Frases e Posts de Cais (Página 8)
A música estimula nosso cérebro, como se fizesse um carino nele, estimulando todas as suas áreas, especialmente quando ouvimos uma letra e tentamos interpretá-la! #curiosidadesmusicais #AhazouEdu #aulademusica #música #aprendamúsica
Elas são um dos equipamentos mais utilizados no Crossfit. As cordas navais, aquelas cordas mais grossas que prendem os navios ao cais ou são amarradas às âncoras dos navios são excelentes para os treinos e você pode perder até 600 calorias com exercícios nela, como o exercício de Batida de Corda Simultânea. ? 20 repetições em 02 séries com 02 minutos de intervalo ? 1. Com os pés afastados na largura dos ombros, joelhos flexionados e corpo levemente flexionado para frente, segure a corda. A palma das mãos voltada uma para a outra. Cuidado para não tensionar os ombros; 2. Inicie o movimento de batida da corda levando as mãos para cima (na altura dos ombros) e para baixo (na altura da cintura) enquanto você agacha e levanta. 3. Mantenha o quadril flexionado, a coluna alinhada e a musculatura abdominal profundamente ativada durante toda a série. Marque aquela pessoa que deve fazer essa série junto contigo e vamos juntos? #CordaNaval #Crossfit #Exercício #Treino #PersonalTrainer #VidaFitness #Ahazou
1-Dilua detergente de coco na água; 2-Deixe a joia de molho por 15 minutos; 3-Enxágue a joia e dê uma leve esfregada com o pano; 4-Quando terminar o processo de como limpar folheado a ouro, guarde-a limpa em locais adequados. #AhazouFashion #tendencia #semijoias #fashion #estilo #earrings #brincos #acessorios
Preparada para o verão? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A técnica de intradermoterapia aplica medicamentos diretamente no tecido subcutâneo, promovendo efeitos mais concentrados dos ativos, podendo promover firmeza para a pele e diminuir as células adiposas em locais mais difíceis de perdê-las.Ficou interessada venha conferir! A gente um horário pra ficar deusa no verão. ? #verao #vemverao #xoflacidez #ahazou #bandbeauty #esteticacorporal
Depois dos 45 anos, a pele passa por uma série de transformações, como perda do viço, surgimento da flacidez e formação de rugas. Para manter a pele saudável, é importante ter uma rotina de cuidados adequada para a pele madura. Separamos aqui uma lista de cuidados que você pode incluir na sua rotina de skincare. ? Limpe sua pele todos os dias com uma solução micelar e com um sabonete ou gel de limpeza apropriado para sua pele; ? Use antioxidantes para proteger sua pele dos radicais livres; ? Hidrate seu rosto todos os dias com uma loção que ajude a nutrir as células. Aposte em dermocosméticos que contenham vitamina C, manteiga de karité e ácido hialurônico; ? Aposte em hidratantes específicos para a região do pescoço e mãos, regiões onde surgem os primeiros sinais de envelhecimento; ? Use filtro solar todos os dias! Sem o uso do filtro solar, a pele fica mais vulnerável ao surgimento de rugas, manchas e flacidez. Com esses cuidados, você terá uma pele mais saudável por mais tempo! ? #PeleMadura #RotinaDeSkincare #skincarepelemadura #cuidadoscomapele #AhazouBeauty #beleza #beauty #estetica
Pensando em viajar com o seu pet? Confira algumas dicas e cuidados a serem tomados para tornar sua viagem inesquecível! <3 -O animal deve estar vacinado e alguns países exigem a sorologia contra a raiva, ou seja, um teste que comprova que a vacina de raiva estimulou no animal a produção dos anticorpos e ele, de fato, está protegido contra a doença. Como esse exame só pode ser realizado 30 dias após a vacinação, não dá para deixar a imunização para a última hora. -A aplicação de um microchip para identificação do animal também pode ser necessária. O passaporte animal já está sendo emitido e para isto é preciso que o pet esteja microchipado. -Um atestado de saúde emitido pelo veterinário também é crucial para que seja autorizada a viagem de avião. Os documentos necessários para levar o animal devem ser conferidos junto