Frases e Posts de Cintura (Página 26)
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Pilates acalma a alma. Quem aí não vive sem? 🧡 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #motivacional #frase #frasemotivacional #leveza #calma #bemestar
Muitas vezes a elegância está na simplicidade ou no estilo da pessoa. E vamos concordar, o estilo é sim a forma mais simples e completa de dizer coisas complicadas. #modamasculina #bomdia #AhazouFashion #moda #masculina #frases
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Para fazer esse exercício, apoie braços e pés no chão. Os braços devem estar na largura dos ombros. Flexione os braços e desça em direção ao chão. Se você for iniciante, pode apoiar os joelhos no chão. Não é tão difícil, bora tentar?🚀 #dicasdeexercícios #dicas #exercícios #personaltrainer #personal #AhazouSaude #boratreinar
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