Frases e Posts de Cintura (Página 145)
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O Mula bhando é conhecido como bloqueio raiz, é acionado quando contraímos o diafragma urogenital. O Udiyana bandha está localizado no abdômen acima do umbigo, é o mais importe dos bandhas, já que suporta os nossos órgãos superiores. O Jalandhara bandha é a trava na garganta, só é utilizada em algumas posturas. #AhazouSaude #Bandhas #Mudra #Kriyas #dicas
Independente das diferenças culturais que permeiam as diferentes expressões religiosas, a fé é uma virtude humana que não pode nunca deixar de ser exaltada e disseminada pelo mundo 💫🙌 #AhazouFé #diamundialdareligiao #expressao #fe #diferenças #religiao #espiritualidade
💪 A gente sabe que não é fácil, mas não desiste, continue! Faça o melhor que você puder, sempre que puder. Aos poucos, os resultados chegam. Foco! 😉 #AhazouSaude #nopainnogain #boratreinar #personal #personaltrainer #foco #motivacional #frases
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