Frases e Posts de Ale (Página 385)
É um exercício de força, mas também aeróbico, porque eleva bastante a frequência cardíaca, promovendo assim grande queima de calorias. A atividade é conhecida por endurecer o abdômen, fortalecer e definir pernas e braços, tonificar o bumbum e, de quebra, trazer melhora ao sistema cardiovascular e ao equilíbrio. #personal #ahazou #exercicio #treino
Uma promoção que enche nossos corações de alegria nessa Páscoa ? Aproveite e participe! #food #ahazoutaste #delicia #pascoa #promocao
Se lhe faltavam motivos para sorrir agora não faltam mais ! Chegou a última sexta do ano. Aproveite ao lado de quem ama esse dia tão alegre que merece ser festejado. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou
Sabia que foi no mês de abril que o Brasil foi descoberto, pois é aproveite esse mês para fazer coisas boas para você, é hora de renovar o guarda-roupa e quem sabe sua vida, pode contar conosco para te ajudar não se esqueça de espalhar essa ideia. #vidanova #frasesmotivacionais #promoção #motivacionais #quote #motivacional #Descobrimento #páscoa #alegria#estilodevida
A palavra de hoje é gratidão! Por todas as alegrias e conquistas que tivemos até aqui. #gratidao #ahazou #frases #pinterest
A higienização do seu estofado é importante para a saúde dos seus filhos, pois evita a proliferação de ácaros, fungos e bactérias, que são os principais causadores de alergias e problemas respiratórios #limpeza #limpezadeestofados #AhazouServiços #limpezadesofás #dicas #cuidados
Hoje, dia 31 de março é o Dia da Saúde e Nutrição. Esta data faz parte do calendário oficial do Ministério da Saúde e tem o objetivo principal de conscientizar a população sobre a importância da saúde e da boa alimentação. Além disso, o seu bem-estar começa por você se sentir bem com todo o mundo que está a sua volta! #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #bemestar #cuidese #saude
Analise seus hábitos e o da sua família, assim você conseguirá entender o que pode funcionar ou não na rotina de vocês. Após essa análise, crie um calendário com todas as tarefas que precisam ser feitas todos os dias, semanas e meses. Você também pode dividir as tarefas com as outras pessoas que moram com você, assim cada um faz uma coisa e fica mais fácil manter a organização do lar. #organização #casa #PersonalOrganizer #lar #AhazouServiços #agendamento #servicosparacasa #residencia
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Os 3 principais cuidados são ??⠀ ?De olho na proteção solar:⠀ Esse é o primeiro passo para uma pele saudável e bonita. O FPS nesta faixa etária é de 50 para cima. Lembrem-se das manchinhas!⠀ ⠀ ?Invista nos produtos certos:⠀ Os melhores são aqueles que possuem ativos como retinol e os ricos em ácido hialurônico, pois este componente suaviza as rugas e aumenta a elasticidade da pele.⠀ ⠀ ?Alimentação e nutrição:⠀ Invista em alimentos ricos em colágeno, ômega 3 e 6, fibras, vitaminas A, B, D e E.⠀ ⠀ ⭐ Beber muita água, não fumar, manter uma alimentação equilibrada, praticar exercícios também devem ser lembrados quando o assunto é rejuvenescimento da pele. E isso vale para qualquer idade. Ligue e saiba mais! #estética #estéticafacial #flacidez #dicas #tratamentos #ahazou #braziliangal #cuidados #skincare #beleza
Desejo a você um dia cheio de alegria e paz! ?❤ #AhazouFé #fé #alegria #paz
Chega de preguiça! Comece a segunda-feira com muita energia e disposição. E para auxiliar nessa rotina cheia de vitalidade, agregue o AMK Power. Com um delicioso gosto de guaraná e solúvel em água, esse suplemento é à base de cafeína e taurina, que aumenta o estado de alerta, reduz a fadiga, estimula o cérebro e ainda tem ação antioxidante e desintoxicante. Conheça todos os benefícios do AMK Power e da linha de nutracêuticos da Amakha Paris. #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀ #verao #verao2021 #sol #corpo #saude #bemestar #beleza #belezafeminina #cosmeticos #perfumaria #Healthyman #reduçãodemedida #mudança #amk #Healthywoman #vitalidade #disposição #ahazourevenda #ahazouamakha
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