Frases e Posts de EPA (Página 323)
Uma das melhores combinações que existem é coco com chocolate, concordam? Nós, da Herbalife Nutrition, separamos uma receita deliciosa que além de tudo, possui um diferencial: ela é low carb. Além de saudável e prática de fazer, tem um toque especial do nosso Shake sabor Coco. Não se esqueça de comentar aqui como ficou o resultado dessa receita aí na sua casa. ??? ⠀ _⠀ Ingredientes ✅⠀ _⠀ Massa ✅⠀ - 3 medidas (34 g) de Whey Protein 3W¹ sabor Chocolate⠀ - 250 ml de água fria⠀ -4 ovos⠀ -100 ml de leite de coco sem açúcar⠀ -2 colheres de sopa de óleo de coco⠀ -2 colheres de sopa de adoçante stévia⠀ -1 xícara de chá de aveia em flocos⠀ -1 xícara de chá de farinha de aveia⠀ -2 colheres de sopa de cacau em pó ⠀ -1 colher de sopa de fermento químico em pó⠀ _⠀ Cobertura ✅⠀ _⠀ -2 ½ colheres de sopa (32 g) de NutreV²⠀ -2 ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Coco³⠀ -250 ml de água fria⠀ -1 colher de chá de óleo de coco⠀ -1 colher de sopa de adoçante stévia⠀ -1 xícara de chá de coco ralado sem açúcar⠀ _⠀ Modo de preparo ✅⠀ _⠀ Em um recipiente, adicione a água e o Whey Protein 3W. Misture bem até que a mistura fique homogênea. Em uma tigela, junte a mistura feita com os ovos, o leite de coco e o óleo de coco. Misture bem. Em seguida, acrescente o adoçante, a aveia em flocos, a farinha de aveia, o cacau em pó e o fermento químico. Misture bem. Despeje a massa do bolo em uma forma de alumínio untada com um fio de óleo de coco e leve ao forno médio, preaquecido, por 30 minutos. Enquanto a massa está no forno, prepare a cobertura. Em uma tigela, misture todos os ingredientes e leve ao micro-ondas por 2 minutos ou até ferver por completo. Reserve a cobertura na geladeira por 1 hora. Desenforme o bolo, cubra com a cobertura e reserve o bolo pronto na geladeira por 1 hora antes de servi-lo. ⠀ _⠀ Rendimento: 20 porções⠀ Informações nutricionais (por porção) ⠀ Valor energético: 171 kcal⠀ Proteína: 6,6 g⠀ Fibras: 3,7 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Sua refeição vai ser uma delícia com essa receita leve e saudável. Aprenda a preparar uma salada de grão-de-bico especial. Receita: 2 xícaras de chá de grão-de-bico; 1 dente de alho; 1 colher de sobremesa de sal; Água suficiente para cozinhar o grão-de-bico; Preparo: Deixe o grão-de-bico de molho de um dia para o outro. No dia seguinte escorra o grão-de-bico. Coloque os grãos em uma panela de pressão e cubra com água. Feche a panela e cozinhe por 10 minutos após pegar pressão. Escorra o grão-de-bico, coloque em um recipiente e espere esfriar. Ingredientes – molho 5 colheres de sopa de azeite; 1 limão; Meia xícara de chá de azeitonas fatiadas; 1 cebola picada; 2 dentes de alho picados; 1 colher de chá de sal; 1 pimentão verde em cubos; 1 tomate em cubos; Preparo: Em um recipiente misture rodos os ingredientes do molho. Acrescente o grão-de-bico e misture bem. Agora é só servir e apreciar essa delicia saudável. Bom apetite. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece
Sua casa precisa estar sempre em ordem para você poder aproveitá-la plenamente! E essa pintura descascando não combina com o seu lar, então chama o marido para dar um jeito nisso! Entre em contato! #manutençao #serviços #maridodealuguel #AhazouServiços #instalaçao #consertos #reformas #reparos
Vamos cuidar dela com muito amor e carinho, como se fosse nossa. E quando ela voltar vai estar como nova. #AhazouFashion #costureira #reparos #bonecadepano
Os exercícios recrutam diferentes grupos musculares e quanto maior a demanda de movimento dos músculos, maior a queima de calorias. Isso acontece porque há um gasto extra de energia do corpo para reparar toda a musculatura. #pilates #ahazou #saude #bemestar
Você disse VERÃO? Porque eu já estou preparado pra ir curtir essa estação... Vamos passear? #Pet #Ahazou #Dog #Verao
Precisando de um serviço confiável de borracharia? Então pode contar com a gente. Venha nos visitar ou entre em contato 📞 (inserir número). #borracheiro #borracharia #pneu #AhazouAuto #carro #moto #conserto #reparo #balanceamento
As nossas marmitas são preparadas com todo o carinho e atenção para se encaixar na rotina e dieta de muitas pessoas, por isso nos preocupamos com a qualidade e a riqueza nutricional de nossas refeições. ? Faça a sua encomenda: (infos para contato) #AhazouTaste #Taste #Tasty #Marmitas #AlimentaçãoSaudável #ComidaCaseira #AlimentaçãodeQualidade #Gastronomia #Encomendas
