem sentimento de rejeição. 🎇Piper (Piper gaudichaudianum)- Traz flexibilidade. Trabalha a rigidez mental. Indicado aos que se sentem travados. 🎇 Melissa (Lippia alba) - Trabalha a energia da alegria e da felicidade. 🎇 São Miguel (Petrea subserrata) -Potente protetor. #AhazouSaude #essencias #floraisaintgermain #saintgermain #tiposdeflorais #medo #floraisparamedo #dicas #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Não podemos restringir nosso espaço de expressão pessoal às coisas boas, ou o que está guardado nos adoecerá em silêncio. #AhazouSaude #saudemental #priorizese #mentalhealth #headspace #viverbem #saudepsicologica
Dolomita é um mineral que possui sua textura semelhante à da argila e que assim como a argila, tem sido uma forte aliada no que diz respeito à tratamentos estéticos da atualidade. Sua composição possui elementos importantes para o bom funcionamento dos ossos, nervos, articulações e dentes! Fizemos um top 4 de benefícios que a Dolomita pode trazer a sua saúde, são eles: 1. Por trazer maior elasticidade para os músculos, a Dolomita combate a hipertrofia e as osteoporose; 2. Por controlar a acidez do estômago, ajuda a tratar aquelas úlceras doloridas (a famosa gastrite) e além disso, também age como um anti-inflamatório no corpo; 3. Ajuda na circulação sanguínea e por conta disso, combate AVC e infarto; 4. Por último, mas não menos importante, é perfeito para o combate à queda de cabelo, trazendo fortificação e hidratação capilar. E aí, gostou da novidade? Comenta aqui embaixo se você já utilizou Dolomita e conta pra gente sua experiência! ?✨ #dicas #dolomita #ahazousaude #bemestar
Dia 23 de setembro é considerado do Dia Mundial de Combate ao Estresse e para te auxiliar a manter sua saúde e bem-estar, trouxemos 2 dicas de calmantes naturais que auxiliam em dias de maior tensão e, também, são muito eficientes para melhorar as noites de sono: Você pode usá-los separadamente, ou em conjunto. Para uma noite relaxante e de sono tranquilo, tome um chá morno de camomila e coloque 2 gotas de óleo essencial de lavanda no difusor de ambiente, ou no travesseiro. Faça isso sempre que se sentir que precisa descansar o corpo e a mente. #diamundialdecombateaoestresse #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
✅ VERDADEIRO. O melhor exercício para quem quer ter o bumbum durinho é o agachamento. Ele trabalha muito bem a região, além de também desenvolver os quadríceps. Pode confiar: agacha que cresce! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agachaquecresce #agachamento #glúteos #mitoouverdade #verdadeirooufalso
Aprenda a viver em equilíbrio consigo, conecte seu corpo, mente e espírito. 🧘🏻♀️ #AhazouSaude #meditation #yogalife #namaste #yogainspiration #motivacional #quote
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 47.579 posts de AhazouSaude disponíveis