Frases e Posts de Cais (Página 29)
O ovo possui vitaminas essenciais ao organismo, como as do complexo B, e nutrientes com ação antioxidante, como carotenoides, vitaminas A e E, ácido fólico, zinco, magnésio e selênio, que ajudam a proteger as células da ação danosa dos radicais livres. O ovo também auxilia no desenvolvimento muscular, e em uma dieta mais balanceada ? #alimentospoderosos #alimentosproteicos #nutrientes #proteinas #bandbeauty #ahazoutaste #ahazousaude #dieta #ovo
A acupuntura corresponde a inserção de agulhas extremamente finas através da pele, em locais selecionados do corpo, para resultados terapêuticos ou preventivos. Inúmeras doenças e distúrbios podem ser amenizados, como as dores de origem crônica musculoesquelética, como: - ? lombalgia; - ? cervicalgia; - ? dificuldades articulares por artrose; - ? além de transtornos como ansiedade, depressão e insônia. #acupuntura #medicinaalternativa #metodoeficaz #beneficios #tratamento #ahazou #brazilianal #bandebeauty #medicine #bemestar #saude
Alguns hábitos podem ser prejudiciais à voz e causar inchaço e lesões nas pregas vocais. Para preservar sua voz, evite realizar os seguintes itens abaixo: - Pigarrear ou tossir forte: Evite pigarrear ou tossir muito forte, isso pode irritar a laringe e causar danos às suas pregas vocais. - Fumar e ingerir bebidas alcoólicas: Ao fumar, as toxinas que entram no seu corpo podem agredir, não só o seu sistema respiratório, como as suas cordas vocais, podendo causar inchaço e irritação além do ressecamento que irá dificultar sua vibração. Já o álcool, além de também ressecar suas cordas vocais, é prejudicial por reduzir a sensibilidade na garganta, tornando possível que haja um desgaste maior em sua voz já que você poderá forçá-la sem que perceba. - Conversar em ambientes ruidosos: Em meio à muito barulho, temos a tendência a falar ou cantar mais alto e acabamos forçando a voz sem perceber, causando um desconforto e irritação na garganta a serem percebidos mais tarde. - Alimentação pesada: Ingerir alimentos pesados antes de cantar pode ser prejudicial, isso porque esses tipos de alimentos são mais complicados de digerir e podem causar pressão no diafragma, atrapalhando assim o seu desempenho vocal. #AhazouSaude #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #voz #canto #cuidados #dicas
Hábitos saudáveis unidos à uma técnica vocal são a combinação perfeita para a saúde da sua voz! Acompanhe abaixo algumas dicas de cuidados diários: - Invista em uma boa alimentação: consuma alimentos leves e frutas, como a maçã, que é uma grande aliada à voz já que é responsável por auxiliar na limpeza da laringe e diminuir o pigarro. Evite alimentos como queijos, leite, laticínios em geral e chocolates. - Hidrate-se: Ingerir bastante liquido auxilia em uma voz mais saudável já que age contra o ressecamento do trato vocal, mas tome cuidado, evite ingerir bebidas geladas ou muito quentes. - Exercite sua voz: Faça exercícios vocais diariamente e treine técnicas vocais para um melhor uso e uma maior resistência da sua voz. #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #bemestar #canto #cuidados #voz #canto
O que pode parecer muito bom durante o inverno, pode se tornar um grande problema depois. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, as pragas não desaparecem nas estações frias. Elas apenas buscam abrigo em locais quentes e escuros da sua casa para hibernar. E, assim que recomeça o calor, os ovos estão prontos para eclodir e os adultos prontos para sair, se espalhando por toda a casa. Não deixe que as pragas se espalhem, previna o problema agendando uma dedetização no inverno. #inverno #dedetizacao #AhazouServiços #pragasurbanas #controledepragas #controledepragasurbanas
Você sabia que o açafrão é um alimento antioxidante? São alimentos conhecidos por “retardar o envelhecimento”, pois ajudam a impedir a oxidação das células e a ação dos radicais livres. E o açafrão, em específico, possui a ação anti-idade e a ação anti-inflamatória. #alimentacaosaudavel #bemestar #saude #AhazouSaude #viverbem #nutricao #alimentoantioxidante #antioxidantes #benefícios #curiosidades
Para você que está pensando em adotar um filhote de cachorro, hoje viemos aqui listar algumas curiosidades sobre essas fofuras. É importante sempre ressaltar de que os animais não são todos iguais, mas os mesmos possuem algumas características bastante semelhantes nessa fase. Confiram: ✅ Necessidades em local errado: os filhotes podem fazer suas necessidades em locais errados e que você não tenha ensinado, mas eles não fazem isso de forma proposital. ✅ Não pegue um filhote novo demais: muitas pessoas acham que 45 dias é o tempo ideal para adotar um filhote, mas a verdade é que o tempo ideal são de 2 meses e, acredite, esse tempo faz muita diferença para adotar o seu filhote. ✅ Dentes de leite: assim como os humanos, os dentes dos filhotes também caem, então nada de se preocupar com isso. #curiosidadespet #filhotes #adoçãopet #AhazouPet
? A voz é nosso principal instrumento de comunicação. ? ⚠ Os hábitos citados causam danos as suas pregas vocais, afetando a sua voz. Evite eles. ⚠ E qualquer sinal de rouquidão ou casansaço na voz, procure a ajuda de um especialista. Você tem algum desses hábitos? #Fonoaudiologa #Voz #Saude #bemestar #Ahazousaúde
O fio dental deve ser usado sempre após a escovação. Ele remove os resíduos que ficam em locais onde a escova não alcança! 😉 #AhazouSaude #bemestar #odonto #odontologia #saude
A primeira dica é simples: Guarde no local adequado. Temperatura e luz são essênciais para a preservação do seu perfume. Deixe-os em guarda-roupa ou gavetas, tente não expor à luz, umidade ou calor abundantemente. Aplique em locais quentes do seu corpo; locais como na orelha, pulso ou pescoço, onde tem corrente sanguínea mais intensa, a tempertura é levemente mais elevada, fazendo uma evaporação mais elevanda, ou seja: ao aplicar nestes locais, você pode usar menos e a fragância ainda será alta. #AhazouRevenda #revendademaquiagem #catalogo #consultora #consultoradebeleza #revendadeprodutos #revendedoras #encomenda #marcas
O verde em seus variados tons, trazem muita paz para o ambiente. Perfeitos para locais que precisam de paz e concentração e, locais que você fica para se tranquilizar em busca de harmônia. #dicas #pintor #AhazouServiços #carrosselahz #corverde
O verde em seus variados tons, trazem muita paz para o ambiente. Perfeitos para locais que precisam de paz e concentração e, locais que você fica para se tranquilizar em busca de harmônia. #dicas #pintor #AhazouServiços #carrosselahz #corverde
O verde em seus variados tons, trazem muita paz para o ambiente. Perfeitos para locais que precisam de paz e concentração e, locais que você fica para se tranquilizar em busca de harmônia. #dicas #pintor #AhazouServiços #carrosselahz #corverde
Os tons de violeta enquanto trazem o romance e a delicadeza, também trazem a sofisticação e o luxo por ter uma aparência que lembra o veludo. Ela é perfeita para todos os locais, tanto interiores como exteriores. #dicas #pintor #AhazouServiços #carrosselahz #corvioleta
Os tons de violeta enquanto trazem o romance e a delicadeza, também trazem a sofisticação e o luxo por ter uma aparência que lembra o veludo. Ela é perfeita para todos os locais, tanto interiores como exteriores. #dicas #pintor #AhazouServiços #carrosselahz #corvioleta
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