Frases e Posts de Ale (Página 522)
Usamos essa frase na brincadeira, mas estudar nunca é demais. Acreditem vale muito a pena gastar seu tempo nos estudos e conseguir uma profissão. Detalhe, que mesmo depois da faculdade a aprendizagem nunca para. 😂😂 #engraçado #meme #ensinoparticular #ensinopreparatório #aulaparticular #cursinho #educação #postengraçado#AhazouEdu
Vou ter que tentar tirar esse dinheiro de algum lugar!🤣Mas vai valer a pena depois da chegada dos produtos, eu sei que vai.🙌😂 #AhazouRevenda #consultoradebeleza #consultora #revendadeprodutos #revendedoras #produtosdebeleza #revendademaquiagem #prontaentrega #produtos #encomenda
Nesse sábado, nosso cardápio do dia está incrível, então venha aproveitar e se deliciar com a(s) opção(ões) de hoje. Vale lembrar que amanhã o cardápio mudará e se quiser mais informações, entre em contato. #convite #cardápio #editável #ahazoutaste #sabado #gastronomia #food #foodlovers #culinaria
Você reservar um tempo para cuidar de você, para comprar o seu produto preferido, para ir ao seu salão de beleza de prefêrencia, é o mesmo que tirar um tempo para fortalecer a sua autoestima e seu amor próprio. E você merece isso!💜 #AhazouRevenda #consultoradebeleza #consultora #encomenda #produtosdebeleza #produtos #revenda #revendademaquiagem #revendadeprodutos #revendedoras
O caqui é uma fruta deliciosa e nutritiva, que pode trazer vários benefícios para a saúde. Alguns dos benefícios do caqui são: - Rico em antioxidantes: o caqui contém carotenoides, flavonoides e vitamina C, que são substâncias que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce, o câncer e as doenças cardiovasculares. - Fonte de fibras: o caqui possui cerca de 3,6 gramas de fibras por 100 gramas de fruta, o que ajuda a regular o trânsito intestinal, prevenir a constipação, reduzir o colesterol e controlar o açúcar no sangue. - Bom para os olhos: o caqui é rico em vitamina A, que é essencial para a saúde da visão, pois protege a córnea e previne a cegueira noturna, a conjuntivite e a degeneração macular. - Fortalece o sistema imunológico: o caqui é uma boa fonte de vitamina C, que estimula a produção de glóbulos brancos e anticorpos, aumentando a resistência a infecções e inflamações. - Previne a anemia: o caqui contém ferro, que é um mineral importante para a formação da hemoglobina, a proteína que transporta o oxigênio no sangue. Além disso, o caqui também tem vitamina C, que facilita a absorção do ferro pelo organismo. - Hidrata a pele: o caqui tem alto teor de água, cerca de 80% do seu peso, o que ajuda a manter a pele hidratada e elástica. Além disso, os antioxidantes presentes no caqui também contribuem para a saúde da pele, prevenindo rugas e manchas. Ah! Vale acrescentar que se o caqui estiver verde ele pode ser bem ruim e ao comer ter a mesma sensação de comer uma banana verde. Então, lembre-se de escolher a fruta madura. Caso queira saber mais, conhecer mais sobre o caqui entre em contato ou deixe nos comentários. #dicas #caqui #fruta #alimentaçãosaudável #hortifruti #vidasaudavel #ahazoutaste
O caqui é uma fruta que se parece muito com um tomate, porém seu sabor é bem adocicado e pode ser consumida diariamente, contato que seja moderado, conheça algumas vantagens e benefícios que o caqui pode trazer para a sua saúde: - O caqui é rico em fibras, que ajudam a regular o intestino e a prevenir a prisão de ventre. Além disso, as fibras também aumentam a sensação de saciedade e podem auxiliar na perda de peso. - O caqui é fonte de vitamina C, um poderoso antioxidante que fortalece o sistema imunológico e protege a pele dos danos causados pelo sol e pelos radicais livres. A vitamina C também favorece a produção de colágeno, que mantém a pele firme e jovem. - O caqui contém carotenoides, como o betacaroteno e a luteína, que são importantes para a saúde dos olhos. Eles protegem a visão dos raios UV e da luz azul, que podem causar catarata e degeneração macular. - O caqui tem minerais como o cálcio, o magnésio, o manganês, o fósforo e o potássio, que são essenciais para a saúde dos ossos, dos músculos, dos nervos e do coração. O potássio também ajuda a controlar a pressão arterial e a prevenir cãibras. - O caqui tem baixo índice glicêmico, ou seja, não eleva muito os níveis de açúcar no sangue. Isso é bom para evitar picos de insulina e prevenir a diabetes. As fibras do caqui também contribuem para esse efeito. Portanto, comer o caqui todos os dias pode ser uma ótima forma de aproveitar seus benefícios e saborear uma fruta doce e suculenta. Você pode consumir o caqui ao natural ou em receitas como sucos, saladas e doces. Mas lembre-se de moderar a quantidade, pois o caqui também tem calorias e açúcares. Caso queira saber mais, conhecer mais sobre o caqui entre em contato ou deixe nos comentários. #dicas #caqui #fruta #alimentaçãosaudável #hortifruti #vidasaudavel #ahazoutaste
