Frases e Posts de Calça de ioga (Página 10)
O post de exposição chegou! Marque aquela pessoa que você conhece e que DETESTA fazer prancha. 😂🥰 #AhazouSaude #fitness #pilatesbody #pilates #pilateslovers #workout
Temos vagas para nossa turma de incitantes. Esperamos você para um aula que irá te transformar. Venha conhecer! #AhazouSaude #yoga #yogainspiration #yogalife #meditation #namaste
Para fazer esse exercício, apoie braços e pés no chão. Os braços devem estar na largura dos ombros. Flexione os braços e desça em direção ao chão. Se você for iniciante, pode apoiar os joelhos no chão. Não é tão difícil, bora tentar?🚀 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
Sua mudança de vida começa já. Então aproveite e agende já uma avaliação física. Estamos te esperando 💪. #personal #personaltrainer #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #avaliaçaofisica #treino #exercicios
O pilates é um ótimo método de condicionamento físico e é indicado para todas as pessoas, trazendo benefícios incríveis para o corpo e a mente. Vamos agendar o seu horário? 💚 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
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São centenas de exercícios para oferecer os melhores benefícios para o seu corpo e mente, adequando sua capacidade e necessidade. Agende um horário e conheça!
Para os glúteos terem aquela “voltinha” e forma arredondada, ter uma lombar fortalecida é fundamental. Em vários exercícios, a lombar atua estabilizando os movimentos, fazendo com que mais sobrecarga seja destinada aos glúteos, fazendo com que os estímulos sejam mais eficientes! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino #glúteos
Tenha um acompanhamento nutricional exclusivo para sua necessidade e para o aumento do seu rendimento no esporte. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário com a (o) melhor nutricionista da região. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #nutricionista #cuidados #performance #nutriçãoesportiva
Que sua tarde seja repleta de energia positiva e muito pilates para acalmar o corpo e a alma! #pilatesbody #pilates #fitness #AhazouSaude #pilateslovers #tarde #amopilates #bemestar
Nada como exercitar o corpo e a mente. Com a yoga a qualidade de vida é garantida. Boa tarde a todos. #AhazouSaude #yoga #yogainspiration #yogalife #meditation
O pilates é um ótimo aliado no tratamento para dores na lombar, isso porque ele promove uma série de efeitos, sendo eles: diminuição das dores na região lombar, melhora da capacidade funcional, impactos positivos na vida e dia a dia, além da melhora de postura, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular. E aí, já ponderou usar o pilates para tratar suas dores? #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #workout
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