Frases e Posts de Azul turquesa (Página 14)
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Não desista nunca dos seus sonhos. Acredite e poderá realizá-los! ♥ #editaveisahz #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais
Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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Se não te ajuda a evoluir, é hora de deixar para trás e seguir em frente, mesmo que sozinho. #evolução #frase #ahazou #superação #bandbeauty
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Muitas pessoas esquecem da higienização do colchão pelo fato de não ter contato direto com ele durante o sono. ⁉️ Mas, alguns agentes causadores de alergia, como ácaros, mofo e bactérias, podem estar escondidos na superfície e até mesmo nas regiões mais internas do seu colchão. ? Cuide da sua saúde e da sua família. ?? Agende agora mesmo! #colchao #higiene #limpeza #AhazouServiços #sonotranquilo #durmabem
A moda infantil é se divertir e ficar fashion! ?????? #AhazouFashion #instakids #moda #kidsfashion #fashion #modainfantil #carrosselahz #dicas
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