Frases e Posts de AutoCuidado (Página 83)
Não se force a ficar bem o tempo todo. Tire um tempo para reconhecer os sinais do seu corpo e entender todas as eventuais ansiedades da mente. Saber de onde vem o desconforto te ajuda a combatê-lo de maneira mais eficiente. #terapiacomplementar #terapiascomplementares #terapia #ahazou #ahazouterapia #saudemental #bemestar #autocuidado #autoconhecimento
É verdade e não tem nada de exagero nisso. Na adolescência, meninas e meninos também precisam cuidar das suas peles que é para passar por essa fase com mais tranquilidade, no quesito espinhas e cravos - e também para ter uma pele mais saudável ao longo da vida. ? Cuidar da sua pele é autocuidado e vale para todo mundo. Marque alguém que precisa ver esse post.? #AhazouBeauty #DiadoAdolescente #CuidadoscomaPele #Adolescência #BelezaeEstética #DicasdePele #SkinCare #Espinhas #Cravinhos #EsteticaFacial
Nada como a leveza da adolescência, não é mesmo? Quer dizer… Tirando que o corpo passa por uma série de transformações, inclusive a pele. ? . Se você está desesperada(o) com isso já SALVA esse post, mas se se você quer ajudar sua filha/filho nesse autocuidado diário, MARCA ela/ele aqui, porque preparamos um ritual diário facinho pra acabar com a sujeira e oleosidade que acumulam na nossa pele e, que são alguns dos causadores dos cravos, espinhas, entre outros. ✨ PASSO 1 - LIMPAR: Lave o rosto com água fria, utilizando um sabonete próprio para o rosto, que seja gel anti-bacteriano. Ele vai ajudar a eliminar a pele morta e prevenir o aparecimento de bactérias. ✨ PASSO 2 - TONIFICAR: Com a pele limpa, passe um tônico facial com o auxílio de um algodão. Ele vai dissolver o óleo presente nos poros e remover qualquer resíduo que não foi retirado na hora da limpeza que é para prevenir o aparecimento de cravinhos e espinhas. ✨ PASSO 3 - HIDRATAR: Pra finalizar, escolha o hidratante facial de sua preferência, de acordo com o seu tipo de pele. Ele é primordial, pois vai ajudar a proteger a sua pele e deixar ela pronta para receber o filtro solar, maquiagem, etc. ? #AhazouBeauty #DiadoAdolescente #CuidadoscomaPele #Adolescência #BelezaeEstética #DicasdePele #SkinCare #Espinhas #Cravinhos #EsteticaFacial
?Hoje é o dia mundial do livro! O que vocês andam lendo? Indica aí pra gente!! ? #autocuidado #diamundialdolivro #ahazou #leitura #ahazou
A gente sabe que nem todos os dias são fáceis, mas não desista de si mesma e de se sentir bem. Cuidar de você também é uma prova de amor! #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado #yoga #pilates
Escolhas erradas podem piorar um cenário existente de má circulação sanguínea, causar feridas, apertar os pés e tornar a experiência de andar muito desconfortável. Para evitar essa situação, prefira sapatos confortáveis, arejados e maleáveis e prove diversos modelos antes de finalizar a compra. Investir tempo para achar o par certo vai tornar sua vida muito mais fácil! #AhazouSaude #saude #podologo #podologia #podologiacomamor #dicas #autocuidado #cuidadoscomospes #saudedospes
Podemos começar a prevenção com a alimentação balanceada e escolhendo alimentos ricos em anti-inflamatórios e antioxidantes. Esses alimentos ajudam no combate ao envelhecimento precoce, além de renovar as células. #beauty #beleza #estetica #AhazouBeauty #bemestar #cuidados #cuidese #autocuidado #dica
Essa semana você já deu uma pausa nos problemas e pensou em você? Você merece!?? #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
Essa semana você já deu uma pausa nos problemas e pensou em você? Você merece!?? #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
Essa semana você já deu uma pausa nos problemas e pensou em você? Você merece!?? #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
Essa semana você já deu uma pausa nos problemas e pensou em você? Você merece!?? #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
Essa semana você já deu uma pausa nos problemas e pensou em você? Você merece!?? #carrosselahz #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #saude #viverbem #meditação #cura #autocuidado #secuide #empatia
Reserve um tempinho para se cuidar e seja prioridade número um na sua lista de tarefas. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional #autocuidado
Às vezes, o conforto que nós buscamos tanto lá fora, está aqui dentro de nós. Por isso, hoje, tire um tempo para se abraçar, para se sentir e para se amar. Você vai entender como você consegue se reconfortar! ? #amorproprio #autocuidado #ahazou #frasesmotivacionais #motivacional
A primavera já chegou. Inspire-se nela e floresça toda a sua beleza e autoestima. #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #AhazouBeauty #esteticaecosmetica #esteticista #saúde #bemestar #autocuidado #autoestima #frase #frases #morivacional #postdefrase #primavera #bemvindaprimavera
A #DicaDeQuarentena de hoje é aproveitar o seu tempo da melhor forma possível! Dá pra fazer várias coisas enquanto assiste uma live, inclusive cuidar de se mesma. Então aposte naquele creme ou máscara que deixa sua pele maravilhosa e relaxe um pouquinho. #quarentena #lives #live #show #music #together #ahazou #ahazouestetica #dicas #autocuidado #beleza #skincare
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 11.808 posts de AutoCuidado disponíveis