Frases e Posts de Edu (Página 159)
As principais estratégias de manejo da TCC que visam ajudar a reduzir a ansiedade e ajudar a aliviar os sintomas são a reprogramação mental e as técnicas de respiração e relaxamento. No entanto, é importante ressaltar que o objetivo da TCC não é eliminar sentimentos e emoções negativas, pois fazem parte da vida de todos e desempenham um papel na promoção da mudança. Na verdade, seu ideal é tornar cada resposta emocional relevante para as circunstâncias reais às quais ela se relaciona. ❤️🍃 #AhazouSaude #saudemental #viverbem #TCC #terapiacognitivocomportamental #saude #mentetranquila
A massagem traz relaxamento, ativa a circulação sanguínea, melhora a retenção de líquido e reduz dores musculares. Se você está sem tempo para marcar a sua, agende uma massagem a domicílio. Consulte os horários disponíveis! #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
Pra que perder a paciência se você pode perder medidas? #esteticacorporal #ahazou #estetica #reduzirmedidas #perdermedidas
Limpe sua casa para evitar acúmulo de poeira. Infelizmente, ela é inevitável. Mas se você gastar alguns poucos minutos por dia, pode reduzir muito o acúmulo de poeira. Lembre-se de usar máscaras e luvas ao limpar para não causar alergias enquanto limpa e utilize esponja úmida ou um esfregão. Tudo sempre úmido, pois secos podem agitar os alérgenos. #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Que sua tarde seja incrível como o seu francês.😉😎 #AhazouEdu #bonapres-midi #frase #phrase #motivacional #quote #boatarde #frances
Tem jeito melhor de comemorar o dia do estudante do que com uma promoção maravilhosa para você investir na sua educação?! Não! Então aproveite o que preparamos para vocês. #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #diadoestudante #promoção
A nutrição holística traz diversos benefícios para a saúde como: 🔸 aumento da disposição; 🔸 rejuvenescimento das células da pele, unha e cabelo; 🔸 fortalecimento do sistema imunológico; 🔸 melhora do funcionamento do intestino; 🔸 redução da retenção de líquidos; 🔸 perda de peso; 🔸 melhora do humor; 🔸 redução dos efeitos da TPM. #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem
Os falsos amigos também conhecidos como falso cognatos são palavras cuja grafia e pronúncia são semelhantes entre idiomas, por isso, podem causar muita confusão. Separamos alguns exemplos para que você consiga diferenciar de uma vez por toda. Vamos lá? E lembre-se, se gostar não esqueça de deixar o seu like e compartilhar com os amigos. #AhazouEdu #Ahazou #aulasdefrances #aulasdeingles #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasonline #aulaparticuparonline #tipsandtricks #curiosidades #espanhol #falsosamigos #falsocognato
? Com o clima seco, você pode aumentar o consumo de alimentos ricos em Vitamina C, uma vez que além de prevenir doenças respiratórias, ainda são cheios de benefícios: ➡ Ajudam na prevenção de doenças infecciosas do sistema respiratório ➡ Reduzem as chances de anemia ➡ Têm ação direta na cicatrização de feridas ➡ Fortalecem os fios de cabelo ➡ Fortalecem o bom funcionamento da circulação sanguínea. #dicas #ahazousaude #outono
Para ter uma semana de estudos organizada e conseguir atingir todas as metas é necessário se organizar, aproveite a segunda-feira para fazer isso! ?✔️ #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #concursopúblico #cursinho #AhazouEdu
Aos poucos você consegue chegar lá! Lembre-se de treinar sempre. #linguas #ahazouedu #cursos
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O segredo para uma vida mais leve e feliz é sorrir mais! Solta o play e bora se divertir! #música #motivacional #AhazouEdu #trechodemusica #musicasparaalegrar
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