ao Ministério da Agricultura (nos aeroportos) e no consulado do país de destino. -A caixa de transporte para viajar de avião deve ser escolhida com cuidado, pois muitas não são adequadas. As versões mais indicadas têm aberturas laterais e frontais para a circulação do ar e não podem ser desmontáveis. -Para viagens de carro, para o litoral e o interior, vale lembrar que esses locais costumam ter pernilongos e algumas doenças são transmitidas por esses vetores. Consulte o seu médico veterinário de confiança para que o animal receba uma medicação preventiva com pelo menos 30 dias antes da viagem. A mesma medicação deverá ser ministrada 30 dias após a viagem para completar a proteção. #ahazoupet #petlovers #ferias2020
Em Brotas você encontrará trilhas, passeios a cavalo, e para os mais radicais, o cachoeirismo! #AhazouTravel #agentedeviagens #motivacional #viagem #viagempelobrasil #viagens
👓 Lentes de correção bifocal são utilizadas para problemas de presbiopia (vista cansada). Possuem dois focos (perto e longe). 👓 Lentes de correção multifocal são utilizadas para o mesmo problema, entretanto, são mais confortáveis em comparação às bifocais, pois possuem três focos (perto/intermediário/longe) e menos distorções de imagem. Comenta aqui no post o que achou dessas informações! #AhazouÓticas #oticas #otica #oculosdesol #oculosdegrau #oculos #lentesdecontato
A temporada mais doce e esperada do ano está aberta! E já estamos aceitando encomendas, então corra e garanta já os seus doces pascais! #pascoa #delivery #encomenda #confeitaria #doces #confeitariaartesanal #ahazoutaste #ahazoutaste
Série icônica, retrata a história do coral da McKinley High School, que costumava estar no topo dos corais e passa a ser um abrigo para estudantes desajeitados e rejeitados pelos populares. Ministrado por um professor otimista, o coral tenta reestabelecer sua glória. Se você ainda não viu, com certeza precisa ver essa série! ? #glee #seriesmusicais #musica #AhazouEdu #aulaparticular #aulademusica
⚠️ Parece fácil, mas muita gente erra. A escova deve fazer movimento circulares ou verticais, da gengiva para fora, e repetir o movimento por cerca de 10 vezes, a cada 2 dentes. Na parte de cima dos dentes, escova-se fazendo o movimento de vai-e-vem. Ah, e não se esqueça de escovar a língua também! ?#ahazou #ahazouodontologia #dentista #dentist #odontologia #procedimentosodontológicos #lentedecontatodental
Procure manter seus produtos em locais que sejam bem arejados e frescos. Isso porque locais úmidos ajudam na proliferação de bactérias e fungos. Por exemplo, se o seu banheiro não tiver uma boa circulação de ar, recomenda-se que você busque outro local para manter seus produtos. 💄 #AhazouRevenda #consultora #marcas #produtos #produtosdebeleza #revenda #dicasdeprodutos #comoconservarprodutos
Os locais em que a bursite mais se manifesta são: ombros, cotovelos e quadris. A bursite acontece principalmente devido aos movimentos repetitivos em uma articulação específica ou ainda devido a uma lesão repentina. Você sofre com este tipo de problema? #bursite #ahazou #fisioterapia
Se você tem nível iniciante, por exemplo, não é recomendado escolher uma música acelerada, com muito vocabulário ou cheia de gírias. Vá devagar. Escolha uma música mais lenta que você goste e, se possível, uma que repita a mesma estrutura várias e várias vezes - isso vai ajudar você a entender e memorizar essa estrutura. Por outro lado, se você tem nível avançado, estabeleça alguns desafios e tente estudar com músicas mais aceleradas e repletas de novas palavras. Mas, independente do nível, o que você sempre deve ter em mente é o objetivo que você tem com aquela música. Ampliar vocabulário? Identificar estruturas gramaticais? Aprender pronúncia? Músicas diferentes funcionarão para objetivos diferentes, então pense nisso quando estiver buscando uma música nova para estudar. #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
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