A jaca é uma fruta tropical que possui muitos benefícios para a saúde, tanto na sua polpa quanto nas suas folhas e caroços. Alguns dos benefícios da jaca são: - Combater a prisão de ventre por ser rica em fibras que estimulam o funcionamento do intestino; - Equilibrar a pressão arterial ao conter potássio, um mineral que ajuda a eliminar o excesso de sódio do organismo; - Promover a perda de peso, por ter baixo valor calórico e prolonga a sensação de saciedade por causa das fibras; - Prevenir o envelhecimento precoce por ser uma fonte de vitamina C e antioxidantes que protegem a pele dos radicais livres; - Evitar a diabete, pois tem baixo índice glicêmico e ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue; - Manter a saúde dos olhos, por conter carotenoides como betacaroteno, luteína e Zeaxantina, que previnem doenças como catarata e degeneração macular; - Prevenir a anemia, pois tem vitamina C que facilita a absorção do ferro dos alimentos; - Repor nutrientes essenciais para o organismo, pois tem carboidratos, cálcio, fósforo, ferro e vitaminas A e C; - Estimular a imunidade, pois tem compostos que fortalecem o sistema imunológico; - Ter ação antifúngica e antibacteriana, pois as folhas da jaca possuem essas propriedades e podem ser consumidas em forma de chá. A jaca pode ser consumida de diversas formas, como ao natural, desidratada, em sucos, doces e geleias. A fruta verde pode ser usada em receitas vegetarianas como substituto da carne. Os caroços da jaca podem ser cozidos ou assados e também são comestíveis. Gostou dessas informações? Então salve, comente e compartilhe com outras pessoas e caso queira saber mais sobre essa fruta, entre em contato. #dicas #frutas #jaca #benefícios #informativo #vidasaudavel #ahazoutaste
Estar bem consigo é estar feliz, concorda comigo? A partir do momento que você foca em ter esse autocuidado, a sua alegria e autoestima será consequência! #AhazouRevenda #consultora #consultoradebeleza #marcas #produtos #produtosdebeleza #revenda #revendademaquiagem #revendedoras #revendadeprodutos
A sua cesta de frutas ficará ainda mais colorida, nossa peras com certeza vão fortalecer tanto a sua cozinha como a sua saúde! #ahazoutaste #vidasaudavel #qualidade #organic #mercearia #hortifruti #alimentacaosaudavel #frutasfresquinhas #peras #produtosorganicos #ahazoutaste #ahazoutaste
Ao invés de pedir para Deus situações mais fáceis, peça fortalecimento para você enfrentar as difíceis. Mar calmo nunca fez bom marinheiro e são as suas tribulações que te tornarão mais fortes e mais dignos dos planos do Senhor para a tua vida. Tenha fé e deixe que a situação transforme você na sua melhor versão. ❣️ #AhazouFé #biblia #Cristo #orações #palavradeDeus #religiao #fécristã #gospel #féemDeus #igreja #igrejacristã #JesusCristo
Cada pessoa tem a sua religião, ela é a responsável por nos trazer paz, alegrias e propósitos. Eu me encontrei no candomblé e é lá que está minha família, meus orixás e minha proteção. Axé! #motivacional #candomblé #religião #matrizafricana #frasesmotivacionais #frases #fé #evolução #AhazouFé
A amêndoa é uma oleaginosa que por ter um grande valor nutricional tem conseguido elogios no mundo todo. A amêndoa é um alimento que pode ser consumida ao natural, como sobremesa ou nos lanches da manhã e da tarde. Mas quais são os seus benefícios? Confira: ✅ Ajuda na saúde dos ossos - por ser rica em minerais como, fósforo e cálcio, ela ajuda no fortalecimento dos dentes e dos ossos, também previne o surgimento de problemas que vem com a idade, como o osteoporose. ✅ Previne alguns tipos de câncer - Essa oleaginosa é rica em flavonoides, vitamina E e taninos, com eles consegue combater o excesso de radicais livres, que é um dos responsáveis que causa danos à células saudáveis, e dessa forma previne alguns tipos de câncer. ✅ Auxilia no emagrecimento - Por ter uma boa quantidade de nutrientes como, proteína e fibras, ela ajuda a prolongar a saciedade diminuindo assim a fome ao longo do dia, possibilitando a perda de peso. Essas são apenas alguns dos benefícios da amêndoa. A quantidade para consumi-la é recomendado que seja de pelo menos por dia 30 gramas para ter os seus benefícios. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #amendoanatural
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