Frases e Posts de Ale (Página 632)
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✭ Rosto longo como o da Liv Tyler :: Escurecer o topo da testa e a ponta do maxilar. Iluminar sob os olhos. ??? Em alguns pontos vale usar o iluminador perolado, mas em algumas regiões como a testa e o queixo, pode ficar esquisito. Nesse caso, é melhor ficar na base ou pó mais claro mesmo. #maquiagem #makeup #contorno #formatosdorosto #dica #tutorial #longo
Assim como todos os tipos de pele, a pele com sardas também necessita de um olhar especial, já que o fato de existir as sardas já torna a pele mais sensível. Alimentação balanceada A alimentação é peça fundamental para o cuidado de qualquer área do corpo e para garantir bem-estar físico e psicológico. Desta forma, não exite em cuidar, procurar um profissional da área de nutrição para elaborar uma dieta específica e evitar alimentos que podem te fazer mal, como frituras e refrigerantes. Uma dica: produtos que contém vitamina C são uma excelente opção para pessoa ‘sardentas’. Filtro solar O filtro solar, além de auxiliar na prevenção, também faz parte dos cuidados diários de quem já possui – ou não quer possuir – as sardas. O sol (em alguns momentos) pode ser um grande inimigo da pele, por isso, o uso do protetor solar é essencial. Lembre-se que não somente para quem possui sardas, esse é um hábito que todas as pessoas devem ter. Como prevenir o aumento das sardas? Você pode seguir dicas simples, como por exemplo: Use filtro solar adequado para a sua pele. É importante procurar um dermatologista e descobrir qual o fator é o certo para a sua pele e como/quando utilizar; Apesar do uso do protetor solar, evite a exposição frequente aos raios solares. Se você já possui sardas, as chances de aumentar são inúmeras; Faça uma boa hidratação diária. Quando a pele está bem hidratada, automaticamente fortalece e renova as células do rosto. Sendo assim, a pele fica mais forte e sofre menos com os agentes naturais (como é o caso do sol); Após o banho, quando a pele ainda estiver úmida, passe cremes específicos para cada área do corpo (onde você tem mais sardas). #sardas ahazouestetica #cuidados #dicas #pele
A alegria é um dos melhores remédios da vida, sorria e viva de bem com a vida e com você mesmo(a). ❤️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Os exercícios diários da yoga facial ajudam no fortalecimento dos músculos e do rosto, além de poder ser feita de qualquer lugar! #AhazouBeauty
Feitas de sonhos, de força, amor e inspiração. Cheias de vida, dotadas de valor, retrato fiel do cuidado devotado, da intuição, da fortaleza imposta nas lutas diárias. Parabéns a todas as mulheres! ❤️ #diadamulher #daywoman #ahazou #mulheres #mêsdamulher
Ter prisão de ventre é algo que acomete muitas pessoas principalmente as mulheres. A falta de ingestão de fibras e ingestão de líquidos pode contribuir ainda mais para a constipação. Segundo a OMS a recomendação diária de ingestão de fibras para adultos é de 25gr, mas sabe-se que a população brasileira costuma inserir apenas 50% da dose diária. Para ajudar quem sofre com esse problema listamos alguns alimentos que ajudam a regular o bom funcionamento intestinal por sua boa dose de fibras. Aveia em flocos, ameixa preta, grão de bico cozido, mamão papaia, arroz integral, quinoa, brócolis, feijão carioca cozido, maçã e abacate. Vale lembrar que o consumo adequado de água é importante para ativar de maneira correta todas as propriedades das fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel#AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #dicas
Que esse natal nos traga muita alegria, fé, esperança e renove nossas forças. ? #natal #fimdeano #ahazou #bandbeauty #boasfestas
Por pressionar e massagear pontos específicos, estimula e fortalece os órgãos internos, auxiliando no processo de cura. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax
Palhaço está diretamente ligado a felicidade, sorrisos e alegrias. Então se foi marcado nessa publicação é porque alguém te deseja tudo isso. #marquealguém #dianacional #palhaço #frases #palhaçada #ahazou
Fale sempre com amor. Não tem outra escolha. Feliz dia dos namorados. #AhazouSaude #bemestar #fono #fonoaudiologia #saude #viverbem
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