Frases e Posts de FRUTAS (Página 97)
Para manter a vitalidade, saúde e beleza da nossa pele, é necessário não apenas usar cosméticos adequados, mas também nos preocuparmos com a ingestão de vitaminas que garantam o pleno funcionamento do organismo. ▫ As vitaminas C e E têm ação antioxidante, ajudando a combater os radicais livres e proteger a pele contra os danos provocados pelos radiação UV; além disso ajudam a evitar o ressecamento da pele. A vitamina K ajuda a amenizar hematomas e outras injúrias que acometem a pele. E a vitamina D fortalece a barreira cutânea, além de ajudar a amenizar rugas e linhas de expressão. ▫Fontes de vitaminas C, K e E são principalmente os alimentos que devem fazer parte da nossa dieta regular, como verduras, legumes, frutas, grãos integrais. A vitamina D é produzida por meio da exposição solar, mas também pode ser encontrada em alguns alimentos e na forma de suplementos. Ainda, é possível realizar aplicação de vitaminas de forma cutânea na pele, através de procedimentos estéticos. Saiba mais! #vitamina #vitamine #estetica #esteticafacial #beleza #cuidados #pele #skin #ahazou #braziliangal #skincare #tratamentos
O fascínio das pedras preciosas para uma fragrância iluminada. ✨ Inspirada em mulheres elegantes, Aurien Platiné combina notas clássicas de madeiras cremosas com a modernidade das frutas - ideal para você continuar brilhando mesmo dentro de casa. ✨ Gostou? . #Eudora #ChegaLáeEudora #PerfumariaEudora #AurienPlatiné . . #PraCegoVer #PraTodosVerem: imagem da fragrância Aurien Platiné de Eudora. Na imagem, vemos a fragrância em frente a um cenário cinza e prateado. A embalagem do produto é de vidro prateada e a tampa é de vidro transparente. #ahazourevenda #ahazoueudora
O Coco Verde, que reabastece a água perdida e potássio, pode ser um substituto perfeito para qualquer bebida energética. Fortalece os Ossos: Embora nossos ossos sejam compostos principalmente de cálcio, precisamos de uma série de nutrientes para manter a força óssea e densidade. #frutas #frutafevereiro #saúde #ahazousaúde #águadecoco #cocoverde
Higienizar os alimentos e produtos de forma adequada é fundamental! ✅ Por isso, confira essas dicas⤵: - Antes de tocar nos alimentos, lave suas mãos e o local onde serão colocados, - Os produtos empacotados podem ser limpos com um pano embebecido com álcool 70%, - Enlatados devem passar pela lavagem com água e sabão, - Frutas, legumes e verduras devem ser mergulhados em uma solução com 1 colher de sopa de água sanitária para cada 1 litro de água potável. . Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! ? #saudaveis #bemestar #viverbem #vivabem #alimentacao #alimentacaosaudavel #ahazou #corpo #body
Uma boa alimentação está ligada diretamente ao bem-estar e qualidade de vida. Comer bem ajuda a evitar doenças e pode aumentar a expectativa de vida. Combine uma boa alimentação com exercícios regulares e leve uma vida mais saudável. ?? #ahazoutaste #vegetariano #verduras #frutas #saude #cuidadocomcorpo #fit
Se você está mudando de hábitos, confira as dicas para ter um jantar mais saudável: ✔ Mastigue bem o alimento ✔ Beba bastante água ✔ Evite frituras ✔ Evite alimentos gordurosos ✔ Coma frutas e legumes ✔ Coma feijão regularmente #dicas #ahazousaude
Diversificar a alimentação é uma das principais dicas para se manter uma rotina saudável durante a quarentena! ?? No desjejum pode-se investir em: cereais, grãos integrais, leite e seus derivados (porções moderadas); Para o almoço: monte pratos coloridos, com verduras e porções de arroz e feijão; Durante a janta: vale substituir alimentos gordurosos e pesados, além de quantidades diárias de frutas ao invés de doces. Quando você escolhe manter uma alimentação saudável, você ganha um corpo sempre nutrido, um metabolismo regular e bem-estar emocional! ✅ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
