Frases e Posts de Arm (Página 341)
A festa junina é sem dúvidas uma das festas que requer se vestir adequadamente e abusar da criatividade, por isso, deixamos aqui algumas dicas de customização para as peças: - Aproveite as camisas xadrez que você já tem no armário e corte as mangas para dar um ar mais despojado. Você também pode fazer alguns rasgos ou remendar com retalhos de outras cores. Caso não queria rasgar as roupas, você pode apenas costurar com uma agulha alguns retalhos para dar o efeito remendo. - Use calças jeans velhas e faça cortes nas pernas ou nos joelhos. Você pode costurar alguns botões, retalhos ou fitas coloridas para enfeitar. - Não se esqueça do chapéu de palha, que é um acessório indispensável para o look junino. Podendo ser simples ou com algum enfeite. - Por fim, capriche nos acessórios, como lenços, cintos, suspensórios ou gravatas. Eles vão dar um toque especial ao seu visual e deixá-lo pronto para curtir a festa junina com estilo. Seguindo essas dicas seu look vai ficar perfeito para curtir e aproveitar a festa junina, ainda mais porque estará temático. Não esqueça de curtir, comentar o que achou e marcar aquele amigo que vai gostar de ler as dicas. #dicas #festajunina #roupas #look #AhazouFashion #modamasculina #modaparahomens
A festa junina é uma tradição brasileira que celebra os santos populares e a cultura rural. Para entrar no clima, nada melhor do que caprichar no look caipira, com peças que remetem ao estilo sertanejo. Mas quais são os acessórios essenciais para montar um look de festa junina masculino? Confira algumas dicas: - Chapéu de palha: é o item mais clássico e indispensável para compor o visual junino. Você pode escolher entre diferentes modelos, como o de aba larga, o de aba curta ou o de copa alta. O chapéu de palha também pode ser decorado com fitas, flores ou bandeirinhas. - Lenço: outro acessório que não pode faltar é o lenço, que pode ser usado no pescoço, na cabeça ou no bolso. O lenço pode ter estampas xadrez, floral ou de poá. - Suspensório: para dar um toque mais charmoso e retrô ao look, o suspensório é uma ótima opção. Ele pode ser usado por cima da camisa ou da camiseta, e pode ter cores neutras ou vibrantes. - Cinto: o cinto é um acessório que ajuda a marcar a cintura e a dar mais estrutura ao look. Ele pode ser de couro, de tecido ou de corda, e pode ter fivelas grandes ou pequenas. - Botas: para finalizar o look com estilo e conforto, as botas são as melhores escolhas. Elas podem ser de cano alto ou baixo, de bico fino ou redondo, e de cores sóbrias ou coloridas. Seguindo essas dicas seu look vai ficar perfeito para curtir e aproveitar a festa junina, ainda mais porque estará temático. Não esqueça de curtir, comentar o que achou e marcar aquele amigo que vai gostar de ler as dicas. #dicas #festajunina #roupas #look #AhazouFashion #modamasculina #modaparahomens
Uma das formas de deixar o hambúrguer mais saboroso é escolher bem os ingredientes e complementos que podem que vão acompanhar o lanche. Existem diversas combinações de ingredientes que harmonizam o sabor de criam uma experiência gastronômica incrível. Veja algumas sugestões: ➡️ Queijo e bacon; ➡️ Cebola caramelizada e gorgonzola; ➡️ Rúcula e molho de mostarda; ➡️ Champignon e salsa; ➡️ Palmito e creme cheese; ➡️ Frutas com creme cheese; ➡️ Entre outras opções. Comumente pode acontecer de não achar essas opções nas hamburguerias, mas isso não quer dizer que você não possa incrementar seu hambúrguer em casa, manualmente. Além disso, foram apresentadas duplas de ingredientes, mas isso não quer dizer que não possa incrementar mais, fica a dica. E se tiver gostado dessa opções, aproveite para deixar seu like, comentário de mais complementos ou enviar essa publicação para algum(a) amigo(a). #dicas #hamburguer #ahazoutaste #burguer #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #burger #artesanal
A dermatite de contato pode ser agravada no inverno devido ao uso frequente de luvas, tecidos irritantes e mudanças bruscas de temperatura. Aqui estão algumas dicas para proteger a pele sensível da dermatite de contato durante o inverno: use luvas de algodão sob as luvas de lã para reduzir o atrito e a irritação. Opte por roupas de tecidos naturais e macios, evitando materiais ásperos. Hidrate regularmente a pele com cremes ou loções hipoalergênicas e evite banhos muito quentes e demorados. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #inverno #alergias #alergiadeinverno
