Frases e Posts de Cor (Página 257)
Existe uma vasta lista de tubérculos e raízes que devem ser inseridos na sua aliementação, são carboidratos saudáveis e versáteis, que te trazem muito mais nutrientes do que carboidratos simples, como macarrão, pão e macarrão. Entre as raízes encontra-se: batata, cenoura, beterraba, nabo, rabanete, mandioquinha, mandioca, entre outros. ??? Esses carboidratos saudáveis apresentam baixo índice glicêmico, ou seja, o açúcar presente nelas passa para a corrente sanguínea de forma mais lenta e consequentemente, a absorção pelo organismo também se torna mais devagar. ?Além de ser ótimos carboidratos eles não possuem glúten então são ótimos substitutos. ? Benefícios do consumo de tubérculos: O betacaroteno encontrado nesses alimentos é um precursor da vitamina A, fundamental para o crescimento, visão e para a pele. Já as vitaminas do complexo B são importantes para funções do sistema nervoso central e para incentivar a produção da serotonina, hormônio responsável pela sensação de prazer. Enquanto a vitamina C reduz o risco de câncer, melhora o sistema imunológico e minimiza o aparecimento de problemas cardíacos. #raízes #tubérculos #saúde #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #betacaroteno
Seja melhorar a saúde ou pela finalidade estética, nossa clínica é o lugar certo para você começar a investir em você! #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticaavançada #esteticacorporal
Conheça 5 sinais de um relacionamento parental tóxico: 1- usam chantagem emocional, 2- criticam e comparam frequentemente, 3- desencorajaram a individualidade, 4- reagem de forma exagerada às situações e 5- não te ouvem com interesse. Se você passa por esse tipo de situação, procure ajuda de um especialista, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #relacionamentotoxico #dica
Parabéns a todos os colegas de profissão, por prestar um trabalho com excelência. #AhazouServiços #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial #limpeza #diarista
As mãos são bem sensíveis e envelhecem de acordo com o tempo.. ✔️Algumas dicas para manter as mãos saudáveis ➡️Hidrate as mãos com cremes específicos diariamente. ➡️Use filtro solar diariamente no dorso das mãos. ➡️Use luvas ao lavar louças ou sempre que entrar em contato com produtos de limpeza. ➡️Evite roer as unhas e mantenha-as limpas ➡️Esfolie as mãos a cada 15 dias para remover as células mortas. Cuide - se ♥️ #autocuidado #maos #pele #esteticacorporal #ahazou #banbeauty
A hidrolipoclasia ultrassônica é um procedimento que visa reduzir medidas e acabar com a gordura localizada através da quebra de tecido adiposo a partir da aplicação de uma solução hipotônica diretamente na gordura localizada seguida da ação de ultrassom focalizado e drenagem para a eliminação da gordura. #AhazouBeauty #esteticista #esteticaecosmetica #saúde #esteticacorporal #esteticaavançada #esteticaavancada #estetica #beleza
Abdômen com gordurinhas e pele flácida nunca mais, faça já sua abdominoplastia. 💜 #AhazouBeauty #abdominoplastia #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticista #saúde #bemestar
O segredo de uma boa decoração é uma iluminação adequada. Além do conforto aos convidados, a luz define como suas fotos sairão depois! #decoracao #dicasdedecoracao #ahazoutaste #decoracaodefesta #buffet #eventos
Você já sabia de todos esses procedimentos? ? #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #saúde #beleza #tratamentos #tratamentoseserviços
O nistagmo se refere a movimentos involuntários dos olhos, ou seja, a pessoa não consegue controlar os olhos, fixar bem um objeto que observa. Esses movimentos repetitivos causam problemas na visão. Por isso é importante ter um acompanhamento de um oftalmologista para fazer um diagnóstico do nistagmo e tratar corretamente. #AhazouSaude #nistagmo #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Além de correr o risco de entortar a armação, você ainda pode quebrar as lentes. Fique atento para não ter prejuízo em dobro. #AhazouSaude #saude #bemestar #ótica #óculos #dicas
A Intradermoterapia Pressurizada é um procedimento que utiliza a pressão da seringa ? para injetar ativos nos tecidos da derme, sem o uso de agulhas. É indicada ✅ para o combate de gordura localizada, reduzir papada, auxiliar no emagrecimento, amenizar celulite, estrias e manchas e eliminar a flacidez facial e corporal. Cada sessão dura cerca de ⏰ 30 minutos e o número de sessões dependerá da área a ser tratada e seu objetivo. Por isso, agende já seu procedimento ? para ficar ainda mais bonito (a)! #pele #AhazouBeauty #estética #esteticafacial #esteticacorporal #beleza #saúde
Saber disso é importante para direcionar o tratamento de qualquer tipo de dor ou desconforto, uma vez que ambos os tipos podem ser tratados com os exercícios e técnicas certas. Lembre-se sempre de consultar um especialista de perceber uma alteração em seu corpo ou quadro de dores. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
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