Frases e Posts de Ajuda (Página 329)
Os Florais de Saint Germain contêm energias de alta potência vibratória, de pura Luz, extraida de certas flores, que ajudam no desenvolvimento da consciência humana, harmonizam os campos mentais, emocionais e efetuam a conexão com o Eu Superior, a consciência maior.🎇💛 #AhazouSaude #florais #saude #saudemental #emocional #consciencia #flores #essencia #floraissaintgermain #saintgermain #conexao #dicas #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem
A prática de Pilates pode beneficiar todas as áreas da vida, inclusive o sono! Além de proporcionar um estado de dever cumprido e bem-estar, a consciência corporal ajuda a acalmar a mente, reduzindo níveis de estresse. #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
Sair de uma relacionamento abusivo, pode não ser tão simples quanto se parece, já que eles causam certa dependência da relação, já que em muitos casos o agressor faz com que a vítima se sinta indesejada, com baixa autoestima e essas marcas acabam confundindo a vítima ao ponto dela sentir que não deve sair da relação. Por isso, para saber como sair de um relacionamento desse tipo, o primeiro passo é compreender o tipo de violência que está acontecendo, esse conhecimento ajuda a si mesmo a lidar com situações. O segundo passo é buscar ajuda e o apoio das pessoas de confiança. 💜 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #relacionamentoabusivo
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Quem nunca se sentiu assim, não é mesmo? Uma lista de tarefas gigante e uma preguiça que ajuda deixar tudo muito incoerente. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #bbb #jogodadiscordia #jogodadiscórdia #meme #memesbrasil #memes
Até é possível você mesmo(a) adestrar seu cãozinho. Mas é importante tomar alguns cuidados, pois instruções erradas podem complicar ainda mais. Por exemplo, usar objetos que podem assustar o cão, podem deixá-lo com mais medo e não vai causar o efeito desejado. Assim como gritar com ele, só vai deixá-lo mais estressado. Se você quiser tentar adestrar o seu cão em casa uma boa ideia é o uso de recompensas. Cães também gostam de serem reconhecidos por um bom trabalho. Mas não esqueça que o auxílio de um profissional é sempre importante nessa hora. Afinal, ele pode te ajudar mostrando os comandos certos para você ensinar para o seu amiguinho. #cães #adestramento #cachorro #AhazouPet #dogwalker #doglover #dogsofinstagram
Durante o período gestacional as mulheres sofrem diversas mudanças físicas e psicológicas. Como as alterações hormonais contribuem para mudanças na pele, nos cabelos, unha e postura! Veja alguns dos tratamentos estéticos permitidos durante a gravidez: ? Limpeza de Pele e Peeling de Cristal O aumento da oleosidade da pele e surgimento de acne e manchas são sintomas que algumas mulheres têm, principalmente, no primeiro trimestre da gravidez. A limpeza de pele não tem nenhuma contra-indicação desde que não sejam utilizados ácidos ou emolientes durante o procedimento. ? Já o peeling, como é um procedimento que utiliza substâncias químicas, deve ser suspenso durante a gestação. A única exceção é o peeling de cristal, já que não utiliza substâncias que podem ser absorvidas pela pele e ajuda a combater as estrias. ? Massagens As massagens devem ser feitas apenas após o primeiro trimestre e se a gestante não tiver nenhuma complicação. ? A drenagem linfática, por exemplo, é altamente recomendada para gestantes pois é uma massagem suave e lenta, que ajuda a reduzir a retenção de líquido e a diminuir o desconforto provocado pelo inchaço. #ahazou #gestacao #estetica #esteticafacial
Pode sonhar tranquilamente que nós te ajudamos nessa busca quando você acordar. Boa noite!?✨ #AhazouTravel #Viagens #Sonhos #Férias #AgenciadeViagens #Viagem #Turismo
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O que é respiração quadrada? Quando estamos ansiosos não utilizamos 100% da nossa capacidade pulmonar e respiramos errado, sem utilizar a respiração completa. A respiração quadrada age no controle da entrada e saída de ar, que ajuda a acalmar o corpo e a mente. E esse processo de respiração completa e quadrada alivia também problemas mentais como ansiedade e depressão. Como fazer: ?Inspire durante quatro (04) segundos; ?Retenha os pulmões cheios por quatro (04) segundos; ?Expire durante quatro (04) segundos; ?Retenha os pulmões vazios por quatro (04) segundos. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #respiracaoquadrada #ansiedade #meditation #yoga #yogainspiration #acalmar #AhazouSaude
Se você acredita que só emagrece com exercícios aeróbicos, você está enganado! Diversos estudos comprovam que a musculação é um excelente exercício para ajudar na queima das calorias. Isso não significa que os aeróbicos não são bons, afinal, o mais indicado é unir o treino de força com o treino aeróbico, porém, se você não tiver muito tempo para treinar e precisar escolher apenas um, aposte na musculação. 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Você é o tipo de pessoa que precisa de ajuda semanal ou apenas uma vez por mês, e o resto você mesmo mantém? Me conta, quero saber! #conserto #servico #servicosparacasa #AhazouServiços #enquetes #residencia #manutenção #reparos
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