Frases e Posts de Disciplina (Página 12)
Yoga auxilia no tratamento de problemas ligados ao humor, coordenação, postura e até à disciplina, e não tem contra indicações: dá pra praticar com toda família! Quem curtiu essa ideia? Comentem outras formas de terapia complementar recomendadas para a criançada 🤗 #AhazouSaude #yoga #diadascrianças #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude 🤗
1. COMECE O DIA COM CORRIDA OU CAMINHADA. A corrida é um importante exercício cardiovascular com inúmeros benefícios, trabalhando todos os músculos do corpo. 2. A MUSCULAÇÃO É ESSENCIAL! O treino de musculação consiste em contrações musculares de forma repetitiva, utilizando como resistência pesos livres, elásticos ou até mesmo o próprio corpo. 3. HIIT: O TREINO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE PARA PERDER PESO. O treino intervalado de alta intensidade (HIIT) refere-se a curtas sessões repetidas de exercício intermitente, realizadas com um esforço e intensidade altos, alternado por períodos de exercício de baixa intensidade. 4. FOQUE-SE NA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR. A melhor maneira de conseguir o seu corpo de verão é entender que a alimentação adequada às suas necessidades nutricionais é essencial. A reeducação alimentar é, sem dúvida, a melhor receita para emagrecer com saúde, de forma contínua mas disciplinada. 5. HIDRATAÇÃO É FUNDAMENTAL! A hidratação é essencial para a concentração, estado de alerta e boa condição física, fazendo parte, sem dúvida, de uma alimentação saudável. #corpoparaoverão #ahazou #dicas
Matemática é uma matéria que requer muita concentração e disciplina, certo? Então quando for estudar, procure um local agradável, que te deixe tranquilo e que não tenha muitas distrações. #Dicas #AhazouEdu #Matemática
Você conhece alguém que é o orgulho da disciplina e da turma toda? Marca ele(a) aqui! 💪 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personaltrainer #personal #crossfit
Disciplina para não desistir. Paciência para saber que os resultados podem demorar, mas vão aparecer. E um Personal Trainer para elaborar o treino que vai potencializar os seus ganhos. Gostou? #personaltrainer #Disciplina #Paciência #hipertrofia #ahazou
Há uma insegurança e medo naturais acerca da gravidez e do parto. Entretanto, há mulheres que, mesmo desejando engravidar, experimentam um medo injustificado e persistente que acaba acarretando em somatização. Este processo pode desencadear sintomas como crises de pânico, depressão, insônia, entre outros. Para que estes sintomas não impactem negativamente no aspecto emocional durante a gestação e o parto, é aconselhado que haja um acompanhamento multidisciplinar, juntamente com o (a) obstetra. Procure um profissional especializado! #AhazouSaude #saudemental #tocofobia #gravidez #fobia
Os estudantes precisam de várias habilidades para estudar com eficiência: organização, paciência, curiosidade, etc. Mas a mais importante é a disciplina. Ela é um verdadeiro coringa, que pode se adaptar a qualquer situação. Você anda treinando a sua? #AhazouEdu #disciplina #educação
Com a ajuda de um professor(a) particular, você pode alcançar seus objetivos com mais disciplina e ainda por cima, se surpreender com seu próprio potencial! ? Matricule-se! ? #aulaparticular #ensino #ahazouedu #educação #editaveisahz #aulapersonalizada
Tá precisando de ajuda pra melhorar seu conhecimento em física, matemática e outras disciplinas de exatas? Então você está no lugar certo! Conheça nossas aulas particulares e aumente muito mais seu rendimento! Para matrículas e mais informações mande-nos uma mensagem no whats! ???? #AhazouEdu #professorparticular #aulaparticular #vestibular #ENEM #cursinho #Exatas #matematica #Maths
Sucesso é ter disciplina, consistência e vontade de vencer. ? #personaltrainer #Calistenia #Treino #Motivacional #ahazou #bandbeauty
Emagrecimento é organização, disciplina e continuidade. Nós podemos te ajudar. Entre em contato e saiba mais. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Procurar por uma equipe multidisciplinar pode ser o que você necessita para entender o que acontece com você por ter dificuldade no aprendizado. Fechando um diagnóstico, pode ser recomendado um tratamento que te ajudara nessa dificuldade. #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #headspace
É muito comum notarmos com o passar dos anos um afinamentos dos fios. O rabo de cavalo é uma maneira fácil de medir o volume dos nossos cabelos. Os cabelos também envelhecem, porém pessoas que fazem química como descoloração e alisamento podem acelerar esse processo. Além desses fatores externos a calvície genética também é uma causa frequente. O mais importante quando se trata de cabelo é o diagnóstico precoce. TEMPO É CABELO! Manter uma rotina de hidratação profunda com disciplina além de amenizar a queda, traz resultados positivos! #cabelos #hair #ahazou #quedadecabelos #dica
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 728 posts de Disciplina disponíveis