Frases e Posts de Cerca (Página 22)
No período logo após a cirurgia, é importante que seja feita uma dieta líquida. Só podem ser consumidos alimentos na forma líquida e em pequenos volumes, cerca de 100 a 150 ml. E quanto as refeições, devem ser feitas cerca de 6 a 8 por dia, com um intervalo de 2 horas entre elas. #alimentaçãopósbariátrica #bariátrica #reduçãodeestômago #dicas #alimentação #AhazouSaude #saude #viverbem #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel
É sempre bom pensar em economia quando pensamos em conta de energia. E para isso é importante entender qual lâmpada vai trazer mais economia na conta e também no seu bolso na hora de comprar. . . Lâmpada Incandescente: Tem o menor custo benefício, mas cerca de 95% da energia que ela gasta é transformada em calor, dura cerca de 750 horas e não tem economia no gasto de energia. . . Lâmpada Fluorescente: É a mais cara das três, transforma cerca de 30% da energia em calor, dura 8000 horas e reduz em média 74% do custo da energia quando comparada com a Incandescente. . . Lâmpada de LED: Tem um "alto", mas transforma apenas 5% da energia em calor, dura 25000 horas e tem uma redução de 84% na conta de energia quando comparada com a Incandescente. . . Lembrando que esse valor dos custos não são padrões para todos os mercados e lojas, mas é uma média geral, podendo ser mais baratas ou mais cara. E mesmo assim fica fácil agora decidir qual a melhor lâmpada para por na sua casa não é? #eletricista #AhazouServiços #dicas #economia
Evite maiores taxas e antecipe-se! Cerca de 32 milhões de contribuintes deverão prestar contas em 2021. #ahazou #imposto de renda
Aposte nesse Bacalhau Nevado !? 1 kg de bacalhau desfiado e dessalgado 2 cebolas grandes picada em pequenos pedaços ¼ xícara de azeite 4 batatas grandes cozidas e amassadas 10 colheres (sopa) de Fiber Powder 200 g de requeijão light 4 claras em neve 5 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado Modo de Preparo: Bata a batata ainda quente na batedeira com o requeijão. Em uma panela, refogue a cebola no azeite. Coloque a mistura das batatas e o Fiber Powder, e mexa sem parar. Adicione o bacalhau e continue mexendo. Retire do fogo. Com uma colher misture delicadamente as claras em neve. Em uma forma untado, coloque o creme de bacalhau e salpique o queijo parmesão por cima. Deixe gratinar, por cerca de 25 minutos ou até dourar, em forno médio e sirva quente. #herbalife #ahazouherbalife
Numa sessão de massagem, os níveis dos hormônios do bem-estar (dopamina e serotonina) sobem cerca de 30%. Está precisando relaxar, não é mesmo? Ligue para nós e agende sua sessão. #AhazouSaude #massagem #massoterapia #relax #massoterapeuta
Para termos melhores resultados em qualquer área de nossas vidas, precisamos estar cercados de pessoas que compartilham do mesmo ideal que o nosso. Assim poderemos contar com ajuda, conhecimento e até motivação para prosseguirmos em direção ao sucesso. #AhazouMktDigital #redessociais #socialmedia #mktdigital #marketingdigital #marketing
Unhas artísticas seguem sendo uma super tendência e um ótimo jeito de complementar o look 💅 Que tal tentar uma nail art em casa mesmo? Comenta aqui embaixo qual você gosta mais e vai experimentar! #naturafaces #ParaTodosVerem: O conteúdo é um carrossel de imagens estáticas. A primeira tela tem um fundo rosa escuro, rosa claro e bege, com uma foto de uma mão em close, apoiada na cintura, com unhas pintadas, cercada por uma borda preta. O texto “Nail arts para testar em casa hoje!” acompanha a imagem. A segunda tela, com fundo rosa claro, azul e rosa escuro, mostra alguns esmaltes Faces, a foto de um rapaz de unhas pintadas cobrindo os olhos com os dedos e o texto “Estrelando: esmaltes Faces”. Na terceira tela, a foto de uma mulher mostrando as unhas com cores alternadas está no centro, com o texto “Basiquinha? Hoje não! Combine tons e cores com o mesmo acabamento, como esmaltes Faces: Rosa Quito, Lilás Ciudad de México e Rosa Montevideo”. Para a quarta tela, a foto mostra uma pessoa fazendo as próprias unhas, uma arte estilo francesinha em verde água. O texto que acompanha a imagem é “A francesinha tá diferente. Quer testar esse formato mais gráfico que é trend? Use o combo Rosa Brasília + Verde Camberra”. A última tela mostra uma mulher segurando dois esmaltes Faces, com unhas rosadas com uma bolinha na base de cada. O texto “Avisa que ela é diferentona! Além de simples, os pontinhos coloridos são um charme. Teste com Rosa Brasília + Pink Rio” fecha o conteúdo. #AhazouNatura #ahazourevenda
Seja grato sempre pelas pessoas que te cercam, principalmente pela família que você possui. 💜 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #família #DiaInternacionaldaFamília
