Frases e Posts de FIT (Página 35)
A consultoria fitness online consiste em fazer uma avaliação, prescrição do treinamento e orientação do mesmo. Entre em contato para tirar suas dúvidas ou solicitar um atendimento online via whatsapp: (colocar numero do whats aqui). #consultoriaonline #editável #AhazouSaude #personal #personaltrainer #ahzreview
Está cansado (a) de comer sempre a mesma coisa saudável ?? Então pega o caderno para anotar essa receitinha de Atum com Crosta de Quinoa que vai te deixar com água na boca! ? Para fazê-la, você precisará deixar a quinoa de molho e depois cozinhá-la com água e sal até ficar bem macia. Em uma tigela, misture a quinoa, linhaça, gergelim preto e amêndoa picada, tempere com açafrão, sal e pimenta a gosto e reserve. Pegue a peça de atum ? e passe-o pelo mix de sementes apertando bem para que elas possam grudar, em uma frigideira sele na frigideira o atum com um fio de azeite até dourar e começar a mudar de cor de fora para dentro. Quando as extremidades estiverem branquinhas e o meio rosado é o ponto ideal, você ainda pode servir com um mix de folhas frescas e se deliciar. Testem e depois comentem aqui o que acharam! #receitasfitness #receitqafit #quinoa #atum #sementes #linhaça #AhazouSaude #amêndoa #saudável #gostoso #delícia
E aí, você topa esse desafio? Se está com dúvidas ou sem vontade, entre em contato e saiba mais!📲💪 #pilates #enquete #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilatesbody
E ai, você usa alguma peça que foi criada lá nos anos 50 ?? Conta aqui para a gente ⬇️! #lookdodia #AhazouFashion #carrosselahz #fashon #OOTD #style #moda #outfit #Anos50 #HistóriadaModa #AhazouFashion #AhazouFashion #AhazouFashion #AhazouFashion
Carinho, compreensão e companheirismo é que tornam o amor igual ao bambu, que consegue passar pela adversidade sem quebrar. #fitness #Pilates #pilateslovers #AhazouSaude #carinho #amor #namorados #diadosnamorados #felizdiadosnamorados
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Vai voltar para o Pilates? Pode ficar tranquilo, estamos fazendo tudo para garantir que sua experiência em nossas aulas sejam tão boa quanto segura! #AhazouSaude #pilateslovers #workout #fitness #pilates #pilatesbody
Não custa nada torcer para dar certo os tons de preto, né! 😐😅😂 #diadootimismo #otimismo #AhazouFashion #fashion #lookdodia #OOTD #moda #outfit #style
A reeducação alimentar é uma aliada para a saúde, então vale estar atento para alguns pontos essenciais para tudo funcionar perfeitamente! ? Não busque informações em fontes não confiáveis. Na internet há muitas informações, mas muitas delas podem estar erradas. Procure um profissional, leia livros ou acompanhe pessoas com base consistente. ? Não confunda Lowcarb com alimentação sem carboidrato. ? Lowcarb é um contexto e não um grupo de alimentos. Fique atento! #ahazoutaste #ahazoutaste #fit #crueltyfree
Que o tiktok tá em alta todo mundo sabe, mas como trazer essa ferramenta pra moda? Você pode fazer os challenges que mudam de roupa pra mostrar uma coleção inteira, mas se isso não for o seu estilo você pode mostrar os detalhes das suas roupas, falar sobre a produção e dar dicas. Fale no seu vídeo sobre as principais dicas de moda “A moda é inclusiva, encontre o seu estilo próprio e invista nele, abuse do novo e descubra novas tendências” - “As dicas principais da moda são: use o número correto para os eu tamanho, sinta-se confortável e valorizes as partes do seu corpo que você mais gosta”. Você ainda pode pegar uma peça coringa e dar dicas sobre ela “hoje vamos usar a calça jeans mom e dar dicas de como usar ela de forma elegante e casual”. Termine o seu vídeo fazendo uma pergunta, que tal “Qual a sua peça coringa do seu guarda-roupa?”. #AhazouFashion #fashion #moda #outfit #style #tiktok #roteiro #dicas
Comemore o seu dia com mais sabor e promoção! Solicite nosso cardápio e confira as promoções para hoje. #ahazoutaste #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano
Com nossas opções, você encontra looks estilosos que são sua cara! Confira! #AhazouFashion #lookdodia #fashion #OOTD #style #moda #outfit #loja #estilo #looks #roupas #compra
Não existe outro meio de chegar ao resultado esperado de maneira saudável. A união desses dois fatores pode garantir uma vida tranquila sem dor de cabeça. #personaltrainer #receita #funcional #ahazou #fitness #treino #alimentacao #saude #bemestar
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