Frases e Posts de Em Pé (Página 54)
Essa posição é perfeita para quem está sofrendo com cólicas menstruais. Faça a postura de quatro apoios colocando as mãos e os pés no chão, em seguida erga o quadril formando um V invertido. Fique nessa posição por alguns segundos inspirando fundo e expirando enquanto você vai relaxando o ventre.#AhazouSaude #yoga #postura #namaste #viverbem #meditação
Verifique se as meias estão no tamanho certo para que nem apertem o pé da criança e nem embolem dentro do calçado, causando bolhas. Se seu filho for bebe, use meias sem costura na ponta dos dedos. #podopediatria #podologiainfantil #AhazouSaude #podolog #podologia #podologiacomamor #saude
A dica para esse escalda pés é deixar os ingredientes em contato com a água quente por uns dez minutos antes de usar! Una as propriedades sedativas e calmantes da camomila com os efeitos estéticos clareadores da salsa seca. #AhazouSaude #escaldapes #receita #saude #podolog #podologia #podologiacomamor
Com o atual momento do mundo, muitos estabelecimentos tiveram que fechar para evitar que a pandemia não se espalhe mais e, com isso, muitas atividades do nosso dia a dia foram comprometidas. Mas aqui temos dicas de 3 exercícios de Crossfit para você fazer ai na segurança do seu lar, veja os exemplos: 1 - Super Homem Deitado de barriga para baixo, pernas e braços estendidos, formando uma linha com o corpo inteiro. Eleve, ao mesmo tempo, os braços e as pernas, ficando apenas com a barriga no chão. Não se esqueça de deixar o pescoço alinhado com o corpo. 2 - Burpee De pé e pernas unidas, flexione os joelhos e vá agachando até o chão. Posicione rapidamente as mãos à frente do corpo, um pouco mais abertas do que a largura dos ombros, com as palmas tocando o chão. Dê um impulso com os pés, saltando para trás. Flexione os braços e desça rapidamente o tronco e os quadris até encostá-los no chão. Mantenha a ponta dos pés tocando o chão. Faça o movimento de volta, elevando o corpo com os braços e dando impulso com a ponta dos pés, dessa vez para a frente, até colocar-se em pé novamente. 3 - Escalador Em posição de flexão de braço (mãos no chão, braços estendidos na linha dos ombros, pernas para trás), puxe uma perna flexionada na direção dos braços, estenda novamente e, ao mesmo tempo, flexione a outra. Mexa as pernas alternadamente. FONTE: Boa Forma #CROSSFIT #EXERCICIOS #CASA #QUARENTENA #AHAZOU
Duas propostas para deixar o seu look mais elegante e iluminado. O anel "Mundo em nossas mãos" é uma peça conceitual, feita em desenho de mãos segurando uma pérola, simbolizando nosso planeta. Representa o despertar. #Rommanel #ColeçãoReencontro #PeçaConceitual #ahazourevenda #ahazourommanel
Esse post é para as futuras mamães. Você sabe quais são os benefícios do Pilates para as grávidas? ? Melhora a postura ? Fortalece o cinturão abdominal e músculos pélvicos ? Melhora dores no corpo em geral ? Melhora a qualidade do sono ? Melhora a respiração ? Melhora a circulação sanguínea ? Relaxamento Marque uma futura mamãe que precisa ver esse post! #Gravidez #PilatesnaGravidez #Pilates #Exercícios #BenefíciosdoPilates #Treino #VidaSaudável #Ahazou #PersonalTrainer #Saúde
Se existe coisa melhor do que cuidar dos pés, desconheço. Entre em contato e confira a nossa coleção exclusiva de cremes para cuidados com os pés. 👣✨ #marquealguem #AhazouRevenda #catalogo #consultora #consultoradebeleza #marcas #produtosdebeleza #produtos #revendademaquiagem #revenda #revendadeprodutos #revendedoras
Não tem nada melhor do que sentir a leveza dos pés, após um tratamento podológico. ? #podologia #podologiacomamor #ahazou #pes #cuidados
Surpreenda este ano presenteando com um de nossos tratamentos para os pés. É sempre bom oferecer bem-estar a quem amamos. E no Dia dos Namorados não pode ser diferente. Conte com a gente para oferecer o melhor tratamento para o seu amor. #AhazouSaude #diadosnamorados #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
Nem pensar! ? Tem cada pérola que a gente ouve que é digno de pausa dramática igual da Avenida Brasil! ? #avenidabrasil #ahazou #engraçado #beleza
Para se despedir de 2019 com os pés bem cuidados, aproveite para agendar o seu horário! ? #podologia #ahazou #saude #bemestar #fimdeano
Aqui tem promoção para você começar a semana com o pé direito. Se atente, é apenas hoje! Então não perca tempo. #AhazouServiços #chaveiro #chave #promoção #serviços #afiação #alicate
A Reflexologia podal é uma terapia que utiliza pontos reflexos nos pés para liberar e reequilibrar a energia. O contato dos Óleos Essenciais através dos poros dos pés causa um relaxamento instantâneo, dando uma sensação de bem-estar e sendo possível reequilibrar as emoções. #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
No verão o cuidado com os pés é muito importante; - Faça uma esfoliação nos pés uma vez por semana para retirar as células mortas. - Use creme específico para os pés diariamente; - Quando for deixar os pés expostos ao sol, não se esqueça de usar sempre o protetor solar; - Deixe as unhas “respirarem” (sem esmalte) pelo menos 1 dia antes da próxima aplicação;- Evite tirar as cutículas, principalmente se for à praia, piscina ou clube. Assim, seus pés ficarão protegidos de fungos e doenças; - Coloque os pés para cima, apoiando em um travesseiro ou almofada. Isso melhora a circulação e ainda ajuda a prevenir as varizes. ? #Podologia #Pes #CuidadosEspeciais #ahazou #banbeauty #verao
Comece setembro com o pé direito. Aproveite para colocar os reparos dos seus eletrodomésticos em dia. #assistenciaeletrodomesticos #assistenciatecnica #assistentetecnico #conserto #eletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos #eletros #AhazouTec #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #setembro #bemvindo #bemvindosetembro
Em uma consulta, você resolve todos os seus problemas superficiais e ainda dá aquele tratamento especial para os seus pés. #Podoprofilaxia #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #podolog #saude
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