No inverno, é comum esquecer de beber água regularmente. No entanto, a hidratação adequada é essencial para a saúde. Aqui estão algumas dicas para se manter hidratado durante o frio: 1️⃣ Beba Água Regularmente: Mesmo que você não sinta tanta sede quanto no verão, é importante beber água regularmente ao longo do dia. Mantenha uma garrafa de água por perto e estabeleça lembretes para se hidratar. 2️⃣ Chás e Infusões: Aproveite o inverno para experimentar chás e infusões quentes. Além de fornecerem líquidos, muitas opções também possuem benefícios para a saúde. Evite adicionar açúcar ou adoçantes artificiais para manter as bebidas saudáveis. 3️⃣ Alimentos Hidratantes: Inclua alimentos com alto teor de água na sua dieta, como melancia, pepino, abacaxi e laranja. Esses alimentos não apenas contribuem para a hidratação, mas também fornecem nutrientes importantes. 4️⃣ Cremes Hidratantes: Além de hidratar de dentro para fora, não se esqueça de cuidar da hidratação externa. Use cremes hidratantes para o rosto e corpo, especialmente em áreas mais propensas ao ressecamento, como mãos, pés e lábios. 5️⃣ Evite o Consumo Excessivo de Café e Álcool: Café e álcool podem ter um efeito desidratante no corpo. Se você optar por consumi-los, faça-o com moderação e lembre-se de compensar bebendo água adicionalmente. Lembre-se, a hidratação é fundamental para o bom funcionamento do corpo, mesmo durante o inverno. Não negligencie esse aspecto da sua saúde! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #saudenoinverno
Durante o inverno, é comum enfrentarmos dores musculares e tensão acumulada devido ao frio intenso e às atividades cotidianas e a massagem entra como uma ótima aliada para combater essas dores, além de proporcionar mais uma série de benefícios para o seu corpo. Vamos conferir? - Relaxamento muscular: os movimentos terapêuticos aplicados pelo massagista ajudam a liberar a tensão acumulada, reduzindo a rigidez muscular e proporcionando um alívio imediato; - Redução do estresse e ansiedade: o inverno pode trazer consigo sentimentos de estresse e ansiedade devido a diversos fatores, como mudanças climáticas e menor exposição à luz solar. Por isso, a massagem relaxante no frio proporciona um momento de tranquilidade e relaxamento profundo, estimulando a liberação de hormônios do bem-estar, como a serotonina e a endorfina, reduzindo o estresse e trazendo equilíbrio emocional; - Melhora a qualidade do sono: o frio muitas vezes afeta a qualidade do sono, tornando mais difícil relaxar e ter um sono reparador e a massagem pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, induzindo um estado de relaxamento profundo e tranquilidade, e promovendo uma sensação de descanso revitalizante. Gostou de saber desses benefícios e ficou interessado(a)? Então agende sua sessão hoje mesmo e sinta a diferença que a massagem no frio pode fazer em seu corpo e mente. ❄️✨ #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #frio #massagemnofrio
O inverno traz consigo baixas temperaturas, ventos frios e ar seco, o que pode danificar os cabelos. Confira algumas dicas para cuidar dos fios durante essa estação: 1️⃣ Hidratação Intensiva: Aplique máscaras de hidratação uma vez por semana para nutrir e reparar os fios ressecados pelo clima frio. 2️⃣ Proteção Térmica: Se utilizar secador, chapinha ou modelador de cabelo, aplique um protetor térmico para evitar danos causados pelo calor. 3️⃣ Couro Cabeludo Saudável: Massageie o couro cabeludo regularmente para estimular a circulação sanguínea e manter os folículos capilares saudáveis. 4️⃣ Evite Água Quente: Lave o cabelo com água morna ou fria, pois a água quente pode ressecar ainda mais os fios. 5️⃣ Acessórios Protetores: Use chapéus, gorros ou lenços para proteger o cabelo do vento e do frio intenso. Adote essas dicas simples em sua rotina de cuidados capilares e mantenha os fios saudáveis e brilhantes durante todo o inverno. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #inverno #dicasdeinverno
