Frases e Posts de DEM (Página 166)
Se te sufoca e não te faz bem para sua saúde mental, fuja. Você não precisa e nem merece conviver com essa situação.#headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bem-estar #qualidadedevida #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #boanoite #frasesdeboanoite
Em alguns municípios, o fechamento das academias já se tornou obrigatório. Por isso, separamos dicas que você pode realizar em casa, afinal, o exercício físico pode ajudar inclusive no equilíbrio da saúde mental durante a quarentena ⤵ - Flexões: Esse exercício desenvolve o peitoral e pode ser feito em pequenos espaços, - Abdominais: Tonificam a musculatura da barriga e obtém resultados até mesmo nos movimentos mais simples, - Agachamentos: Trabalham o quadríceps, posteriores de coxa e glúteos, ajudando na sustentação do tronco. Realize os movimentos na forma de circuito: um após do outro. É essencial manter o ritmo, chegando próximo a seu limite máximo de esforço! ?♀ ? ATENÇÃO: Não é recomendado que indivíduos sedentários iniciem uma rotina de treinos durante a pandemia. #health #healthy #saude #saúde #quarentena #ahazou #ahz #ficaemcasa #fiqueemcasa #treinos #ahzsoscorona
Após a confirmação de pandemia (termo utilizado quando a transmissão acontece por pessoas da mesma região e não somente por contato com a região de origem) do novo coronavírus (COVID-19) pela OMS (11/03/20), é importante estar atento, não apenas com a doença, mas também com a disseminação de fake news. ? Previna-se! Higieneze as mãos com frequência. #Coronavírus #COVID19 #Saúde #OMS #AgênciaBrasil #MitoseVerdades #AhazouSaúde
Essa música aqui só as crianças dos anos 90 pra baixo vão saber completar! 😂😂 Comente aqui embaixo se você sabe! 👇🏻 #diadascrianças #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
Ter os cabelos e unhas fortes é o sonho de toda mulher, mas as vezes a correria do dia a dia faz com que não demos muita atenção a elas, por isso o uso de suplementos é tão procurado. As principais vitaminas para fortalecer unhas e cabelos são ácido fólico, ácido pantotênico, betacaroteno, biotina, cálcio, cobre, ferro, magnésio, proteína, selênio, zinco e o conjunto de vitaminas A, B1, B12, B2, B3, B5, B7, C, D e E. Mas lembre-se o uso excessivo de suplementos pode ser prejudicial à saúde, sempre procure um medico para indicar quais as quantidade de cada vitamina você deve tomar. #suplementos #nutrição #vitaminas #AhazouSaude #nutricionista #saúde #bemestar #viverbem
A queda capilar pode causar diversos problemas de autoestima, mas você sabia que existem diversas causas que causam esse problema? Estresse e alterações hormonais podem piorar o quadro, por isso a Linha Enerfol Antiqueda Vital Dermo foi formulada com muita tecnologia e componentes para auxiliar no fortalecimento da estrutura dos fios. A eficácia é comprovada e o cuidado fortalece da raiz às pontas, além de favorecer o crescimento. #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #Antiqueda #VitalDermo #ahazoumahogany #ahazourevenda
Alongue sua lombar com esse exercício rápido: deite-se de costas com os joelhos flexionados e os pés no chão. Abra seus braços e desça os dois joelhos para um único lado, mantendo sua coluna inteira no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
É o pó compacto que vai suavizar a sua pele e os pontos de oleosidade. Ele deve ser da cor da sua base e pode ser aplicado com um pincel de cerdas compridas, com o formato arredondado. Agora você está pronta pra arrasar com essa dica!❤✨ #dicas #maquiagem #dicasdemaquiagem #make #beleza #pócompacto #AhazouBeauty #maquiadora #makeoftheday #makeup
Enquanto a limpeza de pele é um processo mais superficial, perfeito para eliminar cravos e espinhas, o peeling é um pouco mais profundo, suavizando - e até eliminando - manchas e marcas da pele. Os dois podem ser alinhados para um tratamento mais amplo! Entre em contato e marque uma consulta para saber mais. #peeling #limpezadepele #skincare #tratamento #ahazou #ahazoubeleza #ahazouestetica #beleza #estetica #autoestima
É nosso dever respeitar e cuidar deles ❤️️ #diadosanimais #dianacionaldosanimais #animal #pet #ahazou #14demarço
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Podem ser opostos no sabor, mas são unanimes do gosto popular brasileiro! Mas, se você pudesse escolher apenas um para comer pelo resto da vida, você viveria de pudim ou pão de queijo? Conta pra gente! #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
As complicações nos dentes do seu pet podem causar muita dor, levando até a infecção e extração dos dentes. Cuide do seu bichinho e escove os dentes do seu pet desde pequeno para criar um hábito! Eles agradecem. ❤️ #pet #ahazoupet #escovaçao
Sua vida fica muito melhor e mais leve quando você tem alguém para conversar. Agende já sua consulta e venha tratar da sua saúde mental. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #psicanálise #psicanalista
Não podemos esquecer que todos os dias são dias das Tias, entretanto exite uma data específica que esse dia é comemorado. Então neste dia das tias vamos comemorar com uma super promoção: (colocar aqui a promoção). Não percam. #diadatia #promoção #ahazou #comunicado
Usa jeans todos os dias mas não sabe como dar aquele up no visual? Se liga nesse nosso guia! ? #GuiadeJeans #Jeans #AhazouFashion #DicasdeModa #lookdodia #style #AhazouFashion
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