Frases e Posts de AhazouSaude (Página 507)
É claro que dá vontade de entrar embaixo das cobertas, comer vários alimentos gostosos e calóricos, mas tome cuidado. O ideal nessa época é consumir alimentos ricos em Vitamina C, como laranja ou brócolis. Vamos proteger nosso sistema imunológico. #Saúde #AhazouSaude #Inverno #AhazouSaude
E hoje desejamos que você consiga enxergar somente as coisas boas que te fazem continuar sua jornada! Feliz dia do otimismo! #otimismo#AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Faça 3 séries de 10 repetições para fortalecer e relaxar a lombar. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude
Permita-se sentir e ouvir a sinfonia da vida. Medite e libere-se das amarras que lhe impedem de prosseguir. #AhazouSaude #meditaçao #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #motivacional
Nossos pés são a base do nosso corpo, funcionando como um suporte que distribui o peso e absorve os impactos, dando equilíbrio para nos locomovermos. Algumas curiosidades sobre os pés: ➡️ Por possuírem uma vasta estrutura composta por ossos, músculos, ligamentos e articulações, ele se adapta às superfícies irregulares para nos permitir caminhar. ➡️ Os pés são classificados em 3 tipos - Pé normal, Pé chato, ou plano e Pé cavo, que são determinados de acordo com as suas características. ➡️ As lesões e deformidades que ocorrem nos nossos pés ao longo dos anos podem afetar nossa saúde e qualidade de vida. . Por isso, é tão importante manter o cuidado com a saúde dos pés. ??Quer saber mais sobre o funcionamento do seus pés? Agende um horário para uma avaliação. #podologia #podologo #AhazouSaude #funcionamentodospes #podologiacomamor #podolog #saude #ahzreview
Você sabia? O Yoga surgiu há mais de 5000 anos na Índica! Em meados de 1900, nas regiões de Harappá e Mohenjo-Dar, foram encontrados escritos sobre Yoga que ficaram soterrados por anos! E hoje é uma prática que amamos tanto! AhazouSaude #meditation #yoga #yogalife #namaste #yogainspiration #curiosidade #diainternacionaldoyoga #fatocurioso #origem
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Um feliz Dia das Crianças para os pequenos, que nos ensinam com toda delicadeza que o caminhar da vida pode ser simples e lindo! ❤️ #diadascriancas #AhazouSaude #podologia #podologiacomamor
😆 Se existe forma melhor de começar o dia do que com pilates, desconheço. Vem praticar pilates com a gente! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #quarta #convite #play #aula
1) Pilates é um exercício para o corpo inteiro; 2) Adaptável a muitos níveis de aptidão e necessidades; 3) Cria força sem massa; 4) Aumenta a flexibilidade; 5) Desenvolve a força do núcleo; 6) Melhora a postura; 7) Aumenta a energia; 8) Promove a perda de peso a longo prazo; 9) Aumenta a consciência corporal. #AhazouSaude #podolog #podologiacomamor #podologia #saude
Você abriga a capacidade de se curar dos males que ameaçam seus pensamentos 😉 Combata o estresse amando a si mesmo! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #saudemental #combateaoestresse
Ser inteiramente honesto consigo mesmo é um bom exercício. Conheça a si mesmo, entenda seus medos e limites. ❤ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
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