Frases e Posts de Apoio (Página 18)
✨ Muito se fala de saúde mental, mas qual foi a última vez que você ESTABELECEU LIMITES? Relacionamentos tóxicos ganham vida quando outra pessoa exerce certo poder sobre a outra e assim, sem ao menos perceber, a pessoa acaba em um relacionamento de co-dependência. Por isso é fundamental estabelecer quais são os seus limites ao outro, sem erguer barreiras, apenas a certeza de que um relacionamento saudável não nos prende, mas nos nutre. Ao encontrar dificuldade nessa tarefa é importante que procure ajuda profissional, pois é com a terapia que terá o apoio necessário para enxergar e enfim seguir em frente. 😉 #ApoioSaudeMental #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #SaudeMental #Psi #Psicologia #Psiquiatria #SaudeMentalImporta #PrevençãoSaúdeMental #Prevenção #Psicologa #Terapia
Mais um Agosto Laranja chegou e o seu apoio continua sendo muito importante para a conscientização da esclerose múltipla. Junte-se a nós! ?#agostolaranja #ahazou #esclerosemúltipla #conscientização
Fevereiro roxo é dedicado à conscientização do lúpus, da fibromialgia, do mal de Alzheimer, condições crônicas que não têm cura em curto prazo ou se agravam lentamente e necessitam de acompanhamento médico contínuo. Eu apoio essa causa! #ahazou #motivacionais
Faça os exercícios no seu tempo e com todo o meu apoio! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
A depressão é uma doença de desordem neurológica que pode causar desânimo, diminuição da auto estima, perda de energia, estresse e, em casos extremos, levar ao suicídio. Para que você encontre formas de lidar com a depressão, separamos algumas dicas de profissionais que podem te auxiliar: . ✅ A atividade física gera sensação de bem estar, dimunui o estresse e contribui para o aumento da auto estima - atividades como corrida, musculação, pilates, yoga, podem ser uma excelente opção. . ✅ Existem alimentos que contribuem para o aumento da serotonina, o neurotransmissor responsável pela desordem psíquica que ocasiona a depressão. Um bom nutrólogo pode montar para você um cardápio equilibrado e que auxilie na melhora do quadro. . ✅ Terapias alternativas como aplicação de Reiki, tratamento com óleos essenciais, massoterapia, terapia com florais são uma forma de promover relaxamento do corpo e reequilíbrio das energias. . ✅ As diferentes linhas da psicoterapia proporcionam ao paciente não só tratar os sintomas da depressão, mas identificar a causa e lidar de forma mais profunda com os sentimentos que estão causando a depressão. . Gostou das dicas? Marque um amigo que também vai gostar de ler este post. E, lembre-se sempre, existe uma rede de apoio preparada para te ajudar. ? Você não está sozinho (a). #setembroamarelo #depressao #combateaosuicidio #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #cuidese
É uma tarefa complicada entre cuidar dos filhos e corresponder ao que a sociedade cobra das mães, como manter uma carreira no mesmo nível de antes da gestação. Cerca de 50% das mulheres se demitem ou são demitidas após um ano e meio da licença maternidade, mostrando ser uma tarefa muito difícil e com muita pressão cuidar dos filhos e manter a carreira. A necessidade de realizar escolhas importantes e abrir mão de outras possibilidades vai acumulando um desgaste emocional na mãe, sendo necessário apoio do cônjuge e da família como um todo. Com todas as mudanças acontecendo rapidamente, a rotina e os cuidados mudam tão rápido quanto, sendo assim uma necessária ajuda de profissionais em saúde mental, como psicólogos e psiquiatras para dar o suporte necessário. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Cuidar da floresta deixa o mundo mais bonito. Com #NaturaEkos, são 2 milhões de hectares conservados nas áreas em que atua, com o apoio de mais de 5 mil famílias amazônidas. #AmazôniaViva #DiaDeProteçãoÀsFlorestas #ParaTodosVerem: na imagem temos uma mulher subindo uma árvore, em uma floresta. Ela veste um maiô verde, está com os cabelos soltos e olha para cima. No canto inferior aparece a marca Natura Ekos e o texto, em cima: “Que impacto positivo você quer ver no mundo?”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Participe com a gente desse evento de apoio às famílias. Cada oração faz muita diferença. ?#AhazouFé #oração #eventoonline #editaveisahz
Colocar uma cadeira é uma ótima forma de preencher espaços vazios! Uma dica legal para arrasar na decoração é deixar uma luminária ao lado e até mesmo uma mesinha lateral, assim quem for usar terá apoio e iluminação. Pronto, ficou estiloso e prontinho para relaxar! #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #decoracao #arquitetura #homedecor #arquiteto #dicas #comodecorar #cadeira #ambiente
Assim como a morte, o luto também se torna um tabu na nossa sociedade, embora ambos sejam processos naturais da vida. Quando evitamos falar da inevitabilidade de vivenciar esses processos, os tornamos mais dolorosos e difíceis. Estes acontecimentos precisam ser discutidos e respeitados, dessa forma geramos laços mais forte de apoio, o que torna principalmente o processo do luto menos árduo de ser vivido. Respeite o luto de próximo e o seu próprio! Curte e comente se deseja mais posts sobre o assunto. #AhazouSaude #saudemental #viverbem #luto #psicólogo #psiquiatra #terapia
A terapia de regressão tem como objetivo acessar as memórias dos pacientes, para solucionar problemas emocionais, físicos e até profissionais. O problema é que algumas dessa memorias (que inclusive podem ser de vidas passadas), podem ser muito traumáticas e de intenso sofrimento, e quando o paciente retorna ao presente ele pode ao saber lidar ou agir direito com a situação. Por isso é sempre importante que haja o apoio terapêutico para que o paciente compreenda e lide melhor com essas questões. Além disso pessoas com problemas cardíacos, pessoas que já tiveram derrame e gestantes podem não suportar emoções tão fortes, o ideal para esses pacientes é que o terapeuta peça um check-up antes do iniciar o tratamento. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude #editaveisahz #AhazouSaude #terapiaderegressão #regressão #hipnose #AhazouSaude
Hoje o dia é dedicado aos felinos. Esta data foi criada por uma instituição italiana, com o objetivo de ajudar a promover uma campanha contra os maus tratos contra gatos. A ideia se espalhou por todo mundo. Diversas ONG’s e instituições de apoio aos animais, aproveitam esta data para promover a adoção de gatos abandonados, que é outra meta essencial. JUNTOS SOMOS MELHOR! Una-se a essa causa e compartilhe. #cats #catsgram #diamundialdogato #ahazou #catsday #felino #catlovers #gatos
Os ciclos que envolvem a maternidade são acompanhados de experiências intensas e de grandes transformações sendo comum que a mulher fique mais sensível e vulnerável e assim precise de uma rede de apoio. O que ocorre é que muitas vezes as mães não sabem e não falam sobre essas dificuldades e tem medo de admitirem que precisam de apoio ao nível psicológico, mental, emocional, por receio de serem julgadas incapazes de cuidar de seus filhos e de lidar com a maternidade. Muitas sofrem caladas. É necessário mudar isso. E a informação é grande aliada nesse processo. Procure ajuda. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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