Frases e Posts de Coluna (Página 18)
Em qualquer situação mantenha a postura correta. Pode ajudar escolher um colchão firme e sem ondulações para manter a coluna estável. E principalmente: não se automedique, procure assistência médica para diagnóstico e tratamento. #Espondilite #AhazouSaude #Anquilosante
Assim como as outras partes, a coluna dorsal ou torácica também possui algumas patologias e algumas das principais são: hérnia de disco, dorsalgia, artrose, osteoporose, dores, entre outras. Essas patologias em alguns casos necessitam de cirurgia, alumas delas os tratamentos são através de exercícios, medicações, boa alimentação e outros. #coluna #torácica #AhazouSaude #dorsal #dicas #fisioterapia
Inspirada nas culturas grega e romana, esse estilo tem como característica marcante o uso de colunas, geralmente redondas e com detalhes para se criar portais de entrada simétricos e fachadas de impressão imponente. Esse estilo é ideal para quem gosta de casas mais tradicionais. #estiloclassico #AhazouDecora #AhazouArquitetura #arquiteto #arquitetura
Você já observou o peso da mochila do seu filho? A escolha da mochila correta é fundamental para o seu desenvolvimento, já que evitara problemas graves como compressão dos discos vertebrais, lesão das articulações da coluna, má postura, problemas circulatórios e desgaste articular precoce. O ideal é que o peso da mochila não passe dos 10% do peso corporal da criança. A prevenção é sempre o melhor remédio para evitar problemas futuros de postura e suas consequências. #prevenção #fisio #postura #AhazouSaude #saude #fisioterapeuta #qualidadedevida #fisioterapia
A escoliose, curvatura anormal da coluna vertebral, está presente em cerca de 3% da população mundial. E o Pilates pode ser um grande aliado no tratamento contra a doença. Faça sua inscrição! Estamos no endereço ? (preencher) #AhazouSaude #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #pilateslovers #workout
Uma das consequências do uso do calçado inadequado é a pisada errada, que faz com que as estruturas acima dos pés tenham que se adaptar ao movimento errado. Isso causa dor nos pés, nas pernas e na coluna vertebral. O sapato ideal é aquele que se adapta ao pé, que favorece sua anatomia e seu tipo de pisada. #podologia #dica #ahazou #cuidadoscomospes #pes
A postura correta deve possibilitar o equilíbrio entre os músculos e o esqueleto para proteger as estruturas de suporte do corpo contra lesões ou deformidades, além de não causar fadiga ou provocar dor. Dentre os problemas associados a má postura, podemos citar: ? Tenossinovite; ?LER/DORT; ? Dor nas costas e no pescoço; ? Fadiga; ? Escoliose, hiperlordose, hiperlorcifose; ? Hérnia de disco. #fisioterapia #postura #ahazou #coluna
Conheça alguns benefícios: - alívio de dor na coluna; - alivio de tensão muscular; - melhora o movimento das articulações; Entre em contato e agende sua avaliação! #AhazouSaude #osteopatia #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Um diagnóstico dado de forma precoce é essencial. Cuide de sua saúde e ajude a conscientizar outras pessoas sobre a escoliose. 💚 #junhoverde #escoliose #conscientização #coluna #tratamento #diagnóstico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
Problemas na coluna? Confira nesse post como melhorar sua postura! #coluna #saude #ahazou #ahazoufisioterapia #fisioterapia #dica
Pacientes com dor lombar sofrem de fraqueza dos músculos abdominais e posturais, pouca flexibilidade, má postura e instabilidade da coluna. O pilates é capaz de recuperar esses músculos, fortalecendo a musculatura, dando mais mobilidade e flexibilidade. O resultado é a redução dos quadros de dor lombar. Quer saber mais? Entre em contato. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #dorlombar #benefícios
Essa causa é de todos nós, pois juntos somos mais fortes! Apoie essa causa. 💚 #junhoverde #escoliose #conscientização #coluna #tratamento #diagnóstico #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida
E aí, você anda cuidando bem da sua coluna? Mantendo a postura, não passando muitas horas sentado(a) e não forçando sem necessidade? 🤔 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
CHAKRAS São os centros de energia em nosso corpo, e por não serem físicos, não é possível vê-los. Os chakras apontam para partes específicas do corpo físico e da consciência, e afetam diferentes aspectos do seu ser: físico, mental e espiritual. Quando a energia sobe experimentamos as emoções positivas associadas ao chakra e quando a energia desce, experimentamos as emoções negativas. Muladhara Chakra ✨ - Base da coluna vertebral ou do sacro. Entusiasmo na vida ou inércia e falta de interesse. Swadishthana Chakra ✨ - Atrás dos órgãos genitais. Procriação ou criação – ou seja, na forma de qualquer atividade criativa ou como desejo sexual. Manipur Chakra ✨ - Umbigo. Ciúme ou generosidade ou alegria ou ganância. Anahata Chakra ✨ - Região do coração. Medo ou amor ou ódio. Vishuddhi Chakra ✨ - Garganta. Gratidão ou tristeza. Ajna Chakra ✨ - Centro da testa. Raiva ou consciência ou alerta. Sahasrara Chakra ✨ - Topo da cabeça. Bem-aventurança. Yoga é uma excelente forma de equilibrar e neutralizar os chakras. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #meditacao #energia #chakra #equilibrio #AhazouSaude
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 1.032 posts de Coluna disponíveis