A maneira como você se enxerga e a forma como você alimenta sua mente e o seu corpo são essenciais para uma vida mais leve e saudável no dia a dia. Praticar a autopercepção consciente e ter mais compaixão são a chave para compreender a fundo alguns aspectos da sua personalidade, medos e bloqueios. Por isso, trouxemos algumas dicas que você pode aderir no seu dia a dia a fim de melhorar a sua saúde mental, confira: 1️⃣ Pratique a autocompaixão: Procure se tratar com mais gentileza e compreensão, reconhecendo que você é um humano e que é comum errar. Seja amável e evite críticas destrutivas! 2️⃣ Cuide do seu corpo: Manter uma rotina saudável, uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos regularmente também são essenciais para aliviar o estresse e aumentar os níveis de serotonina no organismo. Ah, outra dica importante: lembre-se de descansar bem e evitar telas antes de dormir; 3️⃣ Estabeleça limites saudáveis: Saber a hora certa de dizer não é muito importante. Por isso, saiba definir as prioridades e evite se sobrecarregar com tarefas que não são da sua responsabilidade; 4️⃣ Gerencie o estresse: Busque maneiras saudáveis de lidar com o estresse, como praticar técnicas de respiração, fazer pausas durante o dia, buscar hobbies relaxantes e realizar atividades que te tragam prazer. Essas são algumas dicas super simples de aderir no dia a dia e que podem te ajudar a sair de uma possível rotina tóxica que tem feito mal não só a você, mas às pessoas que estão ao seu redor. Vamos começar a praticar o autocuidado e amor próprio hoje? 🤗💙 #dicas #saudemental #rotina #psicologia #terapia #headspace #viverbem #AhazouSaude #AhazouPack
🥘 MARQUE ALGUÉM que vai adorar fazer essa Polenta cremosa com ragu à bolonhesa com você. Afinal, nada como um prato saboroso nesse aquecer durante o almoço ou jantar. 🥰 👉 Então já SALVA esse post e vem aprender a fazer esse prato clássico de inverno. #AhazouTaste #Receita #IngredientesSazonais #Marmitas #SaborCaseiro #MarmitasCongeladas #Gastronomia #ComidaBoa #Inverno #SaboresdoInverno #Dicas #AhazouPack
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Levanta a mão quem gosta de colocar o pé na jaca no inverno. 👀 Isso é normal, o nosso corpo precisa de mais energia para ficar aquecido, por isso nosso desejo de comer aumenta. Mas calma, a parte boa é que dá pra comer diversos pratos deliciosos e saudáveis. Quer ver? Aqui vão algumas opções: 🔹 Sopa de abóbora com gorgonzola. 🔹 Creme de mandioquinha com agrião. 🔹 Escondidinho de carne moída. 🔹Tomate recheado. 🔹 Torta com recheio de legumes. Sabe qual é a melhor parte? O nosso cardápio tem MUITAS opções saudáveis e deliciosas para você encomendar e curtir muito nesse inverno. 💙 Elas estão todas no link da bio. 😉 #AhazouTaste #AlimentaçãoSaudável #ComerBem #Dicas #Marmitas #PratosCaseiros #MarmitasCongeladas #Gastronomia #ComidaBoa #Inverno #AhazouPack
🥣 Nada como uma PROMOÇÃO para aquecer esse inverno, né? Veja o nosso cardápio pelo link da bio. 😉 #AhazouTaste #Marmitas #PratosCaseiros #MarmitasCongeladas #Gastronomia #ComidaBoa #Sopas #Massas #Inverno #Promoção #Promo #AhazouPack
✨MARCA ALGUÉM que precisa saber dessa promoção.✨ Nossos pratos vegetarianos e veganos estão com preços especiais para você aproveitar o melhor do clima frio com aquele sabor inconfundível de comida caseira. 🥰 Confira o cardápio no link que está na bio. 😉 #AhazouTaste #Vegano #Vegetariano #Veggie #MarmitaVegetariana #AlimentaçãoSaudável #Marmitas #PratosCaseiros #MarmitasCongeladas #Gastronomia #ComidaBoa #Inverno #Promoção #Promos #AhazouPack
Você gosta do inverno? ❄️ Nós amamos, principalmente porque é a melhor estação para experimentar nossos pratos especiais de inverno. 🥰 Sopas, ensopados, caldos, cozidos e muitas outras opções feitas com muito carinho e ingredientes fresquinhos. 🍲 👉 Faça a sua encomenda pelo: (inserir contato). #AhazouTaste #Marmitas #AlimentaçãoSaudável #PratosCaseiros #MarmitasCongeladas #Gastronomia #ComidaBoa #Inverno #SaboresdoInverno #AhazouPack
🥣 SOPAS e CALDOS na promoção para deixar a sua semana mais quente e saborosa. 👉 Faça a sua encomenda: (inserir contato ou direcionamento para a bio). #AhazouTaste #Marmitas #SaborCaseiro #PratosCaseiros #MarmitasCongeladas #Gastronomia #ComidaBoa #Sopas #Caldos #Inverno #SaboresdoInverno #Promoção #Promo #AhazouPack
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