Frases e Posts de Card (Página 177)
A mandioquinha é um tubérculo muito nutritivo e saboroso, que pode ser consumido de diversas formas. Ela traz vários benefícios para a saúde, como: - Reduz o risco de câncer, pois é rica em antioxidantes como a vitamina C e o beta-caroteno; - Melhora a digestão, pois é fonte de fibras que regulam o trânsito intestinal e previnem problemas como prisão de ventre, gases e úlceras; - Promove a saúde cardiovascular, pois ajuda a controlar os níveis de colesterol e triglicérides no sangue, graças à vitamina B3 ; - Aumenta a imunidade, pois contém zinco e vitamina C, que fortalecem as defesas do organismo contra infecções; - Promove a saúde de mulheres grávidas e dos bebês, pois contém folatos, que são importantes para o desenvolvimento do tubo neural do feto; - Previne a catarata, pois contém vitamina A, que protege a visão e as mucosas; - Melhora a saúde óssea, pois contém cálcio e fósforo, que são essenciais para a formação e manutenção dos ossos e dentes; - Ajuda a tratar doenças crônicas, pois contém selênio, que tem propriedades anti-inflamatórias e imunomoduladoras; - Melhora o humor, pois contém tiamina e niacina, que são vitaminas do complexo B que atuam no sistema nervoso central; - Auxilia na perda de peso, pois contém carboidratos complexos que fornecem energia e saciedade por mais tempo. Portanto, incluir a mandioquinha nas refeições é uma ótima forma de aproveitar todos os seus benefícios e saborear um alimento versátil e delicioso. O que achou dessas informações? E não esqueça de salvar para ter depois ou aproveite para mandar para alguém que precisa conhecer sobre esse tubérculo. #dicas #mandioquinha #hortifruti #benefícios #tubérculo #alimentaçãosaudável #ahazoutaste
Sabe aquele colega de trabalho que vive reclamando das marmitas caras e sem graça que encontra por aí? Faça uma boa ação e marque ele aqui nos comentários! 😂 Assim você estará apresentando a essa pessoa uma marmitaria de respeito, com quentinhas de qualidade, nutritivas e bem completas com um valor justo. 🙌 Aproveite e acesse nosso perfil para conhecer o cardápio completo e escolher as suas! 💖 🍱 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando #marmitex
Transformem a casa em um espaço fitness para casais! Apostem em burpees com toque de mãos, corrida estacionária em dupla e treino HIIT compartilhado. Esses exercícios dinâmicos e intensos irão elevar a frequência cardíaca, queimar calorias e fortalecer a relação enquanto superam desafios juntos. Transformem cada ambiente em um cenário de superação e amor! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal
Já imaginou chegar no domingo sem ter que se preocupar e quebrar a cabeça pensando no que você vai almoçar durante a semana? Essa é a realidade dos nossos clientes! 🥰 Aqui na nossa marmitaria você consegue montar um cardápio personalizado com marmitinhas nutritivas e deliciosas que são entregues diretamente a você. Acesse nosso perfil e conheça nosso cardápio completo!🍱💖 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex
Quem não quer uma promoção, não é mesmo? Por isso, trouxemos essa maravilha para você aproveitar da melhor marmita. E se caso quiser saber mais sobre a promoção ou cardápio, entre em conato. #promoção #editável #marmita #comidacaseira #marmitex #comidadeverdade #marmitas #ahazoutaste
São tantas delicias nessa época do ano e a gente não poderia deixar de lançar um cardápio com produtos juninos para alegrar ainda mais o seu paladar, o que achou do nosso cardápio? Qual vai ser o seu primeiro pedido? 🤤 #ahazoutaste #cardápio #junino #festajunina #comidastipicas #gastronomia #culinaria #cardápiojunino
Essa é a época que as pessoas amam comer comidinhas típicas e aproveitar todas as delicias dessa culinária incrível, as novidades do nosso cardápio junino acabaram de chegar e eu quero saber qual você vai experimentar primeiro. 😁 #ahazoutaste #cardápio #junino #festajunina #comidatipicas #comidajunina #gastronomia #culinaria
Chega de passar vontade, com o nosso novo cardápio você pode provar todas as nossas receitas exclusivas para essa temporada junina, qual prato você mais gostou e não vai deixar de pedir? Conta para a gente. 😉 #ahazoutaste #pratosjuninos #comidajunina #cardápio #cardápiojunino #comidastipicas #comidajunina #gastronomia
Se você quer deixar o sedentarismo de lado e investir em uma atividade nova e confortável para o inverno, essas são as 3 opções que separamos para você? Quer saber mais sobre? Então olha só: 👇 🧘♀️ Yoga: Além de melhorar o equilíbrio e a flexibilidade, a yoga ajuda a reduzir o estresse e a ansiedade, proporcionando um momento de relaxamento e conexão consigo mesmo; 💃 Aulas de dança: As aulas de dança são divertidas e energéticas, proporcionando uma forma prazerosa de exercitar-se. Além de melhorar a coordenação motora, a dança ajuda a queimar calorias, fortalecer os músculos e melhorar a resistência cardiovascular. E o melhor de tudo? Você pode investir no seu estilo favorito! 🏊♀️ Hidroginástica: Essa é uma atividade ideal para o inverno, pois permite um treino eficaz sem sobrecarregar as articulações. Além disso, a água aquecida ajuda a relaxar e aliviar a tensão, tornando a hidroginástica uma opção relaxante e revigorante para manter-se ativo durante a estação. E aí, qual desses é mais a sua cara? Conta pra gente nos comentários! 💪❄️ #AhazouSaude #inverno #exercícionoinverno #frio #bemestar #cuidese #qualidadedevida
Conheça nosso cardápio repleto de delícias irresistíveis! 😋😍 Venha nos visitar e se apaixonar pelo que preparamos para você! 😍😋 📍 Estamos localizados na (endereço). 📞 Para reservas ou encomendas, entre em contato pelo telefone: (número de telefone). 🌟 Não perca tempo, venha saborear momentos doces e inesquecíveis conosco! 🌟 #ConfeitariaDosSonhos #DelíciasIrresistíveis #DocesFinos #SaboresÚnicos #ConfeitariaDeQualidade #AmoConfeitaria #AhazouPack #ahazoutaste
Nosso trem de cardápio julino tá mais gostoso do que pamonha quentinha, sô! Então já separa o traje, traz a galera pra curtir com você e venha saborear o melhor da gastronomia julina em um único lugar. Estamos esperando vocês! 🤤🌽 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #festajulina #cardápio
Aquele cheirinho de festa julina no ar... e nosso cardápio irresistível esperando por você! Venha saborear as delícias caipiras da nossa festança hoje mesmo. 🌽🤠 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #festajulina #cardápio
Vem pra festa julina mais saborosa da cidade! Nosso cardápio está recheado de pratos típicos e deliciosos, para você garantir uma experiência gastronômica incrível e se acabar no melhor que a festa julina pode oferecer. #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #festajulina #cardápio
Ocê num pode ficar de fora, sô! Vai ter uma festança julina que vai deixar ocê de água na boca e o nosso cardápio tá chei de prato bão da roça, feito no capricho pra ocê vivê uma experiência gastronômica de primeira! 🌽 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #festajulina #cardápio
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