Frases e Posts de Ave (Página 384)
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Diabetes e hipertensão são doenças imediatamente relacionadas ao alto consumo desse ingrediente. #colorahz #saude #ahazousaude #bemestar #saudavel #alimentacao
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Olha só essa opção de lanche para você comer a noite, é rico em nutrientes e uma receita maravilhosa. INGREDIENTES MASSA: 1 1/2 xícaras de batata-doce ralada crua (150 gramas) 4 ovos inteiros (200 gramas) 1/3 xícara de óleo de girassol (80 ml) 3/4 xícara de farinha de amendoim (75 gramas) 3/4 xícara de quinoa em flocos (68 gramas) 1 1/2 colher de chá de sal (7,5 gramas) 1 colher de sopa de fermento em pó (15 gramas) INGREDIENTES RECHEIO: 1 xícara de folhas de espinafre cruas picadas (80 gramas) 1 xícara de cebola crua picada (100 gramas) Modo de Preparo Descasque a batata-doce e rale-a em um ralo grosso, você pode usar ela com a casca se ela for orgânica. Meça 1 1/2 xícaras e coloque em uma bacia grande. Sobre a batata-doce adicione os ovos, o óleo, o sal, os temperos (páprica e noz moscada), o vinagre e mexa com uma colher de pau ou colher grande. Adicione a farinha de amendoim e a quinoa em flocos e mexa novamente. A massa fica grossa e consistente, é assim mesmo. Agregue o recheio à massa (cebola e espinafre). Finalize com o fermento em pó e o bicarbonato de sódio. Leve para assar em forno pré aquecido à 180º C por aproximadamente 25 minutos ou até que você faça o teste do palito e ele saia limpo. #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #nutricao #personaltrainer #boratreinar #alimentacaosaudavel #saude #nopainnogain #AhazouSaude
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Vocês usam leave-in diariamente? O leave-in deve ser usado após o banho, com os fios ainda úmidos. Seu principal benefício é a proteção da fibra capilar contra agentes externos, como o calor do secador e da chapinha, e até mesmo da poluição e do frio, o que deixa os nossos fios mais ressecados e quebradiços. Ele também é conhecido por controlar o volume dos cachos, e do frizz. Além da sua importância para a hidratação dos cabelos. #dica #leavein #ahazou #cabelos
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A pele oleosa retém consideravelmene que a fragância se dissipe, então quanto mais hidratada a pele, melhor. A dica é aplicar perfume após o banho, pois quanto mais hidratada está a pele, mais o perfume fixa. O aroma fica por mais tempo, ou seja, use menos e dura mais. #AhazouRevenda #consultora #catalogo #consultoradebeleza #encomenda #marcas #novidades #produtos #produtosdebeleza #prontaentrega #revenda
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