Frases e Posts de Eco (Página 615)
✨ O que acontece depois daquela passada de mão? A cena se repete mentalmente, você fica completamente em alerta, se sente culpada, pensa e repensa o seu jeito de vestir, chega até a parar de sair de casa? Essas são coisas comuns que acontecem com mulheres que passaram por uma importunação s3xual, algo que pode e deve ser denunciado, mas que dificilmente é sequer citado. Esse tema é tão sério que traz mulheres ao consultório com diversos transtornos, como: depressão, ansiedade, fobia social, crises de pânico e outros. 👉 Importante: se você se reconheceu nesses sintomas ou conhece mulheres que estão sofrendo por conta disso, saiba que a terapia pode te ajudar a superar esses momentos de dor. Vamos juntas? 💛 #RespeitoMulheres #Mulheres #Mulher #AhazouSaude #SaudeMental #SaudeMentalMulher #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #Terapia #Depressão #Ansiedade #Fobia
✨ Se reconheceu em um ou mais itens? Aquela passada de mão ou aquele beijo roubado foi e deve ser tratado como algo sério. Muitas vezes esses são sinais que escondem transtornos psicológicos como: depressão, ansiedade, fobia social ou crise de pânico. O importante é saber que você não está sozinha e que pode reencontrar a paz com a terapia. Uma sessão por vez. 💛 #RespeitoMulheres #Mulheres #Mulher #AhazouSaude #SaudeMental #SaudeMentalMulher #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #Terapia #Depressão #Ansiedade #Fobia
Um dos maiores estigmas quando o assunto é saúde é correlacionar corpos gordos como não saudáveis, assim como deduzir que uma pessoa magra está com a saúde em dia. Os comportamentos gordofóbicos são atitudes que reforçam o preconceito e estereótipos que contribuem para a degradação, constrangimento, marginalização e exclusão da pessoa gorda, seja na família, na escola, no trabalho, no lazer ou no hospital. Isso afeta diretamente na capacidade de sociabilização dessa pessoa, facilita o desenvolvimento de transtornos alimentares, ansiedade, depressão e exclusão social. Não seja o dedo que aponta, seja a mão que levanta! 💙 #AhazouSaude #saudemental #obesidade #gordofobia #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A gordofobia é uma construção da sociedade pautada em preconceito e discriminação e que valoriza excessivamente a magreza, enquanto condena corpos gordos, como se saúde fosse unilateral. Isso reflete na maneira em que as pessoas reagem aos corpos reais, que estão fora do padrão estético dominante, resultando na gordofobia. A gordofobia afeta a autoestima de forma geral, não só ao se olhar no espelho e não se sentir bonita, mas de não se sentir capaz de desempenhar nenhuma tarefa, afetando drasticamente a saúde mental. A doença do corpo gordo não é obrigatoriamente física, mas a sociedade faz ser a psíquica! 👀 #AhazouSaude #saudemental #obesidade #gordofobia #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A gordofobia é um neologismo que indica o preconceito contra o excesso de peso e a obesidade, como se esse fosse um fator justificável para o desprezo. Entretanto, há evidências científicas de que o aumento de peso não acontece só por falta de disciplina ou de responsabilidade pessoal, mas por efeitos biológicos, metabólicos e genéticos. No Brasil, uma em cada cinco pessoas está com sobrepeso ou obesidade e a estimativa da OMS (Organização Mundial da Saúde) é de que cerca de 2,3 bilhões de pessoas estejam acima do peso até 2025, enquanto 700 milhões estarão obesas. O preconceito contra a obesidade compromete a saúde, dificulta o acesso aos locais, ao trabalho, à tratamentos adequados e afeta as relações e a saúde mental. #AhazouSaude #saudemental #obesidade #gordofobia #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Aqui vai uma listinha de todas as características de como é ser um (a) ariano (a)! 👀 👉🏻 Odeia mentiras; 👉🏻 Tem paixão pela vida; 👉🏻 Adora acumular atividades; 👉🏻 Diz exatamente o que pensa; 👉🏻 Gosta de superar os seus medos; 👉🏻 Acredita em seus pressentimentos; 👉🏻 É reconhecido (a) por sua sinceridade; 👉🏻 Gosta de ocupar o 1º lugar em tudo; 👉🏻 Ama a sensação de liberdade e a adrenalina; 👉🏻 Bate de frente com aqueles que o enfrenta. E aí, se identificou com tudo? Comenta aqui embaixo pra gente saber! 🤩 #ahazou #aries #arianos #signodearies #zodiaco #motivacional
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Existem algumas técnicas que podem te ajudar a fazer o bolo render na hora de cortar e hoje eu vou te contar! 👀 Comece fazendo cortes de ponta a ponta do seu bolo, a cada três dedos, partindo da lateral, como você faria com um bolo quadrado. Depois, corte tiras finas em cada tira maior. Assim você garante que os pedaços saiam mais padronizados e que o seu bolo renda muito mais! 😉 #ahazoutaste #bolo #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces
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A confeitaria não tem segredo, ela é uma ciência exata. Para o seu pão de ló sair per-fei-to, basta você seguir essas diquinhas aqui 👇🏻 🍰 Sempre use ovos em temperatura ambiente (tire pelo menos 30 minutos antes da geladeira); 🍰 Não tenha pressa, comece a bater os ovos com o açúcar em velocidade média, por, em média, 5 minutos; 🍰 Peneire a farinha; 🍰 Não deixe a mistura de ovos esperando para receber a farinha, senão você pode perder as bolhas de ar que foram formadas (essenciais para a massa ficar fofa); 🍰 Misture com cuidado, sempre de baixo pra cima, delicadamente; 🍰 Pré-aqueça o forno por 15 minutos em temperatura média; 🍰 Espere pelo menos 10 minutos para tirar o bolo da forma, assim você evita que ele murche. 😉 #ahazoutaste #bolo #bolosdecorados #confeitaria #confeitariaartesanal #doces
A NBR 16.280 estabelece as regras e as diretrizes para a realização de reformas e manutenção em edificações residenciais construídas antes de 2008. É um guia de padrões para um trabalho realizado com maior qualidade, prevenindo acidentes domésticos e aumentando a segurança e a durabilidade da construção. Uma reforma comum é a execução de trabalhos de manutenção e de melhorias de uma edificação para que nela se tenha maior aconchego e funcionalidade, tais como revestimentos, reforma de banheiros, colocação de forros, instalação de ar condicionado e outros. O trabalho é realizado geralmente com materiais de baixa qualidade (visando maior economia), causando problemas futuros como infiltrações, rachaduras e descolamentos. Já a reforma com a NBR 16.280 é necessária para edificações que tenham mais de 8 anos de idade, garantindo que as obras sejam executadas segundo as normas do código para utilize materiais de qualidade. Nessa reforma são realizadas as inspeções de vedação das janelas e portas, impermeabilização, iluminação, reparos mediante infiltração, mudança da rede elétrica e substituição de material antigo por novo. Assim as obras garantem mais segurança e qualidade aos usuários. Seguir a norma é bem melhor, concordam? #norma #nbr #16280 #reformas #apartamentos #dicas #AhazouServiços
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