Frases e Posts de Cal (Página 605)
Trabalhar seis dias consecutivos reduz a chance de desconectar completamente do trabalho, o que pode levar a um estado de esgotamento emocional. A falta de pausas adequadas está diretamente ligada ao aumento do estresse e ao burnout. Valorize suas folgas e não hesite em buscar apoio para lidar com a sobrecarga. 🧠✨ #Burnout #BemEstarMental #escala6x1 #saúdemental #6x1 #esgotamento #AhazouSaude #dicas
A escala 6x1 não é só um número, é um fardo pesado que carregamos nos ombros. ️♀️ A exaustão física e mental é real e precisa ser levada a sério. #saúdemental #6x1 #esgotamento #AhazouSaude #dicas
Hoje é o dia para refletir que precisamos lutar contra a violência, agora não é hora para se calar. 25 de novembro - dia internacional pela eliminação da violência contra a mulher #ahazou #diainternacionalpelaeliminaçaodaviolenciacontraamulher #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #capadedestaque
Silencie os ruídos e ouça sua intuição. A clareza vem com a calma. 🌿🧘♀️ #PazInterior #Reflexão #Autoconhecimento #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #frasedodia
✨ Quer que seus posts no Instagram bombem e cheguem na aba explorar? Então, aqui vai o segredo do sucesso: SEO no Insta! 🚀 📖 Mas o que é SEO? SEO (Search Engine Optimization) é uma estratégia para tornar seu conteúdo mais fácil de ser encontrado. No Instagram, isso significa usar palavras-chave, hashtags e outros elementos para aparecer nas buscas e na aba Explorar. 🔑 Pequenos ajustes podem transformar o alcance do seu conteúdo: ➡️ Nome de Usuário: inclua palavras-chave do seu nicho (ex.: @loja_decor_sustentavel). ➡️ Título: escreva algo direto e atrativo com palavras-chave (ex.: "Decoração Eco-friendly 🌱"). ➡️ Geolocalização: marque a localização para ser encontrado localmente! ➡️ Hashtags: use até 30, mas só as relevantes. 📌 Dica Extra: não subestime o texto nos visuais e nos reels – o Instagram lê e pode ajudar no ranqueamento! Gostou desse conteúdo? Então já salva esse post, deixe seu like, siga meu perfil e ative as notificações para mais dicas como essa. #marketingdigitaliniciantes #marketingparaempreendedores #microempreendedores #dicasdemarketingdigita #DicasDeInstagram #SEOparaInsta #ahazou #dicas
Respirar consciente e lentamente ajuda a quebrar o ciclo da ansiedade, trazendo a atenção para o momento presente e acalmando a mente. #mindfulness #respiraçãoconsciente #ansiedade #saudemental #calma #bemestar
A técnica 4-7-8 ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade ao desacelerar a respiração e o ritmo cardíaco. Experimente sempre que sentir ansiedade! #respiraçãosaudavel #combateaansiedade #tecnicaderespiração #saudemental #ansiedade #calma
Filha de Iemanjá com Oxalá, Iansã ainda tem mais 3 irmãos. Ela é uma guerreira que não desiste da batalha, consegue controlar o vento e a tempestade, podendo ser ora calma e ora poderosa. 4 de dezembro - dia de iansã #curiosidades #orixá #iansã #religião #fé #AhazouFé
Pessoas com deficiências possuem muitas dificuldades para acessar certos lugares que, por negligência, acabam deixando a acessibilidade de lado. Mas, para essas pessoas, os lugares precisam ter facilidades e adaptações exclusivas, pois assim conseguem fazer as coisas com mais tranquilidade. E o que deve incluir no seu projeto? Tenha calçada regulares, rampas, corrimãos e sanitários com tamanhos adequados. Além dessas coisas, pense também nas alturas de alguns objetos para que não atrapalhem a mobilidade dessas pessoas. 6 de dezembro - dia da acessibilidade #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquiteto #arquitetura #decoracao #atendimento #acessibilidade
✝️ Existem muitas maneiras de colocarmos a nossa solidariedade em prática. Pensando nisso, neste Dia Internacional da Solidariedade Humana, vamos nos reunir mais uma vez para ajudarmos nossos irmãos. Juntos em nome de nosso Pai, vamos fazer um grande bazar para angariar fundos e transformar essa solidariedade em cestas básicas para transformar o final de ano de tantas pessoas que precisam de nós. ✨ Bazar da Solidariedade ✨ 🗓️ (Inserir data) ⏰ (Inserir horário) 📍(Inserir local) 20 de dezembro - dia internacional da solidariedade humana #DiaInternacionaldaSolidariedadeHumana #AhazouFé #Solidariedade #DiadaSolidariedade #IgrejaCristã #Cristo #Deus #JesusCristo #Caridade
✝️ A fé, quando compartilhada em forma de caridade, é uma das belezas do mundo. Pois é ajudando aos nossos irmãos necessitados que ficamos mais perto de Cristo, nosso Senhor. Neste (inserir data), estaremos todos em prol da caridade. E convidamos a todos para se reunirem com a gente a partir das (Inserir horário), no/a (inserir local). Esperamos todos vocês. 🤍 20 de dezembro - dia internacional da solidariedade humana #DiaInternacionaldaSolidariedadeHumana #AhazouFé #Solidariedade #DiadaSolidariedade #IgrejaCristã #Cristo #Deus #JesusCristo #Caridade
Se a sua pele fica irritada, vermelha ou cheia de bolinhas depois da depilação, talvez o problema seja a cera tradicional! 😱 Nossa cera vegana contém ingredientes calmantes como aloe vera e óleo de coco, reduzindo o desconforto e deixando sua pele macia e hidratada. 💆♀️ Uma experiência de depilação natural, suave e eficiente! 📅 Agende seu horário e sinta a diferença! #depilação #ceravegana #peleperfeita #naturalbeauty #autocuidado #depilaçãosemsofrer #hipoalergenico #ceranatural #vegano
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