Frases e Posts de DIA (Página 460)
Os nódulos de tensão são criados, como já diz seu nome, através de tensões do dia-a-dia. Um sintoma muito comum de nódulo de tensão é a existência de contração contínua dos músculos do pescoço e do trapézio, criando pequenas bolas que quando apertadas, causam muita dor. Os mecanismos para aliviar com esse nódulos são: 1. Respire! Antes de tratar o nódulo, é necessário que seja tratada a causa que desencadeou seu surgimento. Sabendo que os nódulos de tensão são formados a partir de picos emocionais de estresse, ansiedade etc, é preciso cuidar primeiro do seu emocional para que não chegue a essas proporções. Então, quando sentir que está se sobrecarregando... RESPIRE; 2. Manter sempre os ombros relaxados quando for executar qualquer atividade com o braço; 3. Massagem e acupuntura para retirar os nódulos criados são essenciais para alívio da dor; 4. Uso de uma compressa de gelo durante 15 minutos para aliviar as dores. Se as dores persistirem, procure um médico! #ahazousaude #saude #bemestar
O poder da liberdade! 🛫🥰 #AhazouEdu #educação #estudo #alfabetizacao #diamundialdaalfabetizacao #motivacional #frase
Quem nunca ouviu essa marchinha? Vocês sabiam que ela foi criada em um bar em conjunto com amigos em homenagem a um garçom que sempre lhes atendiam neste mesmo bar e tinha o cabelo grande. Até hoje ela é um clássico e não pode faltar em nenhum carnaval. #marchacarnaval #curiosidades #AhazouEdu #motivacional #musica #carnaval
Abril já chegou. Aproveite cada dia desse mês para ser mais gentil com você e a praticar mais o autocuidado. #estetica #beauty #beleza #frases #AhazouBeauty #motivacional #amorpróprio #novomês #abril #bemvindo #bemvindoabril
Para esse dia cuide da sua mente, do seu corpo e da sua alma e encha seu coração de esperança ? tudo vai passar. #esperanca #motivacional #frase #ahazou #bandbeauty #bomdia #saude #mentecorpo #quarentena #todosjuntos #frases
E aí, vamos trazer o possante para dar aquele trato? ? #tbt #diadetbt #AhazouAuto #auto #automobilistico #automotivo #carros
Temos pão integral para você começar o dia muito saudável e com energia. Pães ricos em fibras que melhoram sua saúde e disposição diária. #ahazoutaste #paofit #fit #cafedamanha
A felicidade está dentro do seu lar, junto às pessoas que você ama! ❤🙌🏻 #diadafamilia #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #casa #mercadoimobiliario #morarbem
Nosso delicioso hambúrguer de queijo empanado está esperando para fazer o seu dia mais feliz, peça já o seu!🍔#hamburgueria #burger #ahazoutaste #promoção #queijoempanado
Que seu dia seja o melhor possível! #ahazou #otimo #dia #semanal
A manicure também não ??? Agende sua visita e restaure os danos que os dias de folga causaram! ?♀ #voltaasferias #ferias #semferias #agenda #agendaaberta #ahazou #braziliangal #bandbeauty #manicure
Essa música aqui só as crianças dos anos 90 pra baixo vão saber completar! 😂😂 Comente aqui embaixo se você sabe! 👇🏻 #diadascrianças #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
Que tal experimentar uma de nossas opções para aproveitar que hoje é Dia Mundial das Leguminosas???? A refeição pode ser mais colorida e divertida para toda a família, sem abrir mão de uma alimentação saudável. ? . ?(inserir nome do estabelecimento) ☎️(inserir contato) ?(inserir endereço, se houver) ⏰(inserir horário de funcionamento) #DiaMundialdasLeguminosas #Legumes #AhazouTaste #AlimentaçãoSaudável #Gastronomia
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