Frases e Posts de COM (Página 727)
Existem alguns alimentos incríveis para auxiliar no processo de ganho de massa magra: ? Frango Grande aliado dentro da alimentação de quem quer perder massa gorda, o frango é conhecido por ser uma ótima fonte de proteína com pouquíssima gordura. ? Ovo Antigo aliado do seu emagrecimento, o ovo tem muita proteína concentrada na clara, além de ter boas gorduras — como as mono insaturadas e o ômega-3 — que combatem processos inflamatórios e ajudam a recuperar o músculo depois do exercício. ? Castanha-do-Pará Assim como o ovo, a castanha é rica em gorduras boas que atuam na recuperação do músculo depois do treino, ajudando as fibras a se restaurarem e ganhar massa magra. ? Água Por mais que muita gente não pense na água como um alimento, a síntese de proteína acontece com mais facilidade quando as células estão bem hidratadas, por isso ela é uma peça fundamental no ganho de massa magra. Incluir alimentos que privilegiem o ganho de massa magra ao invés da massa gorda é uma maneira eficaz e saudável de perder peso! #massamagra #ahazoufitness #fitness #fit #alimentaçãosaudável #emagrecimento #saudável
Nesse mês que se inicia deixe o estresse para trás e foque nos cuidados com você. Seja bem-vindo, abril. #estetica #beauty #beleza #frases #AhazouBeauty #motivacional #amorpróprio #novomês #abril #bemvindo #bemvindoabril
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Pronto para conhecer seu novo aliado nos desafios do dia a dia? Desperte seu eu vencedor com o novo Eudora Volpe DNA e marque o seu caminho com autoconfiança e determinação. Marque aquela pessoa que vai amar conhecer essa novidade. #PraTodosVerem Imagem do frasco do novo perfume Eudora Volpe DNA em tons de marrom, laranja e preto. #EudoraVolpe #EudoraPerfumaria #DesperteSeuEuVencedor #ahazoueudora #ahazourevenda
Essa formula nunca erra. Então, está esperando o que para ter um bom dia? ? #ahazoutaste #bomdia #comida
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Mais do que apenas viver, curta sua vida. Ame sua família, saia com amigos, viva seus amores e faça o que você mais gosta. Aproveite esse enorme presente que é a vida. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #motivacional #quote #vida #amor #felicidade #gratidão #aproveitecadaminuto #avidaécurta #aproveiteavida
Seja grato por tudo aquilo que você conseguiu conquistar até aqui. E fique tranquilo, pois muitas coisas ainda estão por vir. ❤️ #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #datacomemorativa #diamundialdagratidao
Muitas pessoas pensam que usar shampoos para cabelos ressecados, danificados ou anti-frizz é o melhor para quem fez química no cabelo. Mas isso não poderia estar mais errado. Isso porque esses produtos aceleram a retirada da química dos fios. O ideal é usar shampoos com pH neutro e sem corante. Shampoos infantis também são ótimas opções. Compartilhe essa dicas com mais alguém 😉 #dicas #cabelos #procedimentoquímico #AhazouBeauty #salaodebeleza #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hairstylist
Porque minha rotina de cuidados com a pele nunca me decepcionou!! #esteticafacial #skincare #engraçado #ahzou #bandbeauty #limpezadepele
Para iluminar a produção com o brilho das zircônias! Se quiser mudar um pouco o look, use o par de brincos na mesma orelha variando entre o primeiro e segundo furo. #Rommanel #Brincos #Orelhismo #ahazourevenda #ahazourommanel
Hoje é Dia Nacional dos Animais! Como não amar esses anjos? ❤️ #animal #ahazou #animais #diadosanimais #dianacionaldosanimais
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