Você é daquelas pessoas que não curte muito as estações frias e precisa do clima quente para recarregar as energias? Confira 3 destinos que vão te aquecer durante o inverno. - Lençóis Maranhenses: lindas paisagens de dunas com formação de lagoas onde é possível fazer mergulhos inesquecíveis; - Fortaleza: no período do inverno a cidade recebe menos turistas, mas ainda pode proporcionar temperaturas entre 22 e 30 graus. Ideal para quem busca aquecer no calor; - Trancoso: praia de água esverdeada, cercada por vegetação, como parte do litoral baiano, Trancoso é um ótimo destino para quem busca um clima quente durante o inverno. Gostou das dicas? Que tal marcar no post aquela pessoa para fazer a próxima viagem com você?!. #dicasdedestinos #viagem #AhazouTravel #roteirosdeinverno #agenciadeviagens #agentedeviagens #viagempelobrasil #viagens #viajar
A lua iniciou sua fase minguante em Capricórnio, onde permanecerá até dia 5 de abril. Esta fase sustenta o desapego e a liberação dos nossos pesos, culpas e pessimismo. Uma boa dica neste período é fazer um exercício de desapego de crenças limitantes. O cotidiano começa a fluir melhor (ufa!) e o convite é para começar a analisar como se sentiu nesses últimos tempos - desapegando de medos, culpas e crenças enraizadas. ✨ Mas é importante lembrar: Mercúrio também deixa a sua sombra pós-retrogradação. Aquele cuidado, atenção, amor e revisão na comunicação continuam por cerca de duas semanas. #lua #moon #fasesdalua #fasedalua #fase #capricornio #luaemcapricornio #ceudasemana #luaminguante #ahazou #dicas #astrologia #braziliangal
Anota aí o que você vai precisar para essa receitinha: 🍎 2 maçãs sem casca, picadas 🍎 1 banana-nanica madura 🍎 2 ovos 🍎 1 xícara de aveia em flocos finos 🍎 meia xícara (chá) de farinha de trigo 🍎 1 colher (sopa) de canela em pó 🍎 1 colher (sopa) de fermento em pó 🍎 1 maçã com casca em fatias finas (para decorar) 🍎 1 colher (chá) de canela em pó (para decorar) Agora para fazer, basta seguir esse passo a passo: 1) Em um liquidificador, bata as maçãs, a banana e os ovos; 2) Em um recipiente, despeje a massa batida e acrescente o restante dos ingredientes, misturando até ficar homonêneo; 3) Em uma forma quadrada (21 x 21 cm) untada com óleo e polvilhada com farinha de trigo, despeje a massa e decore com as fatias de maçãs; 4) leve ao forno médio (180ºC) preaquecido por cerca de 30min. Polvilhe a canela, sirva e se delicie com esse bolo! 😋 #bolodemaca #maca #receita #ahazoutaste #hortifruti #mercearia #qualidade
A dor no nervo ciático atinge cerca de 40% dos brasileiros, sendo uma das causas mais comuns de desconforto na coluna. Isso acontece porque esse é o nervo mais extenso e 'sensível' do corpo, partindo da lombar até chegar aos pés e percorrendo diversas extensões musculares. Em caso de dores ou incômodos nessas ou em quaisquer outras áreas do corpo, agende uma consulta! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Sempre faça o uso do protetor solar. Além do uso do protetor, o horário também é importante. Procure se expor ao sol antes das 10 e depois das 16, sempre usando o filtro solar adequado, assim você protege sua pele dos raios solares que são nocivos para sua pele. E ao contrário do que alguns dizem, os filtros solares não impedem o bronzeamento, na verdade eles prolongam por manterem as células saudáveis e a pele hidratada, evitando a descamação. Para fazer do jeito certo, aplique cerca de 20 e 30 minutos antes da exposição solar e reaplicados, normalmente, a cada 2 ou 3 horas, especialmente se a pessoa transpirar ou entrar na água. #AhazouFashion #fashion #summer #tendencia #moda #bronze
A primeira coisa para ficar atento na acomodação do seu pet é o tamanho: gaiolas ideias começam em 90 x 46 x 56 cm, podendo ser feito até um cercadinho para o animal andar mais livremente. Opte por pisos sólidos, forração confortável e paredes vazadas para controle de temperatura. Por serem muito brincalhões, brinquedos também são muito bem-vindos! #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #porquinhodaindia #animaisexoticos #petsexoticos #pets
Considerada um problema de saúde pública, cerca de 80% das pessoas sofrerão com algum tipo de dor na região lombar durante a vida. E diferentes dores podem significar diferentes coisas! Por isso, ao sentir qualquer incômodo constante ou agudo nessa região, procure um fisioterapeuta especializado em ortopedia e cuide da sua saúde! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Cerca de 35% dos brasileiros sofrem com algum tipo de alergia, seja ela alimentar ou tópica! Por isso, a conscientização e a prevenção são essenciais para amenizar os sintomas. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #diamundialdaalergia
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.735 posts de Cerca disponíveis