Frases e Posts de BEMESTAR (Página 659)
A nutrição holística, também conhecida como nutrição integrativa, é um estilo de vida saudável que se propõe a unir o equilíbrio entre o corpo e a mente, trazendo benefícios como aumento da energia vital, desintoxicação do corpo e melhoria da qualidade de vida. #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem
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Hábitos saudáveis unidos à uma técnica vocal são a combinação perfeita para a saúde da sua voz! Acompanhe abaixo algumas dicas de cuidados diários: - Invista em uma boa alimentação: consuma alimentos leves e frutas, como a maçã, que é uma grande aliada à voz já que é responsável por auxiliar na limpeza da laringe e diminuir o pigarro. Evite alimentos como queijos, leite, laticínios em geral e chocolates. - Hidrate-se: Ingerir bastante liquido auxilia em uma voz mais saudável já que age contra o ressecamento do trato vocal, mas tome cuidado, evite ingerir bebidas geladas ou muito quentes. - Exercite sua voz: Faça exercícios vocais diariamente e treine técnicas vocais para um melhor uso e uma maior resistência da sua voz. #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #bemestar #canto #cuidados #voz #canto
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Baseada na lei da atração a cocriação incentiva você a usar seus pensamentos e atitudes positivas para ter um relacionamento mais leve e feliz. Ame-se em primeiro lugar: dificilmente alguém que não se ama terá o amor de alguém, ao se amar você cria um campo magnético que atrairá o amor do próximo. Seja o que você espera do seu parceiro: quando você está em um relacionamento espera de seu companheiro amor, carinho, dedicação e atenção, mas não adianta esperar do outro se você não tem os sentimentos e atitudes recíprocos. Esteja sincronizado com seu parceiro: para que seu relacionamento seja mais equilibrado é importante vibrar na mesma frequência que seu parceiro, vibrem energias nobres como amor, alegria, gratidão e paz. Não carregue energias negativas de outros relacionamentos: Transforme seus sentimentos negativos em confiança, é possível mudar a vibração desses sentimentos ruins em amor e aceitação, com isso você compreende que as pessoas que te fizeram sofrer estão no passado e foram responsáveis por te fortalecer hoje em dia. #terapiascomplementares #bemestar #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #viverbem #energia #universo #cocriação
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Um dia nutritivo pra você! Bom dia! #bomdia #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Sua pele vai te agradecer por livrá-la dos indesejados cravos e espinhas. Por isso não perca nem mais um minuto e agende a melhor limpeza de pele para o seu rosto. Esperamos por você. #beleza #bemestar #esteticafacial #saúde #skincare #AhazouBeauty #autocuidado #autoestima #procedimentos #tratamentos
Quando a temperatura cai, nosso corpo gasta mais energia para se manter aquecido, essa utilização maior de energia faz com que você fique mais fraco e sua imunidade caia, com isso, fica mais fácil contrair vírus, como gripe e resfriado. Em tempos mais frio, tente se alimentar melhor, aumente a quantidade de calorias e liquídos ingeridos durante o dia e esteja sempre agasalhado. #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #bemestar #cuidese #saude
Uma boa dieta é aquela equilibrada! Não precisa de sacrifício! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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