Frases e Posts de Card (Página 218)
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1- Melhora a postura corporal; 2- Diminui o percentual de gordura corporal; 3- Fortalece a musculatura; 4- Melhora a saúde mental; 5- Aumenta a densidade óssea; 6- Diminui o risco de diabetes e outras doenças; 7- Melhora o condicionamento cardiorrespiratório. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Família reunida + hambúrguer é igual à perfeição. Então aproveite que está todo mundo reunido e peça esse combo super especial que preparamos para você curtir todo o nosso sabor com quem mais ama. #burger #burgerlovers #hamburgueria #hamburgueriaartesanal #ahazoutaste #sabor #opções #qualidade #cardápio #combo #combofamilia #promoção
Os exercícios que mais são utilizados no treinamento funcional são: ♦ Agachamento - um exercício que trabalha com diversos músculos do corpo. ♦ Burpee - ele melhora o condicionamento físico e a resistência cardiorrespiratória. ♦ Flexão de braços - um exercício que ajuda na melhora da postura e nos movimentos que exigem potência. Esses exercícios são ótimos para o nosso organismo, e podem ser realizados em qualquer lugar.😉 #AhazouSaude #treino #treinofuncional #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A prática de exercícios físicos é a melhor aliada da sua saúde à longo prazo. Quando você se exercita por aproximadamente 30 minutos, 5 vezes por semana, você reduz o risco de doenças cardíacas, artrite, obesidade, diabetes e hipertensão. Quando você se exercita, o seu corpo libera endorfinas, promovendo o relaxamento, aliviando dores e tensões e te dando uma sensação enorme de bem-estar, além de contribuir para a sua saúde mental! 💚 #AhazouSaude #dicasdesaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
O treinamento funcional oferece muito benefícios para uma pessoa. Um deles é o emagrecimento, porque os exercícios aumentam o metabolismo, e isso ajuda a queimar a gordura até mesmo depois do treino. É uma excelente opção para quem quer perder peso. Também tem o benefício de melhorar o condicionamento físico, a capacidade cardiorrespiratória e o aumento da força muscular. E aí já sabia disso? Então compartilhe para aqueles que precisam saber disso. 😉 #AhazouSaude #treino #treinamentofuncional #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
A sessão de lanches especiais do nosso cardápio é super difícil para se escolher só um, por isso estamos passando aqui para sugerir essa delícia para você não se esquecer de experimentar. 🤩 #ahazoutaste #catupiry #empanado #catupiryempanado #carne #hamburgueria #hamburgueriaartesanal
Sim, nem todo alimento faz bem ao seu papagaio, um deles é o abacate que contém uma substância conhecida como persina, que pode provocar um choque cardiorrespiratório nos animais.#AhazouPet #curiosidades #animais #passaros #papagaio #veterinaria
Os papagaios possuem uma dieta bem diversificada, consumindo muitas frutas, legumes, insetos e grãos. Mas há alguns alimentos consumidos pelo homem que podem fazer muito mal a esses animaizinhos, como o café e o chá. Essas bebidas possuem um alto teor de cafeína, que causa hiperatividade, que poderia causar problemas cardíacos. E aí, você costuma oferecer essas bebidas ao seu papagaio? #AhazouPet #curiosidades #animais #passaros #papagaio #veterinaria
Sabe aquela pessoa que parece até a Card B de tanto que ama um alongamento babadeiro? 💅🏻 Marque ela aqui nos comentários! ✨ #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #pedicure #nailsaloon #unhas #unhasdehoje
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