Frases e Posts de Dicas (Página 686)
A cinesioterapia é um conjunto de exercícios que ajudam na reabilitação de diversas situações, fortalecendo e alongando os músculos, também serve para otimizar o estado de saúde geral e prevenir alterações motoras.?⚕ Você já fez cinesioterapia? #AhazouSaude # Cinesioterapia #exercicios #dicas #tratamento #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #cinesioterapêuticos #indicado
Se você quer ser mais produtivo, a dica para iniciar é: identifique qual o seu período mais produtivo. É essencial saber se você é mais produtivo de manhã, a tarde ou a noite para otimizar o trabalho e bater metas. #coach #coaching #mentoria #AhazouCoach #mentoriaonline #desenvolvimentopessoal #coachbrasil #produtividade #dicas #metas
Apenas 30 minutos de atividade física constante pode mudar o rumo de sua saúde pra sempre! Aposte nisso! #vidasaudavel #dicas #ahazou
Cansada de servir a mesma salada de sempre no churrasco? Aprenda a fazer uma deliciosa salada de grão de bico, os ingredientes são: 170g, cerca de 1 xícara de chá de grão de bico cozido 1 cebola cortada em cubos pequenos e regulares, brunoise 1 tomate cortado em cubos pequenos 1/3 de xícara de azeite 1-2 colheres de sopa de azeite balsâmico 1 colher de sobremesa de colorau em pó sal e pimenta do reino a gosto folhas de manjericão fresco Preparo: Corte 1 cebola em cubos regulares, pequenos e uniformes, corte 1 tomate em cubos pequenos, lave e separe folhas de manjericão a gosto, em um bowl, coloque 1 xícara de grão de bico cozido, 1 tomate picado e 1 cebola picada. Junte as folhas inteiras de manjericão, 1-2 colheres de sopa de vinagre balsâmico e 1/3 de xícara de azeite. Tempere com sal, pimenta do reino a gosto e 1 colher de sobremesa de colorau em pó, misture e tampe, leve à geladeira até a hora de servir. Sirva gelado e Bom apetite! 😋 #ahazoutaste #receitas #saladas #grãodebico #dicas #churrascos #acompanhamentos
Entrar em uma dieta muitas vezes é difícil, mas você pode ir substituindo itens do seu dia a dia aos poucos, uma dica para a sua refeição matinal é substituir o cereal por aveia, você pode fazer um mingau, comer com frutas ou iogurte ? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #dicas #aveia #substituição
Tem o rosto com formato coração e não sabe como escolher seus óculos? Confira esse post e valorize seu rosto! #AhazouÓticas #dicas #formatodeóculos #escolhendoarmação
Você já deve ter percebido que muitas vezes automatizamos algumas situações, como, por exemplo, andar. Não pensamos, apenas andamos e o mesmo acontece com o corpo em relação aos procedimentos estéticos. A repetição do mesmo procedimento pode afetar nos resultados e diminuí-los. #dicas #estéticacorporal #estética #AhazouBeauty #corporal #beleza
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Essas dicas são perfeitas para quem quer depilar a região íntima com cera. #depilação #dica #beleza #AhazouBeauty #saude #epilação
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O outono de acordo com o Ayurveda é um estação Vata (Ar + Éter) e pessoas com este tipo de constituição ou que possuem tendência a desarmonizar este dosha são as que mais devem se cuidar. A alimentação nesse período deve ser morna/quente, nutritiva e úmida. Nunca ficar mais de três horas sem comer e sempre comer com a mente calma, sem assistir televisão ou conversar ao mesmo tempo. Nunca beber nada ao mesmo tempo que estiver comendo, são algumas dicas! #doshas #ayurveda #dicaayurveda #outono #vata #pitta #kapha #vegiie #naturalismo #natureza #natural #medicinanatural #AhazouSaude
Tome esses cuidados diariamente com a sua pele. Ela vai agradecer e responder com muito viço e elasticidade. #AhazouBeauty #dicas #facial #cuidados #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
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Tome esses cuidados diariamente com a sua pele. Ela vai agradecer e responder com muito viço e elasticidade. #AhazouBeauty #dicas #facial #cuidados #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
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