A candidíase é uma doença causada por um fungo que está presente em nossa microbiota, mas quando há alterações em nosso organismo, eles podem se multiplicar de maneira descontrolada, causando os sintomas comuns, como coceira intensa, corrimento vaginal e ardência, que são bastante desconfortáveis para quem sofre com isso. Por ser causada por fungos, há alguns alimentos que são ricos em carboidratos, gorduras e proteínas que podem ajudar na multiplicação do Candida albicans, o organismo causador. ➡️ Continue lendo e confira quais alimentos fazem parte dessa lista: • Vegetais e frutas ricos em açúcares, como abacaxi, manga, banana, batata, abóbora e beterraba; • Carboidratos simples, como arroz branco e farinhas brancas; • Carnes processadas, ou seja, que sofreram processos industriais, como embutidos e carnes defumadas; • Bebidas alcoólicas, pois diminuem a atuação do sistema imunológico e fazem com que o sangue fique ácido, acelerando a multiplicação do fungo. Além de alimentos, a candidíase pode ser desencadeada pelo estresse. Por isso, fique sempre de olho em sua rotina para saber a causa do seu problema. Gostou da dica? Compartilhe com alguém que sofre com essa coceirinha desagradável também.#AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher
Ter uma alimentação saudável traz muito benefício para saúde e melhora sua qualidade de vida. Por isso, separamos 5 dicas para te ajudar a ter uma alimentação mais nutritiva, confira: 1- Evite consumir de forma exagerada alimentos com gorduras saturadas; 2- Diminua o açúcar no alimento; 3- Coma mais frutas, verduras e legumes; 4- Diminua também o sal na alimentação; 5- Beba bastante água ao longo do dia. E aí gostou? Coloque essas dicas em prática e compartilhe para seus amigos.😉 #AhazouSaude #dicas #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
As frutas vermelhas possuem um alto teor de fibras que contribuem para a sensação de saciedade, além de ser importante para o controle do açúcar no sangue, a saúde do coração e a função intestinal. Além disso, essas frutas são ricas em nutrientes com propriedades anti-inflamatórias que trabalham para a saúde da pele. #AhazouSaude #refeiçãonutritiva #nutrição #dicaderefeição #nutricao #alimentacaosaudavel
Sejam frutas ou doces, no chocolate branco ou preto, aquele fondue do jeitinho que você gosta está aqui esperando por você, faça agora mesmo o seu pedido! 🤤😍🍫 #ahazoutaste #fondue #gelados #icecream #sorvete #sorveteria #açaí #açaíteria
Quem nunca fez isso que atire a primeira pedra! 🤣🤣😅 O importante é estar comendo frutas, né? 😁 #AhazouSaude #memes #memesdesaude #bemestar #cuidese #saude #viverbem
Todo bicho feliz é um bicho bem alimentado. Por serem onívoros, os hamsters podem comer de tudo, mas o mais indicado é comprar rações específicas para cada tipo de roedor. Você pode complementar a alimentação com frutas, legumes, grãos e sementes. Ah, só lembre de fatiar em partes pequenas para que o hamster não engula tudo e sofra com má digestão. Além disso, sempre disponibilize água e não deixe comida velha na gaiola! 😉 #AhazouPet #hamster #petshop #instapet #medvet #petvet #vet #veterinario
Frutas, legumes e vegetais são ricas em vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras, que são essenciais para fazer a manutenção da saúde do nosso organismo e para reduzir as chances de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e obesidade. Além disso, evite alimentos ultraprocessados, eles possuem altas quantidades de sódio, açúcares, gorduras e conservantes, que ocasionam muitas doenças relacionadas à alimentação. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Um bolo sempre cai bem em qualquer horário, não é mesmo? Essa dica é para quem não gosta de desperdícios e quer reaproveitar até as cascas das frutas. Confira essa receita de bolo maravilhosa: • Ingredientes: - 2 copos de cascas de frutas lavadas (manga, banana, pera, etc.); - 1 ½ colher (sopa) de manteiga; - 1 colher de chá de fermento em pó; - 2 ovos; - 2 ½ copos de farinha de trigo; - 1 copo de leite; - 1 copo de açúcar (ir colocando a gosto); - 1 pitada de sal. • Modo de preparo: Em um liquidificador ou mixer, bata as cascas de frutas com o leite. Coe a mistura e reserve. Em seguida bata a manteiga, as gemas e o açúcar, acrescente a mistura coada anteriormente e adicione a farinha e fermento. Para finalizar, bata as claras em neve e acrescente na massa de forma sutil e leve. Despeje a mistura em uma assadeira untada e enfarinhada. Coloque em forno com temperatura média ou conforme indicação do seu forno. Todos os ingredientes podem ser alterados de acordo com a sua dieta. Gostou dessa receita? Curta, comenta e compartilhe com alguém que ama um delicioso bolo. #dicas #cascas #restos #frutas #legumes #hortifruti #reaproveitamento #ahazoutaste
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