Frases e Posts de Bem Estar (Página 224)
É sempre um ótimo dia para recomeçar. #bem-estar #saúde #happy #ahazoulife
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1. Conquista e manutenção de uma boa saúde no geral 2. Melhora de doenças e problemas respiratórios 3. Diminuição da ansiedade 4. Melhora do sono 5. Melhora da disposição e bem-estar 6. Flexibilidade 7. Autoconhecimento e paz interior 8. Melhora nos relacionamentos (consigo mesma e com os outros) #beneficios #yoga #ahazousaude #saude #bemestar #amorporyoga
Acredite nos sinais que seu corpo te dá e saiba reconhecer pequenos resultados, eles são passos a mais para seu objetivo final! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Aqui você tem um tratamento de excelência com profissionais especializados em TPAC. Entre em contato 📞 (inserir número), agende um horário e volte a ter seu bem-estar e qualidade de vida. #bemestar #fono #fonoaudiologia #AhazouSaude #saude #viverbem #tratamento #qualidadedevida #TPAC
Prezamos sempre pelo seu bem- estar, 🤩✨sempre é bom receber esses depoimentos. E você o que tem a nos dizer? 🤔#AhazouSaude #editaveisahz #viverbem #saude #fonoaudiologia #fono #bemestar
Existem muitas discussões por aí, para saber qual atividade traz mais benefícios para o corpo: o Yoga ou o Pilates. Mas a verdade é que cada uma dessas modalidades carregam suas características positivas para o corpo e depende muito do objetivo de quem optar por cada uma delas. Por exemplo, o Yoga é mais indicada para quem busca a sensação de bem-estar, o equilíbrio e a redução de estresse, já o Pilates é mais indicado para quem busca o fortalecimento dos músculos e o trabalho da postura. E aí, qual o seu preferido? #pilates #yoga#AhazouSaude #pilatesbody #yogalife #pilates #yoga #namaste #workout #yogainspiration #pilateslovers #AhazouSaude
Você sabe por quê? ? ? Pessoas com depressão ou ansiedade possuem níveis de endorfinas muito baixos, causando tristeza ou desinteresse. Os exercícios liberam as endorfinas na corrente sanguínea, gerando sensação de bem-estar e também auxiliam no aumento do hipocampo (é a região cerebral que controla nosso humor), melhorando suas conexões neurais e ajudando a melhorar os sintomas da depressão. Você já sentiu alguma melhora de humor por conta da prática de exercícios físicos? #depressao #ansiedade #saudemental #saúdemental #ahazou #bandbeauty #exerciciosfisicos #personaltrainer
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