Preparamos essa promo super especial para você, aproveite! 😋 #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #nachos #vivamexico #texmex
Existe um tom de nude ideal para você. Uma paleta inteirinha para que você descubra, ou se redescubra. São 5 tonalidades de nude, que contemplam e celebram a diversidade da mulher brasileira. Vem conhecer e encontrar o seu! Body Em Renda Sem Bojo Nude | ref.506616 Sutiã Push Up Nude Renda | ref.503112 Calcinha Caleçon Nude Renda Cós Tela | ref.501612 Sutiã Triângulo Nude Renda | ref.503412 Calcinha Fio Dental Nude Renda E Tela | ref.501712 Sutiã Meia Taça sem Bojo com Arco Nude Renda | ref.503312 Calcinha Tanga Rendada Com Tela | ref.501012 . #liebelingerie #nudeparatodas #body #sutiã #outwear #ahazouliebe #ahazourevenda
A Amakha Paris possui uma linha completa de limpeza e cuidados com os fios dentro da categoria capilar. E você pode manter seus fios limpos e saudáveis em casa! A Linha Magic Repair tem por finalidade renovar e reparar de forma eficaz os cabelos, desde o couro cabeludo até a ponta dos fios quebradiços. E nós recomendamos usar todos os produtos da linha para adquirir o resultado desejado. #ahazourevenda #ahazouamakha
Sabe aquele antigo hábito de acordar, hidratar a pele e aplicar filtro solar que você tinha deixado lá no verão do ano passado? Redescobrir ele neste verão é mais que essencial. Nossa pele precisa estar preparada para receber o sol, por isso é importante utilizar sempre o filtro solar e mantê-la altamente hidratada. O protetor solar My Sun da Amakha Paris possui essas qualidade e muitas outras que talvez você ainda não conheça. Com a textura suave e leve, evita a oleosidade e possui secagem rápida com fácil aplicação. Sua fragrância é suave e além de possuir vitamina E, possui propriedades hipoalérgenicas. My Sun é para praia, piscina, para a pele que vai ficar exposta no verão, ou não. É importante o uso do protetor solar mesmo em ambientes fechados. Você encontra o My Sun nos fatores de proteção 15, 30 e 50, protegendo sua pele dos raios UVA e UVB. (Re)Descubra o verão com My Sun! #amakhaparis #amakha⠀#mysun #verao2022 #protetorsolar #ahazouamakha #ahazourevenda
Essa panqueca salgada, além de muito gostosa, ainda é fit! Tem como ser melhor que isso? Segue a receita que é sucesso! Depois, conte pra gente nos comentários o que você achou. Queremos muito saber a sua opinião! #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ Massa - 1 sachê (28 g) de Sopa Instantânea de Legumes e Verduras - 1 colher de sopa (12,8 g) de NutreV - 50 ml de água - 1 colher de sopa (6 g) de Protein Powder - 1 ovo + 1 clara - 2 colheres de sopa de farinha de arroz - Sal a gosto Recheio - 2 colheres de sopa de brócolis cozido e picado - 2 colheres de sopa de ricota _ Modo de preparo ✅ Em um recipiente de vidro, misture todos os ingredientes da massa até obter uma massa homogênea. Em seguida, em uma frigideira untada e aquecida, espalhe a massa e deixe dourar dos dois lados. Adicione o recheio em uma das pontas e enrole. Para servir, pode decorar com folhas de manjericão e pimenta-do-reino a gosto. _ Rendimento: 2 porções Informação Nutricional: Calorias: 233 kcal Proteínas: 20 g Fibras: 3 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
É apaixonado(a) pela cultura francesa e um dia quer conhecer a França? Então esse curso foi feito para você! Preparamos uma verdadeira imersão na cultura francesa. Vão até achar que você é um nativo. #AhazouEdu #aulasdefrances #frança
Se seu forro precisa ser trocado, você precisa dos meus serviços! Entre em contato comigo! #AhazouServiços #pedreiro #obra #construcao #reparo #forro
Quem ama cozinhar e se aventurar como um verdadeiro masterchef sabe: além do sabor, o bom aroma dos alimentos conta muito! Para que seus dedos e unhas não fiquem com resíduos e cheiros dos alimentos e condimentos após o preparo, a Mahogany tem uma incrível e inovadora solução: a dupla Chef de Cuisine e Savon du Chef. Enquanto um cuida das louças, deixando-as limpas e brilhantes, o outro limpa profundamente as mãos para que elas fiquem cheirosas e limpas. Fantástico, não é? #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #lavalouças #ChefDeCuisine #SavonDuChef #ahazoumahogany #ahazourevenda
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 28.127 posts de EPA disponíveis