Frases e Posts de Dicas (Página 706)
É uma modalidade em que são realizados exercícios mais acrobáticos utilizando o mínimo de apoio corporal aos equipamentos do Método Pilates. É extremamente importante que o aluno esteja apto para a prática, pois exige muita força e uma boa execução dos exercícios. #AhazouSaude #pilates #workout #fitness #pilatesacrobatico #curiosidades #dicaspilates
Quer uma dica de como usar sua saia jeans? Então, aqui vai: combine-a com uma regatinha, qualquer cor fica linda e o look fica super despojado e estiloso, então, fica a dica. #fashion #fashionista #lookdodia #AhazouFashion #moda #modafeminina #saiajeans #combinarsaiajeans #dicas
Você já sabia dessas dicas ?? Comenta aqui com a gente quais são as suas dicas para manter a pele linda ✨! #beleza #AhazouBeauty #carrosselahz #estetica #beauty #saúde #bemestar #hidratação #rejuvenescimento #CuidadoscomaPele #AhazouBeauty #AhazouBeauty #AhazouBeauty
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Quer aproveitar ainda mais a energia de renovação do portal 10/10? Então siga essas dicas simples, mas poderosas! 1 – Tome sol: Uns minutinhos no sol 2- Faça uma meditação 3- Pratique o silêncio interior 4 – Tome atitudes edificantes 5- Seja grato Com esses passos a energia da renovação e autoconfiança vão tomar conta da sua vida! #vibração #fé #afirmação #energia #gratidão #AhazouFé #evolução #espiritualidade #energias #portal1010
Separe todos os alimentos que você tem no armário e na geladeira e verifique a data de validade. O que estiver vencido vai para o lixo, e organize o restante dos alimentos deixando mais para o fundo o que vai demorar mais para vencer e o que vai vencer primeiro deixe com fácil acesso. E aí, gostou da dica? Me conta nos comentários!📢 #dicas #dicasdeorganizaçãoparaacasa #cozinha #casa #bemestar #saude #AhazouServiços
O chocolate ao ser ingerido ajuda na liberação do hormônio chamado serotonina, que é o responsável pela "felicidade", ou seja, quanto mais serotonina, maior é a sensação de bem-estar. #dicas #chocolate #gastronomia #saúde #curiosidades #ahazoutaste
Um erro que acontece ao executar a elevação frontal é utilizar um halter com o peso maior do que se aguenta, assim você irá compensar jogando o seu tronco para frente, ao fazer isso a sua coluna estende e você irá ter dores na região. ?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #elevacaofrontal
Os seus pés sofrem o dia todo, por carregar todo o seu corpo, eles merecem cuidados e relaxar.?? #relax #escaldapes #relaxante #dicas #lavanda #AhazouSaude
Se você é sedentário e tem sentido mais dores no inverno, isso acontece porque seus músculos e tendões estão sem exercitar, com um certo encurtamento e isso pode ser a causa das dores no inverno. A fisioterapia pode ajudar a reduzir essas dores. #fisioterapia #inverno #AhazouSaude #frio #dores #dicas #curiosidades
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