Frases e Posts de Elbow (Página 17)
Aquele exercício que exige uma certa força no abdômen, equilíbrio, concentração e MUITA FORÇA DE VONTADE. Porque é fácil não querer fazer, viu? Mas a melhor parte é que você pode fazer a prancha em qualquer lugar, seja em casa ou ao ar livre. Deite para baixo, com os cotovelos e as pontas dos pés apoiados no chão, eleve o tronco até alinhá-lo completamente. Tente se equilibrar sem apoiar os joelhos no chão. Faça repetições de 30 a 60 segundos, ou quanto tempo você conseguir. #Prancha #AhazouSaude #Exercício
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Quando falamos bem maior não é exagero não, a diferença salarial é gigante em comparação com o eletricista comercial. É uma área em ascensão. #AhazouServiços #eletricista #eletricistaIndustrial #dicas #serviços #eletricidade
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Nem um pouquinho! Aliás, é comum algumas pessoas ficarem confusas com quão leve é para a pele! Isso porque, diferente da massagem relaxante, a Drenagem Linfática age em tecidos bem superficiais do corpo, ajudando a liberar toxinas e a reduzir medidas. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde
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O Yoga une o corpo com a mente e o espírito. A filosofia do Yoga é baseada em religiões como o hinduísmo e budismo. É muito importante compreender essa filosofia para que você possa ir além de trabalhar apenas o corpo. #AhazouSaude #curiosidades #yoga #pratica #saude #bemestar #yogalife #yogainspiration
Fique atento aos sinais da Hanseníase para identificar, tratar e curar. 💜 #janeiroroxo #janeiro #hanseníase #combateàhanseníase #conscientização #ahazou #motivacional
O verão é marcado de dias ensolarados. Não se esqueça de beber água fresca para manter o corpo hidratado e manter uma alimentação equilibrada. Bom verão.#AhazouSaude #qualidadedevida #saude #bemestar #viverbem
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